หลังคลอดบุตร

13 การเปลี่ยนแปลงขณะตั้งครรภ์ การดูแลตนเองของแม่ท้องอย่างถูกต้องเมื่อเกิดการเปลี่ยนแปลง

13 การเปลี่ยนแปลงขณะตั้งครรภ์ การดูแลตนเองของแม่ท้องอย่างถูกต้องเมื่อเกิดการเปลี่ยนแปลง

MamaExpert Team 09 December 2017

การเปลี่ยนแปลงขณะตั้งครรภ์ ขณะตั้งครรภ์ ว่าที่คุณแม่ย่อมมีการเปลี่ยนแปลงต่างๆเกิดขึ้นมากมายทั้งทางร่างกายและจิตใจ ซึ่งเป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย โดยขณะที่ตั้งครรภ์ตลอด 9 เดือ...

โภชนาการแม่ตั้งครรภ์ การคลอด ปฏิทินการตั้งครรภ์40สัปดาห์

13 อาการผิดปกติหลังคลอด ที่ต้องรีบพบแพทย์

13 อาการผิดปกติหลังคลอด ที่ต้องรีบพบแพทย์

MamaExpert Team 04 December 2017

อาการผิดปกติหลังคลอด การเปลี่ยนแปลงของร่างกายภายหลังจากการคลอดบุตร ในคุณแม่แต่ละคนอาจแตกต่างกันไป เนื่องด้วยสรีระ หรือความแข็งแรงของร่างกาย หรือภาวะสุขภาพของคุณแม่แต่ละคน ทั้งนี้ยังขึ้...

ตกเลือดหลังคลอด หลังคลอดบุตร อาการผิดปกติหลังคลอด

คุมกำเนิดหลังคลอด แบบไหนดี

คุมกำเนิดหลังคลอด แบบไหนดี

MamaExpert Team 03 December 2017

ยาคุมหลังคลอด การคุมกำเนิดหลังคลอดเป็นเรื่องจำเป็น เพราะเคยมีแม่ที่ตั้งครรภ์ได้แม้ว่าเพิ่งจะคลอดลูกผ่านไปเพียงแค่ 21 วันที่แล้วเท่านั้นเอง และการที่ลูกกินนมแม่ก็ไม่อาจจะใช้เป็นการคุมกำเนิดที่มีปร...

คุมกำเนิดหลังคลอด ทำหมันหญิง ทำหมันหลังคลอด

ตรวจหลังคลอด..เรื่องจำเป็นที่แม่ทุกคนต้องรู้

ตรวจหลังคลอด..เรื่องจำเป็นที่แม่ทุกคนต้องรู้

MamaExpert Team 27 November 2017

ตรวจหลังคลอด เมื่อคลอดลูกแล้ว คุณแม่คงวุ่นกับการเลี้ยงลูกจนอาจจะลืมนึกถึงการดูแลสุขภาพของคุณแม่หลังคลอด ซึ่งจะทำให้เกิดอาการผิดปกติต่าง ๆ ตามมา เช่น ปัญหาในเรื่องความดัน การขับถ่าย แผลฝีเย็บ เป็นต้...

เต้านมคัด เมนูหลังคลอด หลังคลอดบุตร

หลังคลอดลูกด้วยวิธีธรรมชาติ ดูแลตนเองอย่างไร ให้ถูกวิธีและฟื้นตัวเร็ว

หลังคลอดลูกด้วยวิธีธรรมชาติ ดูแลตนเองอย่างไร ให้ถูกวิธีและฟื้นตัวเร็ว

MamaExpert Team 23 November 2017

หลังคลอดลูกด้วยวิธีธรรมชาติ  หลังคลอดธรรมชาติ ดูแลตัวเองอย่างไร หลังจากการคลอดผ่านพ้นไป คุณแม่เกือบทุกคนมีร่องรอยบาดแผลฝีเย็บ หรือแผลที่สูติแพทย์ตัดผิวเนื้อตรงปากช่องคลอดเพื่อเพิ่มขนาดของหนทา...

