ผู้หญิง/ความงาม

แผ่นแปะคุมกำเนิด ข้อดีข้อเสียของแผ่นแปะคุมกำเนิด

แผ่นแปะคุมกำเนิด ข้อดีข้อเสียของแผ่นแปะคุมกำเนิด

MamaExpert 30 November 2016

แผ่นแปะคุมกําเนิด หรือ ยาคุมแผ่นแปะ หรือ ยาคุมกำเนิดชนิดแปะผิวหนัง (Contraceptive patch หรือ Birth control patch) คือ วิธีการคุมกำเนิดโดยใช้ยาฮอร์โมนที่มีลักษณะเป็นแผ่นแปะ ซึ่งประกอบด้วยฮอร์โมน 2 ชน...

แผ่นแปะคุมกำเนิด คุมกำเนิด ข้อดีของแผ่นแปะคุมกำเนิด

ความเชื่อผิดๆเกี่ยวกับ การเป็นหมันในผู้ชาย

ความเชื่อผิดๆเกี่ยวกับ การเป็นหมันในผู้ชาย

MamaExpert Team 15 November 2016

ความเชื่อผิดๆเกี่ยวกับ การเป็นหมันในผู้ชาย  ภาวะเป็นหมัน (Infertility) สามารถเกิดได้ทั้งเพศหญิงและเพศชาย จากการศึกษาในประเทศสหรัฐอเมริกาพบว่า เกิดในเพศหญิงพบได้ 40%  กรณีเกิดในเพศชาย พบได...

สาเหตุมีลูกยาก หมันในผู้ชาย เป็นหมัน

ผิวไม่สม่ำเสมอ

ผิวไม่สม่ำเสมอ

MamaExpert 16 September 2016

พญ. วรรณวิพุธ สรรพสิทธิ์วงศ์, MD (ABAARM, FAARFM)ผู้ช่วยผู้อำนวยการด้านการแพทย์ ศูนย์ส่งเสริมสุขภาพไวทัลไลฟ์    ปัจจุบันนี้ สาวๆหลายคนถ่ายรูปทีไร ต้องใช้ applicationช่วยทุกที พอไม่มีappก็...

Recommended เคล็ดลับผิวสวย

ดาวน์นี่ เผย 10 สถานการณ์กลิ่นเหม็นที่บรรดาคุณผู้หญิงต้องร้องยี้  ทุกครั้งเมื่อเผชิญหน้า

ดาวน์นี่ เผย 10 สถานการณ์กลิ่นเหม็นที่บรรดาคุณผู้หญิงต้องร้องยี้ ทุกครั้งเมื่อเผชิญหน้า

MamaExpert 04 August 2016

   เกิดเป็นผู้หญิงแท้จริงแสนลำบาก คำพูดนี้บอกเลยว่าเป็นเรื่องจริง 100 เปอร์เซ็นต์ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เมื่อคุณผู้หญิงเหล่านั้นต้องรับบาทบาทหน้าที่ของการเป็นคุณแม่ควบคู่กันไปด้วย เพราะนอกจากจ...

Recommended

เคล็ดไม่ลับ! วิธีรักษารอยแตกลายหลังคลอด ให้กลับมาเนียนกระชับอย่างได้ผล

เคล็ดไม่ลับ! วิธีรักษารอยแตกลายหลังคลอด ให้กลับมาเนียนกระชับอย่างได้ผล

MamaExpert 25 July 2016

โดย นพ.นิวัฒน์ อรัญญาเกษมสุข สูตินรีแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์มารดาและทารกในครรภ์ โรงพยาบาลพญาไท 2     ในขณะตั้งครรภ์ ผิวหนังของคุณแม่ตั้งครรภ์มีการเปลี่ยนแปลงจากอิทธิพลของฮอร์โมนหลา...

Recommended ท้องลายหลังคลอด ปัญหาท้องลาย

ตับหวาน อาหารอีสาน เมนูง่ายๆ ที่คุณต้องลอง

ตับหวาน อาหารอีสาน เมนูง่ายๆ ที่คุณต้องลอง

MamaExpert Team 09 June 2016

ส่วนผสมสำหรับทำตับหวาน ตับหมูหั่น 1 ถ้วย ข้าวคั่ว 1 ช้อนโต๊ะ พริกป่น 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาล 1 ช้อนชา ต้นหอมซอย 1 ช้อนโต๊ะ ใบสาระแหน่ 2 ช้อนโต้ะ หอมแดงซอย 3 ช้อนโต้ะ วิ...

ตับหวาน อาหารอีสาน เมนูอาหาร

สูตรรักษารอยแตกลาย ด้วยวิธีธรรมชาติ เห็นผลภายใน 1 เดือน

สูตรรักษารอยแตกลาย ด้วยวิธีธรรมชาติ เห็นผลภายใน 1 เดือน

MamaExpert Team 17 May 2016

รอยแตกลายหรือรอยแผลเป็นที่ปรากฏบนผิวหนังเป็นผลมาจากการการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว หรือ น้ำหนักเพิ่มขึ้น รอยแผลเป็นเหล่านี้จะเกิดขึ้นในระหว่างการตั้งครรภ์ หรือ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนบางอย่าง ผู้หญิงเ...

ท้องลาย ผิวแตกลาย วิธีแก้ปัญหาท้องลาย

สีประจำเดือน บ่งบอกสุขภาพจริงหรือมั่ว

สีประจำเดือน บ่งบอกสุขภาพจริงหรือมั่ว

MamaExpert Team 17 May 2016

ช่วงเดือนนี้มีการเเชร์เรื่องรอบเดือนแบบผิดๆกันแพร่หลาย และมักมาพร้อมกับโฆษณาชวนเชื่อเพื่อขายสินค้าประเภทยาขับต่างๆ ซึ่งยาประเภทนี้อันตรายต่อสุขภาพมาก หากหลงเชื่อและรับประทานเข้าไป อาจส่งผลต่อร่างกาย...

