โภชนาการแม่ตั้งครรภ์

รวบรวมเมนูอาหารสำหรับคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์
คนท้องกินอะไรให้ลูกฉลาด คำถามสุดฮอตของแม่ท้องบำรุงครรภ์

คนท้องกินอะไรให้ลูกฉลาด คำถามสุดฮอตของแม่ท้องบำรุงครรภ์

MamaExpert Team 12 June 2019

คนท้องกินอะไรลูกให้ลูกฉลาด  การบำรุงครรภ์เป็นสิ่งที่แม่ท้องทุกคนให้ความสำคัญมาเป็นอันดับแรก ทันทีที่รู้ว่ามีเจ้าตัวน้อยอยู่ในท้อง แม่ท้องจึงต้องเลือกสรรอาหารที่ดีมีประโยชน์มาบำรุงครรภ์เพื่อให้ลู...

โภชนาการแม่ตั้งครรภ์ บำรุงครรภ์ให้ลูกฉลาด อาหารสำหรับคนท้อง

สารอาหารสำคัญที่แม่ตั้งครรภ์ต้องเน้นเพื่อพัฒนาการที่ดีของทารกในครรภ์

สารอาหารสำคัญที่แม่ตั้งครรภ์ต้องเน้นเพื่อพัฒนาการที่ดีของทารกในครรภ์

MamaExpert Team 10 April 2019

การตั้งครรภ์เป็นเรื่องที่น่ายินดีของว่าที่คุณแม่ และคุณแม่มือใหม่อาจต้องการคำแนะนำในการ ดูแลครรภ์ เพื่อให้การตั้งครรภ์ครั้งนี้ผ่านไปด้วยดี สิ่งแรกที่คุณแม่สามารถเริ่มดูแลตัวเองได้เลยเมื่อทราบว่าตั้งคร...

Recommended อาหารบำรุงครรภ์ อาหารคนท้อง

คนท้องกินกาแฟได้ไหม? กินแล้วจะส่งผลกระทบต่อลูก จริงหรือ?

คนท้องกินกาแฟได้ไหม? กินแล้วจะส่งผลกระทบต่อลูก จริงหรือ?

MamaExpert Team 09 April 2019

คนท้องกินกาแฟได้ไหม วัฒนธรรมของการดื่มกาแฟมีมานานแล้ว ในยุคนี้กาแฟก็ยังเป็นเครื่องดื่มยอดฮิตติดกระแส เพิ่มรสนิยมให้คนที่เป็นคอกาแฟเป็นอย่างยิ่ง แต่สำหรับคนท้องที่ดื่มกาแฟเป็นประจำอยู่แล้ว ก็ยากที่จะ...

โภชนาการแม่ตั้งครรภ์ คนท้องห้ามกินอะไร อาหารสำหรับคนท้อง

 คนท้องกินเค็ม!!! กินแล้วเสี่ยงครรภ์เป็นพิษจริงหรือ?

คนท้องกินเค็ม!!! กินแล้วเสี่ยงครรภ์เป็นพิษจริงหรือ?

MamaExpert Team 04 January 2019

คนท้องกินเค็ม การดูแลครรภ์ให้มีสุขภาพครรภ์ที่ดีไม่ใช่เรื่องง่าย เพราะระหว่างที่ท้องนั้นแม่ๆ ต้องเลือกสรรอาหารที่ดี มีประโยชน์ต่อแม่และลูกน้อยในครรภ์ แม่ท้องบางท่านถึงกับปรับเปลี่ยนรสชาติอาหารเลยทีเดี...

บำรุงครรภ์ ดูแลครรภ์ โภชนาการแม่ตั้งครรภ์

รวมเครื่องดื่มอันตราย ที่แม่ท้องต้องเลี่ยง!! เพราะเสี่ยงทำให้แท้งได้!!

รวมเครื่องดื่มอันตราย ที่แม่ท้องต้องเลี่ยง!! เพราะเสี่ยงทำให้แท้งได้!!

MamaExpert Team 26 December 2018

คนท้องห้ามกินน้ำอะไร คนท้องห้ามกินน้ำอะไรบ้าง เพราะแม่ท้องมีความกังวลสูง คำถามนี้จึงเป็นหนึ่งในคำถามที่ถูกถามบ่อยที่สุด เครื่องดื่มบางชนิดอาจเป็นอันตรายต่อแม่ท้องและทารกในครรภ์ ดังนั้น ความปลอดภัยของ...

