เซ็กส์ / สุขภาพ

รวมสูตรน้ำพันช์ ทำได้ง่ายๆ รสชาติดี๊ดี

รวมสูตรน้ำพันช์ ทำได้ง่ายๆ รสชาติดี๊ดี

MamaExpert Team 14 June 2015

สูตรน้ำพันช์ พันช์  ( punch) เป็นคำทั่วไปที่ใช้เรียกเครื่องดื่ม มีทั้งผสมแอลกอฮอล์ และไม่ผสม โดยทั่วไปจะใส่ผลไม้ หรือน้ำผลไม้ ประเทศอินเดียนำเข้าเครื่องดื่มพันช์สู่ประเทศอังกฤษในช่วงต้นคริสต์ศ...

เครื่องดื่ม ปริมาณแครอรี่ ในเครื่องดื่ม น้ำผลไม้

ดื่มนมเวลาไหนดี ได้ประโยชน์สูงสุด

ดื่มนมเวลาไหนดี ได้ประโยชน์สูงสุด

MamaExpert Team 13 June 2015

ดื่มนมเวลาไหนดี นม จัดเป็นเครื่องดื่มที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมากที่สุดอุดมไปด้วยสารอาหารบำรุงร่างกายและสมอง ดื่มได้ในทุกเพศ ทุกวัย แต่ …. หลายๆคนพบกับปัญหาจากการดื่มนม เช่น ท้องเสีย ปวดท้อง ท...

ประโยชน์จากนม สุขภาพเด็ก การดูแลสุขภาพ

ตามกฏหมายแรงงานลาทำหมันได้เงินชดเชยหลายคนไม่เคยรู้

ตามกฏหมายแรงงานลาทำหมันได้เงินชดเชยหลายคนไม่เคยรู้

MamaExpert Team 09 June 2015

ลาทำหมันได้เงินชดเชย คุณแม่หลายคนอาจจะยังไม่เคยทราบมาก่อนว่า กรณีลาทำหมัน (ในที่นี้คือการทำหมันแห้ง) นายจ้างต้องจายค่าแรงงานตามปกติ และประกันสังคมต้องจ่ายให้กับผู้ประกันตนด้วย ข้อดีของกฏหมายลาทำหมั...

ทำหมัน ป้องกันการตั้งครรภ์ ทำหมันหญิง

เทคนิคดีๆ ในการรับประทานทุเรียนให้อร่อย

เทคนิคดีๆ ในการรับประทานทุเรียนให้อร่อย

MamaExpert Team 08 June 2015

รับประทานทุเรียน ผลไม้ตามฤดูกาลที่ฮอต อร่อยเริ่ดอยู่ ณ ขณะนี้ก้คือ ทุเรียน เหล่าบรรดาคอทุเรียนทั้งหลาย จดๆจ้องๆ กินดีหรือไม่นะ กินแล้วอ้วนนะ กินแล้วร้อนในด้วย มีงานวิจัยทางการแพทย์พบว่าในทุเรียนมีโฟเ...

อาหารแม่ตั้งครรภ์ คำถามเกี่ยวกับอาหารแม่ท้อง โภชนาการคนท้อง

เรื่องเล่าจาก IN box : สามีขอเข้าข้างหลัง ช่วยทีใครมีทางออกให้บ้างคะ

เรื่องเล่าจาก IN box : สามีขอเข้าข้างหลัง ช่วยทีใครมีทางออกให้บ้างคะ

MamaExpert Team 07 June 2015

สามีขอเข้าข้างหลัง สามีขอเข้าข้างหลัง ช่วยทีใครมีทางออกให้บ้างคะ สวัสดีค่ะแอดมิน ดิฉันมีปัญหากลุ้มใจมาปรึกษาค่ะ เก็บไว้มานานจนคิดว่าต้องระบายออกมาหรือไปพบจิตแพทย์ ดิฉันแต่งงานมา 5 ปีแล้วค่ะ รักกัน...

