บทความล่าสุด

ชวนคุณแม่รู้จัก แอลฟา – แล็คตัลบูมิน (Alphalactalbumin)

ชวนคุณแม่รู้จัก แอลฟา – แล็คตัลบูมิน (Alphalactalbumin)

MamaExpert Team 21 June 2013

หลายๆคนคงเคยได้ยินชื่อสารสื่อประสาทตัวหนึ่งที่ชื่อ แอลฟา – แล็คตัลบูมิน แอลฟาแล็คตาบูมิน หรือเรียกเพี้ยนกันเป็น แอลฟาแล็คตาบูมิน จากสื่อโทรทัศน์แล้วคงสงสัยว่าสารอาหารตัวนี้มีประโยชน์อย่างไร และแ...

Alphalactalbumin นมแม่ สารอาหารที่เด็กควรได้รับ

สารอาหารและวิตามินที่จำเป็นสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์

สารอาหารและวิตามินที่จำเป็นสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์

MamaExpert Team 06 June 2013

ในระหว่างตั้งครรภ์คุณแม่ต้องการพลังงานเพิ่มขึ้นจากเดิมปกติเพื่อที่จะให้เพียงพอต่อทั้งสองชีวิตเพราะลูกจะได้รับสารอาหารและพลังงานทั้งหมดจากคุณแม่เพียงคนเดียวเท่านั้น สารอาหารและวิตามินที่คุณแม่ต้องการระ...

การตั้งครรภ์ บำรุงครรภ์ สารอาหารและวิตามินที่คุณแม่ต้องการระหว่างตั้งครรภ์

คุมกำเนิดแบบฉีดดีไหม ข้อดีข้อเสียของยาคุมกำเนิดแบบฉีด

คุมกำเนิดแบบฉีดดีไหม ข้อดีข้อเสียของยาคุมกำเนิดแบบฉีด

MamaExpert Team 04 June 2013

ยาฉีดคุมกำเนิด คือ ฮอร์โมนสังเคราะห์ ที่มีใช้ป้องกันการตั้งครรภ์ และถือได้ว่าเป็นยาคุมกำเนิด ที่มีประสิทธิภาพสูง สำหรับวิธีการใช้นั้น แพทย์จะ ฉีดยาคุมกำเนิดเข้าไปในกล้ามเนื้อมีหลายแบบทุก ๆ 1 เ...

คุมกำเนิด คุมกำเนิดหลังคลอด ผลข้างเคียงยาคุมแบบฉีด

วิธีช่วยให้น้ำนมมาเร็วและมีมากขึ้นทำได้ไม่ยาก

วิธีช่วยให้น้ำนมมาเร็วและมีมากขึ้นทำได้ไม่ยาก

MamaExpert Team 17 May 2013

การที่น้ำนมมาเร็วหรือช้าขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายอย่าง คุณแม่บางคนเริ่มมีน้ำนมตั้งแต่สามเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์ แต่ส่วนใหญ่เริ่มมีในระยะหลังคลอด น้ำนมที่หลั่งในช่วงแรกจะมีสีเหลืองข้น เรียกว่า หัวน้ำ...

นมแม่ น้ำนมมาน้อย

กินนมแม่อย่างเดียว ทำไมถ่ายหลากสี สีเขียว สีเหลือง  ไม่ถ่ายหลายวัน มาหาคำตอบกัน !!!

กินนมแม่อย่างเดียว ทำไมถ่ายหลากสี สีเขียว สีเหลือง ไม่ถ่ายหลายวัน มาหาคำตอบกัน !!!

MamaExpert Team 26 March 2013

อุจจาระของเด็กทารกที่กินนมแม่อย่างเดียวจะค่อนข้างเหลว บางครั้งถึงกับเป็นน้ำ  อุจจาระจะมีสีและลักษณะแตกต่างกันขึ้นกับอายุและอาหารที่แม่รับประทาน   การเปลี่ยนแปลงอุจจาระของทาร...

