โภชนาการคนท้อง

แสบร้อนหน้าอกขณะตั้งครรภ์ อันตรายหรือไม่ แม่ท้องต้องรู้

แสบร้อนหน้าอกขณะตั้งครรภ์ อันตรายหรือไม่ แม่ท้องต้องรู้

MamaExpert Team 28 August 2018

แสบร้อนหน้าอกขณะตั้งครรภ์ อาการแสบร้อนกลางยอดยกขณะตั้งครรภ์ พบได้บ่อยในคุณแม่ตั้งครรภ์โดยเฉพาะคุณแม่ตั้งครรภ์ไตรมาสสุดท้าย อาการดังกล่าวอันตรายหรือไม่อย่างไร แม่ท้องมาหาคำตอบไปพร้อมๆ กันเลยค่ะ แสบ...

สุขภาพแม่ตั้งครรภ์ โรคในแม่ตั้งครรภ์ โภชนาการคนท้อง

 คนท้องกินอะไรได้บ้าง คนท้องกินอะไรดีต่อลูก108ปัญหาคาใจตอบทุกคำถามที่นี่

คนท้องกินอะไรได้บ้าง คนท้องกินอะไรดีต่อลูก108ปัญหาคาใจตอบทุกคำถามที่นี่

MamaExpert Team 14 June 2018

108คำถาม คนท้องกินอะไรได้บ้าง คนท้องกินอะไรได้บ้าง เป็นคำถามที่แม่ตั้งครรภ์หลายคนสงสัยและพยายามหาคำตอบ เพราะอาหารบางอย่างบางคนก็บอกว่ากินได้ บางคนก็บอกห้ามกิน สรุปแล้วคนท้องกินอะไรได้บ้าง? วันนี้ M...

อาหารบำรุงครรภ์ อาหารบำรุงทารกในครรภ์ โภชนาการคนท้อง

ื่ดื่มน้ำอัดลมขณะตั้งครรภ์ ดื่มดีมั๊ย !!!รู้ส่วนผสมแล้วจะอึ้ง

ื่ดื่มน้ำอัดลมขณะตั้งครรภ์ ดื่มดีมั๊ย !!!รู้ส่วนผสมแล้วจะอึ้ง

MamaExpert Team 23 March 2017

ดื่มน้ำอัดลมขณะตั้งครรภ์ น้ำอัดลม แก้กระหายและให้ความสดชื่นได้ดีทีเดียว หลายๆคนถึงกับติดต้องดื่มทุกวัน ทั้งๆที่รู้ว่า เป็นเครื่องดื่มที่ไม่มีผลดีต่อสุขภาพเลย แต่ก็อดใจไม่ไหว แล้วในคุณแม่ตั้งครรภ์ล่...

อาหารที่คนท้องห้ามกิน อาหารบำรุงครรภ์ โภชนาการคนท้อง

วิธีการทำสลัดทูน่า ง่ายๆ อร่อยถอดแบบจาก KFC เป๊ะ!!!

วิธีการทำสลัดทูน่า ง่ายๆ อร่อยถอดแบบจาก KFC เป๊ะ!!!

MamaExpert Team 15 March 2016

วิธีการทำสลัดทูน่า ใครเคยทาง สลัดทูน่าของ KFC บ้างคะ ติดใจกันละซิ เพราะมันอร่อยมากๆ แต่จะซื้อกินทุกครั้งก็ไม่ไหว เพราะฉะนั้น เรามาประหยัดงบ แล้วมาทำสลัดทูน่าทานเองดีกว่าค่ะ สูตรนี้จากเว็บ patampata...

เมนูสุขภาพ เมนูสับปะรด เมนูเด็ด

เด็ดมาก!! กะหล่ำปลีทอดน้ำปลา เคล็ดลับ ที่ถูกเปิดโปง

เด็ดมาก!! กะหล่ำปลีทอดน้ำปลา เคล็ดลับ ที่ถูกเปิดโปง

MamaExpert Team 06 February 2016

กะหล่ำปลีทอดน้ำปลา สูตรการทำ กะหล่ำปลีทอดน้ำปลา นี้ ได้มาจาก คุณมันแกวกะแห้วหมู สมาชิกเว็บไซต์พันทิปดอทคอม พร้อมเคล็ดลับเด็ดๆ เคล็ดลับความอร่อย ที่เพิ่งถูกเปิดโปง! จะมีวิธีทำอย่างไรบ้าง มาดูกัน...

