สูตรพอกหน้าจากกล้วย ผลไม้อย่าง “กล้วย” นั้นมีสารอาหารและแร่ธาตุที่สำคัญต่อผิวและร่างกายเช่น โปรตีน คาร์โบไฮเดรต แคลเซียม ฟอสฟอรัส เหล็ก โพแทสเซียม สังกะสี ไนอะซิน วิตามินเอ วิตามินบี 1...
ลูกฉลาด สมัยก่อนเวลาตั้งครรภ์ ส่วนมากคุณแม่ก็มักจะลุ้นแค่ขอให้ลูกคลอดออกมาสมบูรณ์และแข็งแรงก็พอใจแล้ว ส่วนจะฉลาดหรือไม่ฉลาดค่อยมาลุ้นเอาตอนหลังคลอดอีกที ซึ่งกว่าจะรู้ได้นั้น ก็หลายปี แก้ไขบางอย่างก...
ชุดตรวจการตั้งครรภ์ ขณะตั้งครรภ์ ร่างกายเกิดการเปลี่ยนแปลงขึ้นหลายอย่างเพื่อเป็นการเตรียมความพร้อมในรองรับชีวิตหนึ่งที่จะเกิดมา การจะรู้ว่าตั้งครรภ์หรือเปล่า ถ้าจะอาศัยอาการทางร่างกายคง...
สายสะดือของทารกจะมีส่วนที่เรียกว่า Wharton’s jelly ซึ่งเป็นอุดมไปด้วย มีเซนไคมอล สเต็มเซลล์ (Mesenchymal stem cell) ซึ่งเป็นสเต็มเซลล์ต้นกำเนิดของเซลล์ของอวัยวะต่างๆ อาทิเช่น เซลล์ไขมัน เซลล์ก...
คัดกรองดาวน์ซินโดรม กลุ่มอาการดาวน์ซินโดรม คืออะไร กลุ่มอาการดาวน์ (หรือ Down syndrome) เป็นโรคพันธุกรรมที่เกิดจากความผิดปกติของโครโมโซม และเป็นสาเหตุที่พบบ่อย ที่สุดของภาวะปัญญาอ่อน เด็กก...
ทำความรู้จัก DHA (Docosahexaenoic acid) DHA (Docosahexaenoic acid) คือ กรดไขมันชนิดจำเป็นต่อร่างกาย ซึ่งเป็นหน่วยที่เล็กที่สุด ของไขมันที่ร่างกายไม่สามารถสร้างเองได้ DHA เป็นกรดไขมันไม่อิ่มตัวซึ่งอยู่...
ฝึกการหายใจขณะคลอดให้ถูกวิธี การหายใจระหว่างคลอดถือเป็นลมหายใจที่แบ่งปันจากแม่สู่ลูก เพราะทุกลมหายใจของแม่ คือ การส่งความรัก ความห่วงใย อาหารและอากาศไปให้ลูก พ่อแม่ต้องตั้งสติร่วมกัน อย่าปล่อยให้คว...
ข้าวหมูวิตามินซี ( สำหรับเด็ก8 เดือนขึ้นไป ) เหมาะสำหรับวัยเริ่มหัดเคี้ยวค่ะ ส่วนผสม 1.ข้าวต้มแล้ว 1/2 ถ้วย (แอดมินใช้ข้าวญี่ปุ่น อาจจะใช้ข้าวหอมมะลิแทนได้ค่ะ ) 2.น้ำ...
ข้าวญี่ปุ่นหลากสี (สำหรับเด็ก 8เดือนขึ้นไป) เครื่องปรุง 1.ข้าวญี่ปุ่นต้มแล้ว 1/2 ถ้วย 2.เเครอทหั่นลูกเต๋าเล็กๆ 1ช้อนแกง 3.บล๊อคโครี่ ฝอย เลือกหั่นเอาเฉพาะส่วนดอก 1 ช้อนแกง (จะได้เป็นเม...
รีแพร์ช่องคลอด เพศสัมพันธ์เป็นเรื่องที่มีความสำคัญเรื่องหนึ่งในการ ครองชีวิตคู่ร่วมกัน ปัญหาเรื่องเพศสัมพันธ์เพียงเล็กน้อย หากไม่ได้รับการแก้ไขที่ดีอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพจิตของ ทั้งคู่ ปัญหามีบ้า...
แต่งสวยขณะ ตั้งครรภ์อันตรายหรือไม่ เรื่องสวยๆ งามๆ กับคุณผู้หญิงเป็นของคู่กันครับ จากการที่เป็นสูติแพทย์มาเป็นเวลายาวนาน ต้องพบปะพูดคุยกับคุณผู้หญิงมากมายจนนับจำนวนไม่ไหว ผมพบความจริงแล้วว่าผู้หญิง...
คุณพ่อคุณแม่หลายคนอาจเคยได้ยินคำว่า Sudden Infant Death Syndrome (SIDS) หรือ “การตายเฉียบพลันในเด็กทารก” พบได้ในทารกอายุตั้งแต่ 1 เดือนถึง 1 ปี เป็นการเสียชีวิตที่ไม่หราบสาเหตุ ไม่สามารถ...
Sudden Infant Death Syndrome ท่านอนทารก ท่านอนที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก
รู้จัก ยาฝังคุมกำเนิด Contraceptive implant หรือ ยาฝังคุมกำเนิด เป็นวิธีการคุมกำเนิดแบบชั่วคราวชนิดหนึ่ง โดยการฝังฮอร์โมนเพศหญิงที่ทำเป็นแท่งเล็กๆเข้าไปที่ใต้ผิวหนังใต้ท้องแขนด้านที่ไม่...
ความเสี่ยงของคุณแม่ ตั้งครรภ์อายุมาก ปัจจุบันคุณแม่เกือบทุกท่านทราบดีอยู่แล้วว่า อุบัติการณ์ของการเกิดความผิดปกติของโครโมโซมของทารกนั้นจะสูงขึ้นเมื่อคุณ แม่ตั้งครรภ์ตอนอายุมากกว่า 35 ปี และหากการตั...
การตั้งครรภ์ ความผิดปกติขอโครโมโซม ความเสี่ยงในคุณแม่ตั้งครรภ์อายุมาก
Apgar score สำคัญอย่างไร คุณแม่จำได้ไหมคะ เมื่อแรกคลอดผ่านไป1 นาที คุณหมอและคุณพยาบาลจะส่งสัญญาณกันว่า APGAR score 10-9-8-7 แล้วแต่สภาพของเด็กคนนั้น พอผ่านไปอีก5 นาที ก็จะบันทึกอี...