อาหารต้องห้ามคนท้อง โภชนาการแม่ตั้งครรภ์ อาหารบำรุงครรภ์

คนท้องกินผงชูรส กินแล้วอันตราย!!! กินแล้วเสี่ยงทำลูกปัญญาอ่อนจริงหรือ?

คนท้องกินผงชูรส กินแล้วอันตราย!!! กินแล้วเสี่ยงทำลูกปัญญาอ่อนจริงหรือ?

MamaExpert Team 21 December 2018

คนท้องกินผงชูรส เราคงเคยได้ยินคำบอกเล่า คำห้าม หรือคำพูดของคนรอบข้างบ่อยๆ ว่า คนท้องกินชูรสแล้วผมร่วง กินผงชูรสแล้วกระดูกพรุน คนท้องกินผงชูรสแล้วลูกจะปัญญาอ่อน ลูกจะพิการ คำพูดเหล่านี้ จะเชื่อได้หรือ...

โภชนาการแม่ตั้งครรภ์ คนท้องห้ามกินอะไร อาหารสำหรับคนท้อง

อะไรนะ!!! คนท้องห้ามกินแตงโมเพราะลูกจะผิวดำจริงหรือ?

อะไรนะ!!! คนท้องห้ามกินแตงโมเพราะลูกจะผิวดำจริงหรือ?

MamaExpert Team 03 December 2018

คนท้องห้ามกินแตงโม คนท้องห้ามกินแตงโมเป็นข้อห้ามที่คนต่างเล่าต่อกันมา จากยุคก่อนจนถึงยุคที่วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีเจริญก้าวหน้าอย่างไรขีดจำกัด บางคนเชื่อ บางคนไม่เชื่อ ตามเหตุผลความความเชื่อของตนเอง...

โภชนาการแม่ตั้งครรภ์ คนท้องห้ามกินอะไร อาหารสำหรับคนท้อง

คนท้องห้ามกินผลไม้อะไร ทำไมต้องห้ามกิน เพราะเสี่ยงแท้งจริงหรอ?

คนท้องห้ามกินผลไม้อะไร ทำไมต้องห้ามกิน เพราะเสี่ยงแท้งจริงหรอ?

MamaExpert Team 30 November 2018

คนท้องห้ามกินผลไม้อะไร ผลไม้กับคนท้องเป็นของคู่กัน ที่เราต่างนึกถึงเสมอเมื่อมีอาการแพ้ท้อง ผลไม้แปลกๆ เปรี้ยวถึงใจยิ่งเป็นที่ต้องการ แม้ไม่เคยแตะไม่เคยลิ้มลองในชีวิตมาก่อนแต่เพราะผลของอาการแพ้ท้อง แม...

คนท้องห้ามกินอะไร อาหารสำหรับคนท้อง ผลไม้ที่ห้ามคนท้องกิน

อะไรนะ!!! ห้ามคนท้องกินผักเพราะเสี่ยงตายจริงหรือ? แล้วคนท้องห้ามกินผักอะไร ตามมาดูกัน!!!

อะไรนะ!!! ห้ามคนท้องกินผักเพราะเสี่ยงตายจริงหรือ? แล้วคนท้องห้ามกินผักอะไร ตามมาดูกัน!!!

MamaExpert Team 23 November 2018

คนท้องห้ามกินผักอะไร อาหารการกินเป็นสิ่งสำคัญกับแม่ท้องอย่างมาก จำเป็นต้องเลือกของดีๆ มีประโยชน์บำรุงครรภ์ให้ลูกเจริญเติบโต ไม่ว่าจะเป็น นม เนื้อ ไข่ หรือแม้กระทั่งผักใบเขียวที่มีโฟเลทสูง ดีต่อลูกน้อ...

คนท้องห้ามกินอะไร อาหารสำหรับคนท้อง ผักที่คนท้องห้ามกิน

นมสำหรับแม่ตั้งครรภ์ จริงๆ แล้วจำเป็นต้องดื่มหรือไม่

นมสำหรับแม่ตั้งครรภ์ จริงๆ แล้วจำเป็นต้องดื่มหรือไม่

MamaExpert Team 13 September 2018

คนท้องจำเป็นต้องดื่มนมเสริมสุขภาพร่างกายหรือไม่ และนมแบบไหนที่แม่ท้องควรเลือกรับประทาน เพื่อสุขภาพแม่และลูกในครรภ์ที่ดี นมสำหรับแม่ตั้งครรภ์ จำเป็นหรือไม่ ในช่วงตั้งครรภ์ เป็นช่วงที่ร่างกายต้องการ...

