อาหารแม่ตั้งครรภ์

ประโยชน์ของDHA ต่อแม่ตั้งครรภ์และลูกน้อย

ประโยชน์ของDHA ต่อแม่ตั้งครรภ์และลูกน้อย

MamaExpert Team 24 January 2014

ทำความรู้จัก DHA (Docosahexaenoic acid) DHA (Docosahexaenoic acid) คือ กรดไขมันชนิดจำเป็นต่อร่างกาย ซึ่งเป็นหน่วยที่เล็กที่สุด ของไขมันที่ร่างกายไม่สามารถสร้างเองได้ DHA เป็นกรดไขมันไม่อิ่มตัวซึ่งอยู่...

Dha การตั้งครรภ์ ประโยชน์ของDha

กินโยเกิร์ตไขมันต่ำตอนท้อง ลูกเสี่ยงเป็นโรคหอบหืด-ภูมิแพ้

กินโยเกิร์ตไขมันต่ำตอนท้อง ลูกเสี่ยงเป็นโรคหอบหืด-ภูมิแพ้

MamaExpert Team 12 December 2011

เอเจนซีส์ – นักวิจัยชี้ว่าที่คุณแม่ที่กินโยเกิร์ตไขมันต่ำระหว่างท้อง เพิ่มความเสี่ยงที่ลูกจะเป็นโรคหอบหืดและโรคภูมิแพ้เกสรดอกไม้ เนื่องจากโยเกิร์ตประเภทดังกล่าวไม่มีกรดไขมัน ในที่ประชุมยูโรเปียน...

ข่าวเด็ก ครรภ์ ท้อง

ฟิช แอนด์ ชิบ เมนูคุณแม่

ฟิช แอนด์ ชิบ เมนูคุณแม่

MamaExpert Team 07 December 2011

ส่วนผสม 1. เนื้อปลา(แบบที่ชอบ) 2. ไข่ไก่ 3. แป้งเกร็ดขนมปัง 4. มันฝรั่ง 5. ผัก เช่น ข้าวโพดอ่อน ถั่วฝักยาว วิธีทำ ง่าย มากค่ะ เพียงแค่คุณหั่นส่วนผสมทุกอย่าง จากนั้นก็นำไปชุบในไข่ไก่ที่ตีจนเข้ากันแล้ว...

ตั้งครรภ์ อาหารแม่ตั้งครรภ์ เมนูคุณแม่

ถั่วเขียวนมสดเย็น

ถั่วเขียวนมสดเย็น

MamaExpert Team 07 December 2011

ขนมหวานธาตุเย็นของส่วนผสม ถั่วเขียว 1 ถ้วยตวง น้ำเปล่า 4 ถ้วย น้ำตาลทรายแดงตามชอบ นมสด วิธีทำ 1.ล้างถั่วเขียวให้สะอาด ใส่ถั่วเขียวและน้ำในหม้อต้มจนเดือด 2.เมื่อถั่วเขียวสุกนิ่มแล้วให้เติมน้ำตาลตามช...

ตั้งครรภ์ อาหารเเม่ตั้งครรภ์ อาหารแม่ตั้งครรภ์