MamaExpert

เจ็บครรภ์ 3 ระยะของการคลอดธรรมชาติ ที่คุณแม่ควรรู้

ระยะของการคลอดธรรมชาติ การเจ็บครรภ์คลอดเป็นกระบวนการของร่างกาย โดยมดลูกจะเริ่มหดรัดตัวและปากมดลูกของคุณแม่จะเปิดขยายเพื่อให้ทารกสามารถเคลื่อนผ่านออกมาสู่โลกภายนอก ระยะที่หนึ่งจะประกอบด้วยระยะย่อยๆ...

คลอดธรรมชาติ คลอดลูก เจ็บครรภ์คลอด

การรักษาสิวในหญิงตั้งครรภ์ สิ่งสำคัญที่แม่ตั้งครรภ์ควรรู้!!!

การรักษาสิวในหญิงตั้งครรภ์ หมอเขียนบทความนี้ขึ้น เนื่องจากคนไข้จำนวนไม่น้อยที่มาปรึกษาปัญหาสิวพร้อม ๆ กับเตรียมตัวเป็นว่าที่คุณแม่มือใหม่ โดยคำถามที่หมอมักถูกถามบ่อย ๆ คือ ยารักษาสิวทำให้ทาร...

สุขภาพครรรภ์ เรื่องที่แม่ท้องต้องระวัง ยาบำรุงครรภ์

สูตรหน้าขาวเนียนจากกล้วยหอม สำหรับคุณแม่ เป็นแม่อย่าหยุดสวย!!!

สูตรหน้าขาวเนียนจากกล้วยหอม สูตรหน้าขาวเนียนจากกล้วยหอม สำหรับคุณแม่ ผลไม้อย่าง “กล้วย” นั้นมีสารอาหารและแร่ธาตุที่สำคัญต่อผิวและร่างกายเช่น โปรตีน คาร์โบไฮเดรต แคลเซียม ฟอสฟอรัส เหล็ก โ...

บำรุงผิวขณะตั้งครรภ์ ผิวสวย พอกหน้าขาว

สูติแพทย์แนะนำ 7 วิธี กระตุ้นลูกในท้องให้ลูกฉลาด สมองดี

ลูกฉลาด สมัยก่อนเวลาตั้งครรภ์ ส่วนมากคุณแม่ก็มักจะลุ้นแค่ขอให้ลูกคลอดออกมาสมบูรณ์และแข็งแรงก็พอใจแล้ว ส่วนจะฉลาดหรือไม่ฉลาดค่อยมาลุ้นเอาตอนหลังคลอดอีกที ซึ่งกว่าจะรู้ได้นั้น ก็หลายปี แก้ไขบางอย่างก...

กระตุ้นพัฒนาการทารกในครรภ์ พัฒนาการทารกในครรภ์ เทคนิคลูกฉลาด

ชุดตรวจการตั้งครรภ์ ชัวส์หรือไม่ ตรวจตอนไหนได้ผลชัวส์สุด

ชุดตรวจการตั้งครรภ์  ชุดตรวจการตั้งครรภ์ ชัวส์หรือไม่ ตรวจตอนไหนได้ผลชัวส์สุด ขณะตั้งครรภ์ ร่างกายเกิดการเปลี่ยนแปลงขึ้นหลายอย่างเพื่อเป็นการเตรียมความพร้อมในรองรับชีวิตหนึ่งที่จะเกิดมา&nbsp...

การดูแลครรภ์ การตรวจครรภ์ การตั้งครรรภ์

สเต็มเซลล์จากสายสะดือ (MSC) เมื่อแรกคลอด

สเต็มเซลล์จากสายสะดือ สเต็มเซลล์จากสายสะดือ (MSC) เมื่อแรกคลอด สายสะดือของทารกจะมีส่วนที่เรียกว่า Wharton’s jelly ซึ่งเป็นอุดมไปด้วย มีเซนไคมอล สเต็มเซลล์ (Mesenchymal stem cell) ซึ่งเป็นสเต็...

การคลอด การตัดสายสะดือเด็ก ผ่าตัดคลอดบุตร

การตรวจเลือดคัดกรองดาวน์ซินโดรม ทำได้อย่างไร ควรตรวจตอนตั้งครรภ์กี่เดือน

การตรวจเลือดคัดกรองดาวน์ซินโดรม กลุ่มอาการดาวน์ (หรือ Down syndrome) เป็นโรคพันธุกรรมที่เกิดจากความผิดปกติของโครโมโซม และเป็นสาเหตุที่พบบ่อย ที่สุดของภาวะปัญญาอ่อน เด็กกลุ่มอาการดาวน์จะมี 47 โครโมโ...

การตรวจคัดกรองดาวน์ซินโดรม การตรวจครรภ์ สุขภาพครรภ์

ประโยชน์ของ DHA ต่อแม่ตั้งครรภ์และลูกน้อย

ประโยชน์ของ DHA ต่อแม่ตั้งครรภ์ DHA (Docosahexaenoic acid) คือ กรดไขมันชนิดจำเป็นต่อร่างกาย ซึ่งเป็นหน่วยที่เล็กที่สุด ของไขมันที่ร่างกายไม่สามารถสร้างเองได้ DHA เป็นกรดไขมันไม่อิ่มตัวซึ่งอยู่...

