อาหารที่คนท้องห้ามกิน

บำรุงครรภ์ 3 ไตรมาส เน้นสารอาหารที่แตกต่างกินอะไรดีในแต่ละไตรมาส

บำรุงครรภ์ 3 ไตรมาส เน้นสารอาหารที่แตกต่างกินอะไรดีในแต่ละไตรมาส

MamaExpert Team 24 November 2015

เมื่อรู้ว่าตั้งครรภ์ สิ่งสำคัญเพื่อสุขภาพและพัฒนาการที่ดีของลูกรัก เริ่มที่การบำรุงครรภ์อาหารคุณภาพ แต่ต้องบำรุงครรภ์ด้วยความเข้าใจ บำรุงครรรภ์ให้ถูกหลัก เพราะหากรับประทานอาหารมากจนเกินไป หรือ...

บำรุงครรภ์ อาหารบำรุงครรภ์ ยาบำรุงครรภ์

คุณแม่ตั้งครรภ์กับน้ำอัดลม

คุณแม่ตั้งครรภ์กับน้ำอัดลม

MamaExpert Team 21 July 2014

น้ำอัดลม แก้กระหายและให้ความสดชื่นได้ดีทีเดียว หลายๆคนถึงกับติดต้องดื่มทุกวัน ทั้งๆที่รู้ว่า เป็นเครื่องดื่มที่ไม่มีผลดีต่อสุขภาพเลย แต่ก็อดใจไม่ไหว แล้วในคุณแม่ตั้งครรภ์ล่ะคะดื่มได้หรือไม่ ลูกจะเป็...

การดูแลสุขภาพขณะตั้งครรภ์ การตั้งครรภ์ คนท้อง

อาหาร 12 อย่าง ที่ควรหลีกเลี่ยงในขณะตั้งครรภ์

อาหาร 12 อย่าง ที่ควรหลีกเลี่ยงในขณะตั้งครรภ์

MamaExpert Team 11 August 2012

กินอย่างไรได้อย่างนั้น ระหว่างตั้งครรภ์คุณแม่ควรรับประทานอาหารที่ สะอาด สุก สดใหม่ และครบ 5 หมู่ในทุกๆวัน คุณแม่ตั้งครรภ์มักมีอาการผะอืด ผะอม  ท้องอืด แน่นท้อง อยู่เป็นประจำ แนะนำให้แบ่งหม้ออา...

อาหารคนท้อง อาหารที่คนท้องห้ามกิน อาหารที่หญิงตั้งครรภ์ห้ามรับประทาน