เมนูลูกรัก

เปิดหมดเปลือก “สารอาหารบำรุงสมองของลูกที่แม่ต้องรู้”

เปิดหมดเปลือก “สารอาหารบำรุงสมองของลูกที่แม่ต้องรู้”

MamaExpert Team 07 August 2018

คุณพ่อคุณแม่ทุกคนย่อมอยากให้ลูกฉลาด ต่างคนก็ต่างมีวิธีที่แตกต่างกันออกไป ไม่ว่าจะส่งเสริมด้านการเรียน สังคม รวมทั้งบำรุงสมองด้วยอาหาร เพื่อให้สมองได้รับการพัฒนา เพราะเด็กจะฉลาดได้ ส่วนหนึ่งมาจากสารอ...

เคล็ดลับการเลี้ยงลูก อยากให้ลูกฉลาด อาหารบํารุงสมอง

ซีเรียลธัญพืชรวมนมสด เมนูสุดปังของลูกวัยคิดส์

ซีเรียลธัญพืชรวมนมสด เมนูสุดปังของลูกวัยคิดส์

MamaExpert Team 06 June 2018

อาหารเช้านับเป็นมื้อสำคัญที่สุด ในทุกๆวันลูกควรได้รับอาหารเช้าก่อนไปโรงเรียน สารอาหารที่ได้จากอาหารเช้าของลูกจะถูกนำไปพัฒนาสมองและร่างกาย คุณแม่จึงควรให้ลูกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ก่อน ไม่ควรให้ลูก...

Recommended

อาหารเพิ่มน้ำหนักลูก เทคนิคเด็ดที่คุณแม่ไม่ควรพลาด

อาหารเพิ่มน้ำหนักลูก เทคนิคเด็ดที่คุณแม่ไม่ควรพลาด

MamaExpert Team 05 March 2018

อาหารเพิ่มน้ำหนักลูก เด็กที่มีน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ มักมีสาเหตุมาจากการเลี้ยงดู ลูกรับประทานน้อย และไม่เพียงพอกับความต้องการของร่างกาย หรือรับประทานไม่ถูกต้องตามหลักโภชนาการ ทั้งในเรื่องปริมาณและคุณค...

โภชนาการเด็ก อาหารเด็ก เพิ่มน้ำหนักลูก

ตับผงสุดยอดเมนูตับ สำหรับเด็กกินยาก

ตับผงสุดยอดเมนูตับ สำหรับเด็กกินยาก

MamaExpert Team 03 March 2018

ตับผง ตับ มีประโยชน์มากมาย และถือเป็นอาหารเพื่อสุขภาพชั้นดีว่าได้ ซึ่งจะเห็นได้ว่าคุณพ่อคุณแม่ส่วนใหญ่มักจะให้ลูกน้อยทานตับบดเป็นอาหาร อีกทั้งตับยังสามารถนำไปประกอบอาหารได้หลากหลายชนิด ไม่ว่าจะเป็น...

ตับผงสำหรับเด็ก ทำตับผง ตับผง

ซุปหมูเข้มข้น สำหรับลูกน้อยพร้อมวิธีจัดเก็บที่คุณแม่ไม่ควรพลาด

ซุปหมูเข้มข้น สำหรับลูกน้อยพร้อมวิธีจัดเก็บที่คุณแม่ไม่ควรพลาด

MamaExpert Team 23 February 2018

ซุปหมู น้ำซุปถือเป็นอีกหนึ่งเมนูที่สำคัญของลูกน้อย นอกจะได้คุณค่าอาหารจากหมูและผักแล้วยังสามารถนำน้ำซุปมาทำอาหารอย่างอื่นๆได้อีกด้วย ลดความหนืดของข้าว ซุปหมูยังมีรสชาติที่เข้มข้นกลมกล่อม มีความหวานจา...

