กินยาคุมมดลูกแห้ง ยาคุมกับผู้หญิงเป็นของคู่กัน ชื่อยาก็บอกอยู่แล้วเพื่อป้องกันการตั้งครรภ์ จำเป็นสำหรับผู้หญิงอย่างเราเพราะเป็นฝ่ายต้องคุม ผู้ชายเกิดมาเพื่อสบายอยู่แล้ว แต่คนบางกลุ่ม ไม่ได้ใช้ตาม...
ทำยากำจัดเหา สูตรทำยากำจัดเหา รับรองตายยกรัง เหาคนมี 3 ชนิดด้วยกัน มาทำความทรู้จักเหา เพราะทุกคนมีโอกาสติดเหาจากคนรอบข้างแบบไม่รู้ตัวได้ง่ายๆค่ะ 1.เหาหัว อาศัยอยู่บนศีรษะ ดูดเลือดจากศีรษะ และทำให้...
พริกหวานมัน เมนูพริกหวานมัน เมนูสำหรับเบบี๋วัย 6 เดือนขึ้นไป คุณแม่แอบสงสัยใช่ไหมคะว่าเด็กทานเผ็ดได้ด้วยหรือ ??? พริกหวาน รสหวานตามชื่อค่ะ พริกหวานมีวิตามินซีสูงถึง 97%เลยทีเดียว (เทียบสารอาหารจาก...
กู้น้ำนม วิธีกู้น้ำนม ย้ำกู้น้ำนม… ทำได้จริงถ้าใจแม่สู้ คุณแม่หลายๆคนอยากเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ แต่มีหลายปัจจัยที่เข้ามาทำให้เกิดความล้มเหลวในการให้นมลูก การล้มเหลวจากความตั้งใจจริงที่จ...
โยเกิร์ตฟักทอง เมนูโยเกิร์ตฟักทอง เหมาะสำหรับหนูน้อยวัย 8 เดือนขึ้นไป เนื่องจากมีส่วนผสมของโยเกิร์ต หนูน้อยที่มีปัญหาเรื่องเเพ้นมวัวควรเลี่ยง ฟักทองมากด้วยสารอาหารสำหรับทารก ที่สำคัญมีวิตามินเอสู...
แยกห้องนอนกับลูก การแยกห้องนอนเป็นที่นิยมหรือเป็นวัฒนธรรมของชาติตะวันตกเลยก็ว่าได้ แต่สำหรับแม่คนไทยนั้น ไม่เป็นที่นิยมด้วยเหตุผลที่ว่า เป็นห่วงเกรงว่าลูกจะไม่ปลอดภัย แท้จริงแล้วเราสามารถแยกนอนกับล...
กินอะไรให้หายเผ็ดเร็วที่สุด ก่อนอื่นเรามารู้จักกับสารที่ทำให้เรารู้สึกเผ็ดก่อนค่ะ สารตัวนั้นเรียกว่า แค็บไซซิน มีมากในเม็ดพริกเรียกว่า แค็บไซซิน (capsaicin) มีอยู่มากที่ไส้ใน รองลงมาคือเมล็ด เพร...
ผักกาดเปรี้ยวหวาน เมนูลูกรัก : ผักกาดเปรี้ยวหวาน ผักกาดเปรี้ยวหวาน เหมาะสำหรับลูกรักวัย 6 เดือนขึ้นไป ผักเหมือนจะทานยากสำหรับเด็กๆ เพราะฉะนั้นการเลือกสรรเมนูระหว่างเริ่มหม่ำ ควรมีผักแซมในแต่ละวันบ...
ตกเลือดหลังคลอด การคลอดธรรมชาติที่ปกติ จะสูญเสียเลือดจากการคลอดทั้งสิ้น ไม่เกิน 500 มิลลิลิตร และ ในรายที่ผ่าตัดคลอดสูญเลียเลือดไม่เกิน 1000 มิลลิลิตร หากเกินจากนี้ ทางการเเพทย์วินิจฉัยว่า คุณอ...
คลอดรก คลอดรกหลังคลอดลูกกรณีคลอดธรรมชาติ หลังจากคุณแม่คลอดทารกออกมาแล้ว กระบวนการคลอดธรรมชาติยังไม่จบแค่นั้น เพราะยังเหลือ รก ที่ยังคงค้างในมดลูกแพทย์ต้องทำการคลอดรกออกมาด้วย เพราะหากรกตกค้างอยู่ภ...
อโวคาโดไข่แดง เด็กอายุ 6 เดือนเมนูอโวคาโดไข่แดงเหมาะมากๆสำหรับหนูน้อยวัยเริ่มหม่ำ รสชาติออกมัน ไม่หวานกุมารแพทย์แนะนำคุณแม่มือใหม่สมัยนี้ว่าไม่ควรเริ่มต้นมื้อแรกด้วยอาหารที่ให้รสชาติหวาน เพราะลูกน้อย...
เลือกซื้ออะโวคาโด อะโวคาโด ผลไม้วิตามินเทพสุดๆ คุณแม่นิยม มาประกอบเมนูให้หนูน้อยทานกัน แต่ก็คุณแม่หลายๆคนบ่นเหมือนๆกันค่ะว่า รสชาติค่อนข้างทานยาก เก็บรักษายากสีเปลี่ยน ทำเมนูสุกกลับเจอปัญหารสช...
สีของผัก ขึ้นชื่อว่าผักผลไม้ย่อมมีสารอาหารที่ดีมีประโยชน์ต่อร่างกายอยู่แล้ว แต่หลายๆคนอาจจะยังไม่ทราบว่า ผักผลไม่แต่ละสีก็จะมีคุณสมบัติและสรรพคุณที่แตกต่างโดเด่นกันออกไปด้วย นักโภชนาการได้แบ่งก...
ข้าวโอ๊ตสีเขียว เมนูข้าวโอ๊ตสีเขียว เหมาะกับเด็กตั้งแต่วัย 6 เดือนขึ้นไป รสชาติออกมันๆ ปนหวาน ความหวานได้จากข้าวโอ๊ต ทานง่ายด้วยการใส่นมแม่แต่งรสชาติให้ดีขึ้น เมนูข้าวโอ๊ดสีเขียวจัดให้ข้าวโอ๊ตเป็นต...
ไอศครีมอโวคาโดลูกแพร์ ไอศครีม 2 สหาย ไอศรีมอโวคาโดลูกแพร์หวานๆมันๆเย็นๆ ต้องนี่เลยค่ะ ไอศครีม 2 สหาย คลายร้อนได้ดีทีเดียวเหมาะกับหนู่น้อยวัย 6 เดือนขึ้นไป ง่ายๆไม่ยุ่งยาก อโวคาโด และลูกแพร์...