เมนูเด็ด เมนูสุขภาพ โภชนาการคนท้อง

6 อาหาร ยิ่งกิน ยิ่งแก่

6 อาหาร ยิ่งกิน ยิ่งแก่

MamaExpert Team 14 September 2015

อาหารยิ่งกิน ยิ่งแก่ ความแก่เป็นสิ่งที่ทุกคนไม่ปรารถนาให้มาเยือน เพราะนอกจากจะทำให้ร่างกายดูเสื่อมโทรมแล้ว ความแก่ยังส่งผลต่อความมั่นใจของเราให้ลดลงด้วย โดยเฉพาะเพศหญิงแก่เร็วกว่าเพศชาย อาหาร 6...

สุขภาพแม่หลังคลอด โภชนาการคนท้อง คำถามเกี่ยวกับอาหารแม่ท้อง

เทคนิคดีๆ ในการรับประทานทุเรียนให้อร่อย

เทคนิคดีๆ ในการรับประทานทุเรียนให้อร่อย

MamaExpert Team 08 June 2015

รับประทานทุเรียน ผลไม้ตามฤดูกาลที่ฮอต อร่อยเริ่ดอยู่ ณ ขณะนี้ก้คือ ทุเรียน เหล่าบรรดาคอทุเรียนทั้งหลาย จดๆจ้องๆ กินดีหรือไม่นะ กินแล้วอ้วนนะ กินแล้วร้อนในด้วย มีงานวิจัยทางการแพทย์พบว่าในทุเรียนมีโฟเ...

อาหารแม่ตั้งครรภ์ คำถามเกี่ยวกับอาหารแม่ท้อง โภชนาการคนท้อง

ทายนิสัยจาก รสอาหารที่ชอบ  ลองดูสิแม่นเว่อร์ป่ะ

ทายนิสัยจาก รสอาหารที่ชอบ ลองดูสิแม่นเว่อร์ป่ะ

MamaExpert Team 29 January 2015

ทายนิสัยจาก รสอาหารที่ชอบ ทายนิสัยจาก รสอาหารที่ชอบ เนื่องแต่ละคนย่อมมีอาหารที่ชอบไม่เหมือนกัน แถมปรุงรสก็ไม่เหมือนกันเสียด้วย  เรามาทายนิสัยกันดีกว่าค่ะ ว่ารสชาติที่คุณโปรดปรานเป็นพิเศษ จะบอก...

โภชนาการคนท้อง โภชนาการเด็ก อาหารบำรุงสมอง

พิซซ่าอาหารแม่ท้องควรงด เพราะอะไร??

พิซซ่าอาหารแม่ท้องควรงด เพราะอะไร??

MamaExpert Team 08 December 2014

พิซซ่าอาหารแม่ท้องควรงด ขณะตั้งครรภ์ภาวะโภชนาการนั้นสำคัญเพราะ เป็นการดูแลคน2 คนไปพร้อมๆกัน นอกจากตั้งพิถีพิถันเรื่องความสะอาดแล้ว วิตามินต้องครบถ้วน  แต่ก็น่าเห็นใจคุณแม่บางกลุ่ม ที่ช่วงตั้งค...

อาหารคนท้อง อาหารควรเลี่ยงขณะตั้งครรภ์ อาหารต้องห้ามของคนท้อง

กรดโฟลิกตามธรรมชาติ แหล่งอาหารสำคัญของแม่ตั้งครรภ์

กรดโฟลิกตามธรรมชาติ แหล่งอาหารสำคัญของแม่ตั้งครรภ์

MamaExpert Team 28 August 2014

กรดโฟลิกตามธรรมชาติ โชคดีที่อาหารหลายชนิดที่มีกรดโ​​ฟลิคที่เป็นธรรมชาติ ถ้าคุณแม่กินอาหารเหล่านี้เป้นประจำไม่จำเป็นต้องเสริมกรดโฟลิกชนิดเม็ด ความต้องการกรดโฟลิคในเพศชายและเพศหญิงไม่เท่ากัน ผู้ใหญ่เ...

โภชนาการคนท้อง อาหารแม่ตั้งครรภ์ คำถามเกี่ยวกับอาหารแม่ท้อง

อาหารบำรุงครรภ์ แบ่งตามอายุครรภ์ 1- 40 สัปดาห์

อาหารบำรุงครรภ์ แบ่งตามอายุครรภ์ 1- 40 สัปดาห์

MamaExpert Team 22 June 2012

อาหารบำรุงครรภ์  อาหารบำรุงครรภ์เรื่องสำคัญที่ว่าที่คุณแม่ต้องตระหนัก เพราะกินอย่างไร  ได้อย่างงั้น สารอาหารสำคัญมากในการก่อร่างสร้างตัวของลูกน้อยในครรภ์ ถ้าจะให้คิดถึงเมนูอาหารบำรุง...

อาหารบำรุงครรภ์ อาหารบำรุงทารกในครรภ์ โภชนาการคนท้อง