หลังคลอดบุตร คลอดธรรมชาติ

ตัดฝีเย็บ ฝีเย็บคืออะไร หมอตัดอย่างไร ไปชมคลิปกัน

ตัดฝีเย็บ ฝีเย็บคืออะไร หมอตัดอย่างไร ไปชมคลิปกัน

MamaExpert 03 April 2017

ตัดฝีเย็บ  ฝีเย็บเป็นพื้นที่ระหว่างช่องคลอดกับทวารหนัก เป็นเนื้อเยื่อพังผืดและกล้ามเนื้อแข็งแรงที่ต้องรับน้ำหนักอวัยวะในช่องท้องและอุ้งเชิงกรานทั้งหมด  เวลาคลอดลูกช่วงนาทีสุดท้ายหัวของลูกจะ...

หลังคลอดบุตร การคลอด

6 ข้อดีของการใช้ผ้ารัดหน้าท้องหลังคลอดบุตร

6 ข้อดีของการใช้ผ้ารัดหน้าท้องหลังคลอดบุตร

MamaExpert Team 13 November 2016

ผ้ารัดหน้าท้องหลังคลอด ผ้ารัดหน้าท้องคืออะไร ผ้ารัดหน้าท้อง คือ ผ้ายืดแผ่นใหญ่ ที่มีลักษณะคล้ายกับผ้าพันข้อมือ หรือข้อเท้าสำเร็จรูปของนักกีฬา ผ้ารัดหน้าท้องมีหลายขนาดตามรูปร่างของคุณแม่ มีทั้งแบบซ...

การใช้ผ้ารัดหน้าท้องหลังคลอด ผ้ารัดหน้าท้อง ลดหน้าท้องหลังคลอด

น้ำคาวปลา หลังคลอดจำเป็นต้องรับประทานยาขับน้ำคาวปลาหรือไม่

น้ำคาวปลา หลังคลอดจำเป็นต้องรับประทานยาขับน้ำคาวปลาหรือไม่

MamaExpert Team 26 August 2015

สารบัญ น้ำคาวปลา ระยะของน้ำคาวปลามีกี่ระยะ การดูแลตนเองขณะมีน้ำคาวปลา คำถามยอดฮิตเกี่ยวกับน้ำคาวปลา น้ำคาวปลา น้ำคาวปลา (Lochia) เป็นคำที่ใช้เรียกของเหลวที่ออกมาจากช่องคลอดของคุณแม่ที่เพ...

การคลอดบุตร น้ำคาวปลา ยาขับน้ำคาวปลา

6 วิธีลดหน้าท้องหลังคลอด ให้กระชับไม่ย้วย ไม่หย่อนยาน

6 วิธีลดหน้าท้องหลังคลอด ให้กระชับไม่ย้วย ไม่หย่อนยาน

MamaExpert Team 18 September 2014

ลดหน้าท้องหลังคลอด ผู้หญิงที่ผ่านการตั้งครรภ์มาแล้วมักจะมีหน้าท้องโดยธรรมชาติเพราะ ช่วงตั้งครรภ์มีการยืดขยายของกล้ามเนื้อหน้าท้อง ขณธตั้งครรภ์มีการรับประทานอาหารที่มากขึ้น น้ำหนักเพิ่มขึ้น 10-20 กิ...

ลดน้ำหนักหลังคลอด ลดบวมหลังคลอด ลดพุงหลังคลอด

หลังคลอดบุตรทานอาหารให้ถูกต้อง เพื่อฟื้นฟูร่างกายอย่างรวดเร็ว

หลังคลอดบุตรทานอาหารให้ถูกต้อง เพื่อฟื้นฟูร่างกายอย่างรวดเร็ว

MamaExpert Team 09 October 2012

หลังคลอดร่างกายของคุณแม่ต้องการพลังงานมากกว่าตอนขณะตั้งครรภ์ 500 กิโลแคลอรีต่อวันค่ะ พลังงานที่เพิ่มขึ้นนี้จะถูกนำไปใช้สร้างน้ำนมและชดเชยพลังงานที่เสียจากการคลอด เพราะฉะนั้นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ...

หลังคลอดบุตร หลังคลอทานอาหารอะไร อารหารเรียกน้ำนม