การขับถ่ายของทารก ถ่ายท้องเสียในเด็ก ถ่ายนมแม่

สิ่งที่ควรปฎิบัติขณะให้นมบุตร

สิ่งที่ควรปฎิบัติขณะให้นมบุตร

MamaExpert Team 22 February 2013

1. เรื่องของอาหารการกินที่ควรรับประทาน หลัก ๆ แล้วอาหารแทบทุกชนิดทานได้ แต่จะดีกว่าถ้าเราเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ ใช่ไม๊คะ อาการที่ควรรับประทานเพื่อให้มีสารอาหารที่มีประโยชน์สำหรับลูกคือ อาหารที่ป...

อันตรายของภาวะโลหิตจางขณะตั้งครรภ์

อันตรายของภาวะโลหิตจางขณะตั้งครรภ์

MamaExpert Team 05 February 2013

ปกติในเม็ดเลือดแดงจะมี “ฮีโมโกลบิน” สารโปรตีนที่เป็นส่วนประกอบสำคัญ ซึ่งในเวลาที่หายใจเข้า ฮีโมโกลบินจะทำหน้าที่นำออกซิเจนจากปอดไปเลี้ยงเซลล์และเนื้อเยื่อต่างๆ ทั่วร่างกาย รวมถึงถ่ายออกซิเจนไปสู่รกเพื...

การตั้งครรภ์ อาหารบำรุงครรภ์ เลือดจาง

การตั้งครรภ์เกินกำหนด  (Postterm Pregnancy )

การตั้งครรภ์เกินกำหนด (Postterm Pregnancy )

MamaExpert Team 04 February 2013

ตั้งครรภ์เกินกำหนด การตั้งครรภ์เกินกำหนด  (Postterm Pregnancy ) การตั้งครรภ์เกินกำหนด คือ การตั้งครรภ์ที่มีอายุครรภ์มากกว่า 42 สัปดาห์ (294 วัน) หรือมากกว่า 40 สัปดาห์ (280 วัน)&nbsp...

Postterm Pregnancy การตั้งครรภ์ การตั้งครรภ์เกินกำหนด

วิธีหยุดพฤติกรรมเด็กดูดนิ้ว ให้สำเร็จ

วิธีหยุดพฤติกรรมเด็กดูดนิ้ว ให้สำเร็จ

MamaExpert Team 03 February 2013

พฤติกรรมเด็กดูดนิ้ว พฤติกรรม ‘ติดนิ้ว’ ถ้าเป็นช่วงเด็กเบบี๋นับว่าเป็นเรื่องปกติ แต่ถ้าติดมาจนโตเข้าสู่วัยก่อนวัยเรียนก็นับว่าเป็นอีกปัญหาหนึ่งที่ต้องแก้ไขกันแล้วค่ะ  เพราะฉะนั้นหากพบ...

ดูดนิ้ว พัฒนาการเด้ก อมนิ้วมือ

เส้นเลือดขอดขณะตั้งครรภ์

เส้นเลือดขอดขณะตั้งครรภ์

MamaExpert Team 28 January 2013

เส้นเลือดขอดขณะตั้งครรภ์  ผู้หญิงที่มีโอกาสตั้งครรภ์ และมีการเปลี่ยนแปลงมากมายกับผิวพรรณ เมื่อตั้งครรภ์ได้ประมาณ 3-4 เดือนจะเริ่มสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงของผิวพรรณได้บ้างโดยเฉพาะเรื่องเส้นเลือดขอด ซึ่...