น้ำซุปสำหรับเด็ก วิธีทำซุป ซุปหมู

น้ำซุปไก่สำหรับเด็ก พร้อมการเก็บน้ำสต๊อกเพื่อลูกน้อย

น้ำซุปไก่สำหรับเด็ก พร้อมการเก็บน้ำสต๊อกเพื่อลูกน้อย

MamaExpert Team 17 February 2018

น้ำซุปไก่ สำหรับเด็กวัยเริ่มทานอาหาร น้ำซุปถือเป็นสิ่งสำคัญมิใช่น้อย นอกจากคุณค่าทางอาหารที่ลูกได้แล้ว เรายังนำน้ำซุปนั้นมาประกอบอาหารในการปรุงเมนูอื่นๆได้อีก น้ำซุปจะช่วยลดความหนืดของอาหารลูก ทำให้ก...

น้ำซุปสำหรับเด็ก วิธีทำซุป น้ำสต๊อกไก่

อาหารเสริมเด็ก 7 เดือน ควรเป็นเมนูไหนดี

อาหารเสริมเด็ก 7 เดือน ควรเป็นเมนูไหนดี

MamaExpert Team 16 February 2018

อาหารเสริมเด็ก 7 เดือน เริ่มเข้าสู่เดือนที่ 7 ลูกได้รับอาหารเสริมผ่านมาแล้ว 1 เดือน คุณแม่เรียนรู้แล้วว่า ลูกชอบเมนูไหนเป็นพิเศษ ในเดือนที่ 7 นี้คุณแม่สามารถรังสรรค์เมนูที่มีส่วนผสมของเนื้อสัตว์ได้...

อาหารเด็ก7เดือน โภชนาการเด็ก เมนูเด็ก

อาหารเสริมเด็ก 6 เดือนเริ่มอย่างไร เมนูอะไรดี

อาหารเสริมเด็ก 6 เดือนเริ่มอย่างไร เมนูอะไรดี

MamaExpert Team 16 February 2018

อาหารเสริมเด็ก 6 เดือน องค์การอนามัยโลกรวมทั้งกระทรวงสาธารณสุขของไทย แนะนำคุณแม่ว่า ทารกควรกินนมแม่อย่างเดียวหรือนมผงบวกน้ำเปล่าเพียงอย่างเดียวในช่วง 6 เดือนแรก เมื่อลูกอายุครบ 6 เดือนแล้วค่อยเริ่ม...

อาหารเด็ก6เดือน เมนูเด็ก โภชนาการเด็ก6เดือน

งานวิจัยค้นพบ เด็กไม่ควรดื่มน้ำผลไม้

งานวิจัยค้นพบ เด็กไม่ควรดื่มน้ำผลไม้

MamaExpert 13 February 2018

ก่อนหน้าพศ.2560นี้ คุณพ่อคุณแม่ส่วนใหญ่ นิยมใวห้เบบี๋ดื่มน้ำผลไม้เมื่อเริ่มอาหารเสริม เพราะเชื่อว่า น้ำผลไม้สด โดยเฉพาะน้ำส้มเป็นแหล่งรวมวิตามินซีและสารอาหารอื่นๆมากมาย จนล่าสุดในปี2560นี้ มีงานวิจัยใ...

โภชนาการทารก โภชนาการเด็ก น้ำผลไม้สำหรับเด็ก

4 เรื่องเข้าใจผิดเกี่ยวกับอาหารเสริมทารก

4 เรื่องเข้าใจผิดเกี่ยวกับอาหารเสริมทารก

MamaExpert Team 08 December 2017

อาหารเสริมทารก  การเริ่มอาหารเสริม นอกจากต้องเริ่มในวลาที่เหมาะสมแล้ว การเลือกอาหารก็สำคัญ คือ ควรเลือกอาหารให้เหมาะกับอายุของทารกด้วย แพทย์เน้นย้ำเสมอว่า ทารกควรได้รับนมแม่อย่างเดียวนาน6เดือน...

อาหารเสริมสำหรับเด็ก อาหารเสริมเด็กอ่อน โภชนาการเด็ก

ข้าวตุ๋นตับหมูสารพัดประโยชน์ เมนูเพิ่มธาตุเหล็กเพื่อลูกน้อย เสริมสร้างภูมิต้านทาน

ข้าวตุ๋นตับหมูสารพัดประโยชน์ เมนูเพิ่มธาตุเหล็กเพื่อลูกน้อย เสริมสร้างภูมิต้านทาน

MamaExpert Team 07 December 2017

เมนูข้าวตุ๋นตับหมู คุณแม่ที่กำลังมองหาเมนูอร่อยๆ บำรุงร่างกายลูกน้อย เพิ่มธาตุเหล็กให้ร่างกายและเสริมสร้างภูมิต้านทานอยู่ล่ะก็ Mamaexpert ขอแนะนำเมนูข้าวตุ๋นตับหมู ที่เป็นแหล่งรวมโปรตีนและมีธาตุเหล็ก...

