ควินัวเปรี้ยวอมหวาน เมนูที่ mamaexpert คัดสรรมาฝากแม่ๆแต่ละเมนูนั้น การรันตีคุณภาพของสารอาหารทุกเมนูหนักเครื่องเรื่องเน้นบำรุงสุขภาพแน่นๆเลยค่ะ เฉกเช่นเคยวันนี้เรานำเมนูเด็ด เมนูเด็ก ลดความเส...
ธัญพืชดีต่อแม่ท้อง ธัญพืชเป็นกลุ่มอาหารที่ให้ประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกาย สามารถดัดแปลงนำมาปรุงเป็นส่วนผสมในเมนูอาหารต่าง ๆ คุณแม่ตั้งครรภ์อาจจะเลือกประกอบอาหารด้วยเมล็ดธัญพืชในแต่ละวัน หรือ รับประทานเ...
ไข้อีสุกอีใสในเด็ก ไข้อีสุกอีใส (chickenpox) เกิดจากเชื้อไวรัสวาริเซลลา(Varicella virus) หรือ Human herpes virus type 3 ซึ่งเป็นเชื้อไวรัสชนิดเดียวกับที่ทำให้เกิดงูสวัด ไข้อีสุกอีใสในเด็กมีอาการอย...
ยกเลิกวัคซีนโปลิโอชนิดหยอด ต้นกำเนิดวัคซีนโปลิโอมี 2 ชนิด ก่อนถูกยกเลิกคือ 1. ชนิดหยอดรับประทาน เรียกว่า OPV เป็นวัคซีนเชื้อเป็นชนิดอ่อนฤทธิ์รวม 3 สายพันธุ์ คือ สายพันธุ์เซบิน 1 2 และ 3 และ...
ลูกกินนมเยอะเกินขนาด คุณแม่แชร์ประสบการณ์ โดยผู้ใช้ facebook รายหนึ่ง ได้เขียนถ่ายทอดเรื่องรวมเพื่อเป็นอุทาหรณ์ ฝากเตือนคุณพ่อคุณแม่มือใหม่เรื่องปริมาณของนมที่ลูกดื่ม โดยระบุไว้ว่า ลูกวัยแรกเกิด ต้อง...
แกงเลียงกุ้งสด แกงเลียง จัดเป็นเมนูยอดฮิตของคุณแม่หลังคลอดที่อยู่ในช่วงให้นมบุตร แกงเลียงนอกจากจะช่วย เพิ่มน้ำนมแล้ว ยังเป็นเมนูเลิศรสลดน้ำหนักไปในตัว เพราะแกงเลียงอุดมไปด้วยสารอาหารที่หลากหลาย...
สมูทตี้แตงโม เมนูคลายร้อนสำหรับเด็กๆ ขอแนะนำ สมูทตี้แตงโมเพราะแตงโม มีคุณสมบัติลดความร้อนในร่างกายได้ดีเยี่ยม แก้ร้อนใน ทำไมต้อง 9 เดือนขึ้นไป เพราะมีส่วนผสมของโยเกิร์ต เด็กที่ดื่มนมผสม (นมวัว)...
โรคฮีโมฟีเลีย โรคถ่ายทอดทางพันธุกรรมจากแม่สู่ลูกมีโรคหนึ่งที่มีประวัติยาวนาน รักษาไม่หายทำให้ผู้ป่วยเลือดออกง่ายและหยุดยากไปตลอดชีวิต โรคนั้นก็คือ ฮีโมฟีเลีย คำถามแรกเมื่อคนเป็นพ่อแม่รู้ว่...
อัลตราซาวด์ไตรมาสแรก อัลตราซาวด์ในทางสูติศาสตร์มี3ชนิดด้วยกันได้แก่ อัลตราซาวด์ 2 มิติ 3 มิติ และ 4 มิติ สูติแพทย์จะแนะนำการทำอัลตราว์ที่เหมาะสมกับคุณแม่ตั้งครรภ์ท่านนั้นๆ อาจแตกต่างกันออกไปตาม...
งัดดั้งให้ลูก ลักษณะพื้นฐานของคนไทย โครงร่างกระดูกจมูกของคนไทย ค่อนข้างจะยุบ เมื่อเทียบกับคนทางยุโรป เพราะฉะนั้น ความเชื่อ เรื่อง บีบ งัด ให้โด่งได้ นั้นตามทฤษฏีเชิงการแพทย์ แล้วไม่น่าจะเกี่ยวกันมากน...
วิธีทำให้เด็กจมูกโด่ง ความเชื่อในการเลี้ยงลูก เคล็ดลับการเลี้ยงลูก
ไฮเปอร์เทียม กรมสุขภาพจิต พบเด็กไทยป่วยโรคไฮเปอร์กว่า 4 แสนคน เด็กเล็กเป็นโรค “ไฮเปอร์เทียม” มากขึ้น เหตุพ่อแม่ให้ลูกเล่นเกมในแท็บเล็ต มือถือ ทำเด็กคุมสมาธิไม่ได้ อารมณ์ร้อน รอคอยไม่เป็น...
วิธีลดไข้เด็ก เด็กเล็กเป็นช่วงวัยที่เจ็บไข้ได้ป่วยบ่อยที่สุด โดยเฉพาะในฤดูหนาว ลูกมีไข้เป็นสัญญาณเตือนว่า ร่างกายขอลูกรักเสียสมดุลย์ และอยู่ในภาวะไม่สุขสบาย อาจติดเชื้อหรือมีโรคบางอย่างซ่อนอยู่  ...
เด็กกินยาก เด็กกินยาก เป็นปัญหาหนึ่งซึ่งพ่อแม่เครียดและกังวลใจมาก เนื่องจากจะพยายามทุกทาง เพื่อให้ลูกรับประทานอาหารเป็นผลให้เด็กต่อต้านมากขึ้น ปัญหาก็จะรุนแรงและเรื้อรังยิ่งขึ้น เด็กกินยากพบได้ในเด็ก...
เลี้ยงลูกด้วยนมข้นหวาน นมแม่ เป็นนมที่ดีที่สุดสำหรับทารก เพราะมีสารอาหารครบครันต่อสมองและร่างกาย ที่สำคัญมีภูมิคุ้มกันโรคสูงกว่านมชนิดอื่นๆ หากไม่สามารถเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้ แนะนำให้เลือกนมผสมสำหรับท...
เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ปัญหาการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ อุทาหรณ์เตือนใจพ่อแม่
เนื้องอกรังไข่ เนื้องอกรังไข่ (Ovarian tumor)หรือก้อนที่รังไข่ เป็นโรคที่พบได้บ่อย สามารถพบได้ในหญิงทุกอายุ แต่พบได้น้อยในเด็กและในผู้สูงอายุ ชนิดของเนื้องอกรังไข่รวมถึงสาเหตุและอาการของเนื้องอก...