การตั้งครรภ์ ครรภ์ ภาวะเเทรกซ้อนขณะตั้งครรภ์

ทารกสูดสำลักขี้เทา  อันตรายหรือไม่ คุณแม่ต้องดูแลอย่างไร

ทารกสูดสำลักขี้เทา อันตรายหรือไม่ คุณแม่ต้องดูแลอย่างไร

MamaExpert Team 28 January 2013

เด็ก สูดสำลักขี้เทา เป็นกลุ่มอาการความผิดปกติที่เกิดขึ้นในเด็กแรกเกิด จากการที่มีการสูดสำลักเอาขี้เทาของตนเองเข้าไปตั้งแต่ที่เด็กอยู่ในครรภ์มารดา  ตามปกติเด็กก็ควรจะถ่ายขี้เทาประมาณ&n...

ขี้เทา น้ำคร่ำ ปอดติดเชื้อแรกเกิด

ล้างจมูกเด็กไม่ยากอย่างที่คิด ควรล้างจมูกเด็กบ่อยแค่ไหนแม่ต้องรู้

ล้างจมูกเด็กไม่ยากอย่างที่คิด ควรล้างจมูกเด็กบ่อยแค่ไหนแม่ต้องรู้

MamaExpert Team 27 January 2013

ล้างจมูกเด็กไม่ยากอย่างที่คิด อุปกรณ์ที่ใช้ล้างจมูกเด็ก น้ำเกลือความเข้มข้น 0.9% (0.9% normal saline solution) ซึ่งหาซื้อได้จาก โรงพยาบาลหรือร้านขายยา  แนะนำให้ใช้น้ำเกลือข...

ดูดน้ำมูก ล้างจมูกเด็กเล็ก ลูกเป็นหวัด

ดูแลผิวให้สวยใสขณะตั้งครรภ์ … เป็นคุณแม่แต่เราไม่หยุดสวย

ดูแลผิวให้สวยใสขณะตั้งครรภ์ … เป็นคุณแม่แต่เราไม่หยุดสวย

MamaExpert Team 17 January 2013

1. ใช้น้ำมันวิตามินอีเข้าช่วย ลองมองหาน้ำมันวิตามินอีที่ดูน่าเชื่อถือมาใช้ทาผิวของคุณดู จะช่วยให้ความชุ่มชื้น และลดริ้วรอยรวมทั้งความคันลงไปได้ ทั้งนี้น้ำมันวิตามินอีนั้นถือว่าเป็นอุปกรณ์ที่สะดวกมาก เ...

การตั้งครรรภ์ ครรรภ์ ผลไม้บำรุงครรรภ์

หน้าที่ของน้ำคร่ำ และภาวะผิดปกติของน้ำคร่ำที่คุณแม่ควรทราบ

หน้าที่ของน้ำคร่ำ และภาวะผิดปกติของน้ำคร่ำที่คุณแม่ควรทราบ

MamaExpert Team 14 January 2013

น้ำคร่ำคืออะไร ปกติเมื่อมีการตั้งครรภ์ ทารกจะเจริญเติบโตอยู่ภายในมดลูก แต่ไม่ได้อยู่ในมดลูกโดยตรงเลยทีเดียว เนื่องจากทารกจะลอยอยู่ในน้ำที่เรียกว่า”น้ำคร่ำ”และน้ำคร่ำที่ว่านี้ก็จะบรรจุอ...

น้ำคร่ำ น้ำคร่ำน้อย น้ำคร่ำมาก

กินเพื่อสุขภาพของแม่และลูกน้อย

กินเพื่อสุขภาพของแม่และลูกน้อย

MamaExpert Team 11 January 2013

ช่วงให้นมแม่ จะกินอย่างไรให้ลูกได้รับสารอาหารที่มีคุณค่า ให้คุณแม่มีสุขภาพที่สมบูรณ์และไม่มีปัญหาเรื่องการควบคุมน้ำหนัก เรื่องนี้จัดเป็นเรื่องใหญ่สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์และคุณแม่หลังคลอด มาหาคำตอบกัน...

ตั้งครรภ์ควรรับประทานอะไร อาหารขณะตั้งครรภ์ อาหารบำรุงครรภื