ประจำเดือน ประจำเดือนขาด ประจำเดือนมาน้อย

น่าทึ่งกับผลลัพธ์ที่ได้ เมื่อคุณดื่มน้ำมะพร้าวติดต่อกันทุกวัน

น่าทึ่งกับผลลัพธ์ที่ได้ เมื่อคุณดื่มน้ำมะพร้าวติดต่อกันทุกวัน

MamaExpert Team 16 May 2016

มะพร้าว นอกจากจะนำมาทำอาหารได้ทั้งของคาวของหวานแล้ว มีอีกหนึ่งประโยชน์ที่เราไม่เคยรู้เลย นั่นคือมะพร้าวสามารถช่วยบำรุงสุขภาพได้ค่ะ มาดูสรรพคุณของน้ำมะพร้าวทั้ง 20 ข้อกันดีกว่า ว่าช่วยบำรงร่างกายด้...

น้ำมะพร้าว ประโยชน์ของน้ำมะพร้าว

เด็ดมาก!! ประโยชน์ของน้ำอัดลม แบบที่ไม่เคยรู้มาก่อน

เด็ดมาก!! ประโยชน์ของน้ำอัดลม แบบที่ไม่เคยรู้มาก่อน

MamaExpert Team 06 May 2016

น้ำอัดลมเครื่องดื่มคลายร้อน ดับกระหาย ของโปรดของใครหลายๆคน แล้วรู้กันมั้ยคะว่านอกจากน้ำอัดลมจะนิยมนำมาดื่มแล้ว น้ำอัดลมยังมีประโยชน์อีกหลายอย่างที่เราไม่เคยรู้มาก่อนค่ะ ประโยชน์ของน้ำอัดลม 1.ล้างโ...

น้ำอัดลม ประโยชน์ของน้ำอัดลม

ค็อกเทลแตงโม เมนูดับร้อนเพิ่มความสดชื่น

ค็อกเทลแตงโม เมนูดับร้อนเพิ่มความสดชื่น

MamaExpert Team 06 May 2016

ร้อนๆแบบนี้ ร่างกายต้องการความสดชื่น ต้องนี่เลยค่ะ คอกเทลแตงโมที่ให้มากกว่าความสดชื่น หลายคนอาจไม่เคยรู้ความลับของแตงโมมาก่อน แตงโมจัดเป็นผลไม้ที่มีน้ำเป้นองค์ประกอบสูงสุดและจัดอยู่ ในผลไม้ที่มีธาตุเย...

คอกเทลแตงโม

“อโวคาโด” สุดยอดอาหารมีประโยชน์

“อโวคาโด” สุดยอดอาหารมีประโยชน์

MamaExpert Team 29 April 2016

อโวคาโด เป็นอาหารที่มีประโยชน์กับร่างกายเป็นอย่างมากซึ่งข้อดีที่ทุกคนคุ้นเคยมากที่สุด คือ การช่วยลดคอเลสเตอรอลแอลดีแอลที่ไม่ดีที่เป็นส่วนหนึ่งของปัญหาน้ำหนักเกินได้ด้วย สมาคมหัวใจสหรัฐ ยังเปิดเผยงานวิ...

อโวคาโด

ไอติม “กล้วยสตอเบอรี่” ห๊อมหอม เย๊นเย็น!!

ไอติม “กล้วยสตอเบอรี่” ห๊อมหอม เย๊นเย็น!!

MamaExpert Team 20 April 2016

อากาศก็ร้อนขึ้นทุกวัน ร่างกายก็กระหายความสดชื่น อยากได้อะไรเย็นๆ มาดับร้อนสักหน่อย mamaexpert แนะนำให้ทานไอติมเลยค่ะ ช่วยคลายร้อนได้ดี แถมรสหวานๆยังทำให้ร่างกายสดชื่นขึ้นด้วย วันนี้เรามีเมนู ไอติม &#8...

วิธีทำ อาหาร ไอศกรีม

ระวัง 5 โรคที่มากับเทศกาลวันสงกรานต์

ระวัง 5 โรคที่มากับเทศกาลวันสงกรานต์

MamaExpert Team 09 April 2016

เทศกาลแห่งความสนุกสนานที่กำลังจะเริ่มขึ้นในอีกไม่กี่วัน หลายๆคนกำลังตั้งใจรอ และเตรียมความพร้อม แต่สิ่งหนึ่งที่ทุกคนต้องระวังด้วยในขณะเล่นน้ำสงกรานต์ คือ เชื้อโรคต่างๆที่แฝงมากับช่วงเวลาแห่งความสนุก...

วิธีทำ ไอศครีมสับปะรดซอร์เบท เนื้อเกร็ดหิมะ แสนอร่อย

วิธีทำ ไอศครีมสับปะรดซอร์เบท เนื้อเกร็ดหิมะ แสนอร่อย

MamaExpert Team 09 April 2016

อากาศร้อนๆ แบบนี้ เราต้องหาอะไรเย็นๆ มาดับร้อนกันหน่อยค่ะ สำหรับคนที่รักสุขภาพและกลัวอ้วน mamaexpert ของแนะนำ ไอศครีมซอร์เบท (Sorbet) เลยค่ะ เพราะไม่มีส่วนผสมของครีมและนม เป็นผลไม้ล้วนๆ คล้ายน้ำผลไม้ป...

สูตรอาหาร ไอศกรีม ไอศครีม