นมสำหรับคนท้อง โภชนาการแม่ตั้งครรภ์ สุขภาพครรภ์

อยากท้องกินอะไร กินอะไรถึงท้อง

อยากท้องกินอะไร กินอะไรถึงท้อง

MamaExpert Team 22 August 2018

อยากท้องกินอะไร คนอยากท้องหรือผู้มีบุตรยาก ไม่ว่าจะทำอย่างไรก็ยังไม่ท้อง ลองเปลี่ยนมาดูแลด้านอาหารลองดูไหมคะ เพราะทางการแพทย์แนะนำให้คนที่วางแผนจะบุตรรับประทานโฟเลตก่อนตั้งครรภ์ 3 เดือน และทานต่อไปจน...

อาหารสำหรับคนอยากท้อง อาหารโฟเลตสูง เตรียมเป็นคุณแม่

 คนท้องกินอะไรได้บ้าง คนท้องกินอะไรดีต่อลูก108ปัญหาคาใจตอบทุกคำถามที่นี่

คนท้องกินอะไรได้บ้าง คนท้องกินอะไรดีต่อลูก108ปัญหาคาใจตอบทุกคำถามที่นี่

MamaExpert Team 14 June 2018

108คำถาม คนท้องกินอะไรได้บ้าง คนท้องกินอะไรได้บ้าง เป็นคำถามที่แม่ตั้งครรภ์หลายคนสงสัยและพยายามหาคำตอบ เพราะอาหารบางอย่างบางคนก็บอกว่ากินได้ บางคนก็บอกห้ามกิน สรุปแล้วคนท้องกินอะไรได้บ้าง? วันนี้ M...

อาหารบำรุงครรภ์ อาหารบำรุงทารกในครรภ์ โภชนาการคนท้อง

อาหารบำรุงครรภ์ 1 เดือนควรกินหรือเลี่ยงเมนูไหน ? เช็คเลย

อาหารบำรุงครรภ์ 1 เดือนควรกินหรือเลี่ยงเมนูไหน ? เช็คเลย

MamaExpert Team 24 May 2018

อาหารบำรุงครรภ์ 1 เดือน ช่วงตั้งครรภ์เป็นเวลาที่คุณแม่ต้องใส่ใจสุขภาพ รวมถึงการเลือกรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ เพราะสารอาหารสำคัญมากในการพัฒนาการของลูกน้อยในครรภ์ คุณแม่หลายคนเป็นกังวลใจ...

บำรุงครรภ์ ตั้งครรภ์1เดือน ดูแลครรภ์

อาหารบำรุงครรภ์ 3 เดือน ควรกินหรือหลีกเลี่ยงเมนูไหน ? เช็คเลย

อาหารบำรุงครรภ์ 3 เดือน ควรกินหรือหลีกเลี่ยงเมนูไหน ? เช็คเลย

MamaExpert Team 24 May 2018

อาหารบำรุงครรภ์ 3 เดือน ยินดีด้วยค่ะคุณแม่เดินทางมาถึงเดือนที่ 3 แล้ว ไตรมาสแรกของคุณแม่กำลังจะผ่านไป เดือนที่ 3 นี้ทารกในครรภ์เริ่มมีพัฒนาการที่รวดเร็ว มีอวัยวะที่สมบรูณ์ แต่คุณแม่ยังไม่รู้สึกเพรา...

บำรุงครรภ์ ดูแลครรภ์ ตั้งครรภ์3เดือน

อาหารบำรุงครรภ์ 2 เดือน ควรกินหรือควรเลี่ยงเมนูไหน ? เช็คเลย

อาหารบำรุงครรภ์ 2 เดือน ควรกินหรือควรเลี่ยงเมนูไหน ? เช็คเลย

MamaExpert Team 24 May 2018

อาหารบำรุงครรภ์ 2 เดือน เริ่มเข้าสู่เดือนที่ 2 แล้วที่มีลูกน้อยอยู่ในท้องของคุณแม่ เริ่มชินกันหรือยังค่ะ ในช่วงนี้คุณแม่จะมีอาการแพ้ท้องมากต้องนอนพักผ่อนให้เพียงพอ ดูแลสุขภาพของตนเองและอาหารที่คุณแ...

ตั้งครรภ์2เดือน ดูแลครรภ์ บำรุงครรภ์