อาหารบำรุงครรภ์ สุขภาพครรภ์ โภชนาการแม่ตั้งครรภ์

ฝึกการหายใจขณะคลอดให้ถูกวิธี ลูกปลอดภัยไม่พร่องออกซิเจน

ฝึกการหายใจขณะคลอด การหายใจระหว่างคลอดถือเป็นลมหายใจที่แบ่งปันจากแม่สู่ลูก เพราะทุกลมหายใจของแม่ คือ การส่งความรัก ความห่วงใย อาหารและอากาศไปให้ลูก พ่อแม่ต้องตั้งสติร่วมกัน อย่าปล่อยให้ความกลัว ความว...

เจ็บครรภ์คลอด เตรียมคลอด การคลอดธรรมชาติ

เมนู ลูกรัก : ข้าวหมูวิตามินซี สำหรับเด็กอายุ 8 เดือนขึ้นไป

ข้าวหมูวิตามินซี เมนู ข้าวหมูวิตามินซี มีส่วนผสมดังนี้ ข้าวต้มแล้ว 1/2 ถ้วย (แอดมินใช้ข้าวญี่ปุ่น อาจจะใช้ข้าวหอมมะลิแทนได้ค่ะ ) น้ำสต๊อก หมู เห็ด 1 ถ้วย (ได้จากต้ม เห็ดฟาง + กระดูกหมู )...

อาหารเด็ก เมนูลูกรัก เมนูเด็ก

เมนู ลูกรัก : ข้าวญี่ปุ่นหลากสีสัน สำหรับเด็ก 8 เดือน ขึ้นไป

ข้าวญี่ปุ่นหลากสีสัน ข้าวญี่ปุ่นหลากสีสัน สำหรับเด็ก 8 เดือน ขึ้นไป เป็นเมนูที่คุณค่าสารอาหารครบครัน คุณแม่สามารถทำได้ง่ายๆ โดยมีวัตถุดิบดังนี้... เครื่องปรุงข้าวญี่ปุ่นหลากสีสัน ข้าวญี่ปุ่...

อาหารเด็ก เมนูลูกรัก เมนูเด็ก

รีแพร์ช่องคลอด กระชับความฟิต

รีแพร์ช่องคลอด เพศสัมพันธ์เป็นเรื่องที่มีความสำคัญเรื่องหนึ่งในการ ครองชีวิตคู่ร่วมกัน ปัญหาเรื่องเพศสัมพันธ์เพียงเล็กน้อย หากไม่ได้รับการแก้ไขที่ดีอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพจิตของ ทั้งคู่ ปัญหามีบ้า...

ช่องคลอดหลวม ลดขนาดช่องคลอด สวนล้างช่องคลอด

แต่งสวยขณะ ตั้งครรภ์อันตรายหรือไม่ ที่นี่มีคำตอบ

แต่งสวยขณะ ตั้งครรภ์อันตรายหรือไม่ เรื่องสวยๆ งามๆ กับคุณผู้หญิงเป็นของคู่กันค่ะ จากการที่เป็นสูติแพทย์มาเป็นเวลายาวนาน ต้องพบปะพูดคุยกับคุณผู้หญิงมากมายจนนับจำนวนไม่ไหว ผมพบความจริงแล้วว่าผู้...

สุขภาพแม่ตั้งครรภ์ การดูแลครรภ์ เรื่องที่แม่ท้องต้องระวัง

ท่านอนเด็กที่ปลอดภัย เป็นอย่างไร? พ่อแม่ยุคใหม่ต้องรู้!

ท่านอนเด็ก คุณพ่อคุณแม่หลายคนอาจเคยได้ยินคำว่า Sudden Infant Death Syndrome (SIDS) หรือ “การตายเฉียบพลันในเด็กทารก” พบได้ในทารกอายุตั้งแต่ 1 เดือนถึง 1 ปี เป็นการเสียชีวิตที่ไม่หราบสาเห...

การนอนของทารก การนอนของเด็กอ่อน วิธีทำให้ลูกนอน

ยาฝังคุมกำเนิด ดีอย่างไร มีข้อเสียหรือไม่ ผู้หญิงควรรู้!!!

ยาฝังคุมกำเนิด Contraceptive implant หรือ ยาฝังคุมกำเนิด  เป็นวิธีการคุมกำเนิดแบบชั่วคราวชนิดหนึ่ง โดยการฝังฮอร์โมนเพศหญิงที่ทำเป็นแท่งเล็กๆเข้าไปที่ใต้ผิวหนังใต้ท้องแขนด้านที่ไม่ถนัด ซึ่งฮอร์โม...

คุมกำเนิด ป้องกันการตั้งครรภ์ ยาคุมกำเนิด