เมนูลูกรัก อาหารบำรุงร่างกาย อาหารตามวัย

ข้าวหน้าแซลมอนเทอริยากิ อร่อยกับเนื้อปลา แถมมีโอเมก้า3 วิตามิน และแร่ธาตุ

ข้าวหน้าแซลมอนเทอริยากิ อร่อยกับเนื้อปลา แถมมีโอเมก้า3 วิตามิน และแร่ธาตุ

MamaExpert Team 04 December 2017

ข้าวหน้าแซลมอนเทอริยากิ คุณแม่ที่กำลังมองหาเมนูสำหรับลูกรักวัย 1-3 ปี Mama Expert ขอแนะนำ เมนูข้าวหน้าแซลมอนเทอริยากิ ที่ให้ลูกน้อยอร่อยกับเนื้อปลา แถมยังมีโอเมก้า3 วิตามิน และแร่ธาตุที่มีประโยชน์ม...

เมนูลูกรัก อาหารบำรุงสมองเด็ก อาหารตามวัย

เคล็ดลับดีๆ ที่ช่วยให้เด็กไม่กินผัก กินผักง่ายขึ้น สิ่งสำคัญอยู่ที่เมนูแรก

เคล็ดลับดีๆ ที่ช่วยให้เด็กไม่กินผัก กินผักง่ายขึ้น สิ่งสำคัญอยู่ที่เมนูแรก

MamaExpert Team 02 December 2017

เด็กไม่กินผัก ปัญหาเด็กไม่ยอมกินผัก ส่วนหนึ่งมาจากการที่คุณแม่ไม่หัดให้กินผัก และอีกส่วนหนึ่งจากการที่คุณแม่ไม่ค่อย (หรือไม่เคย) ให้เด็กกินผักต้มเปล่าๆเป็นกับข้าว แต่ใส่ผักผสมลงในข้าวตุ๋นตลอดมา ทำให้...

ผักที่เด็กกินได้ อาหารทารก อาหารเด็ก

ลูกไม่ยอมกินข้าว ลูกกินข้าวยาก ทำอย่างไรดี

ลูกไม่ยอมกินข้าว ลูกกินข้าวยาก ทำอย่างไรดี

MamaExpert Team 29 November 2017

ลูกไม่ยอมกินข้าว ทำไมลูกไม่ยอมกินข้าว คุณแม่หลายคนประสบปัญหานี้อยู่ และอาจสงสัยว่าเอ๊ะ!!! ทำไม่ช่วงวัยหัดหม่ำ แรกๆกินเก่งกินได้ทู๊กอย่าง กินเกลี้ยงตลอด พออายุมากเกิน12เดือน ปัญหาต่างๆรุมเร้าเข้า...

ลูกอมข้าว ลูกเลือกกิน อาหารเสริม

เด็ก 7 เดือนกินอะไรดี  เมนูเด็ก 7 เดือน อาหารเด็ก7เดือนแนะนำสำหรับคุณแม่มือใหม่

เด็ก 7 เดือนกินอะไรดี เมนูเด็ก 7 เดือน อาหารเด็ก7เดือนแนะนำสำหรับคุณแม่มือใหม่

MamaExpert Team 27 November 2017

เมนูเด็ก 7 เดือน เป็นอย่างไรกันบ้างคะ ผ่านมา 1 เดือนแล้วกับการให้อาหารเสริมเจ้าตัวเล็ก เข้าสู่เดือนที่ 7 หนูน้อยฟันเริ่มมาแล้ว อาจสร้างปัญหาคาใจกับคุณแม่หลายๆบ้าน คือ ทำไมลูกกินน้อยลง เบื่อหรือเปล่...

อาหารสำหรับเด็ก เมนูลูกรัก โภชนาการเด็ก