Sex ท่าเซ็กส์ ความรู้เรื่องเซ็กส์

ชุดตรวจมะเร็งปากมดลูกด้วยตัวเองที่บ้านง่ายมากๆ

ชุดตรวจมะเร็งปากมดลูกด้วยตัวเองที่บ้านง่ายมากๆ

MamaExpert Team 29 May 2015

มะเร็งปากมดลูก มะเร็งปากมดลูกมีสาเหตุสำคัญมาจากการติดเชื้อไวรัส 99.7% ของผู้ป่วยโรคมะเร็งปากมดลูก จะตรวจพบไวรัสชนิดหนึ่งที่เรียกว่า เอชพีวี (Human Papillomavirus) และพบว่าสาเหตุการตายด้วยโรคลำดับต้...

วิธีตรวจมะเร็งปากมดลูกด้วยตัวเอง วัคซีนมะเร็งปากมดลูก มะเร็ง

สุดยอด 9 อาหารปลุกพลังรักให้คึกคักซาบซ่าน

สุดยอด 9 อาหารปลุกพลังรักให้คึกคักซาบซ่าน

MamaExpert Team 07 May 2015

อาหารปลุกพลังรัก คู่รักทุกคู่ตอนรักกันใหม่ๆ อะไรๆ ก็หวือหวาเร่าร้อน แต่เมื่ออยู่ด้วยกันไปนานๆ โดยเฉพาะคู่ที่แต่งงานอยู่ด้วยกันหลายปีไปแล้ว ความสัมพันธ์รักที่เคยหวานหยดก็เริ่มจืดสนิท แม้แต่กิจกรรมบน...

อาหารบำรุงเซ็กส์ Sex ปัญหาเรื่องเซ็กส์

ประโยชน์ของการมี Sex ให้อะไรคุณมากกว่าแค่ความสุข

ประโยชน์ของการมี Sex ให้อะไรคุณมากกว่าแค่ความสุข

MamaExpert Team 10 April 2015

ประโยชน์ของการมี Sex Sex คือหนึ่งในกิจกรรมระหว่างคู่รักที่เกิดขึ้นจากสัญชาตญาณระหว่างชายหญิงที่ดึงดูดเข้าหากันด้วยอารมณ์และการสัมผัสกันจากภายนอก นอกจากความสุขที่เราจะได้รับในระหว่างการร่วมกิจกรรม...

Sex แก้ไขปัญหาเซ็กส์ ความรู้เรื่องเซ็กส์

7 จุดกระตุ้นต่อมรักของสาวๆ ที่ชายหนุ่มควรรู้

7 จุดกระตุ้นต่อมรักของสาวๆ ที่ชายหนุ่มควรรู้

MamaExpert Team 10 April 2015

จุดกระตุ้นต่อมรัก ธรรมชาติของเซ็กส์เป็นความรู้สึกมีความสุขส่วนหนึ่งที่เกิดขึ้นตามสัญชาตญาณชายหญิง หากคู่รักต้องการเพิ่มความสุขให้แก่กันและกันมากขึ้น การเรียนรู้ที่จะใส่ใจอารมณ์ให้อีกฝ่ายได้สุขสมยิ่...

ความต้องการทางเพศ จุดกระตุ้นต่อมเสียว Sex

รับมือภาวะ Baby Blue ปัญหาซึมเศร้าหลังคลอดอย่างมืออาชีพ

รับมือภาวะ Baby Blue ปัญหาซึมเศร้าหลังคลอดอย่างมืออาชีพ

MamaExpert Team 07 April 2015

ปัญหาซึมเศร้าหลังคลอด หลายคนย่อมเคยได้ยินคำว่า ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด หรือ “Baby Blue” มาบ้างไม่มากก็น้อย ซึ่งภาวะดังกล่าวเป็นอาการที่เกิดขึ้นได้ทั่วไปในผู้หญิงช่วงหลังคลอด...

การเปลี่ยนแปลงหลังคลอด ปัญหาแม่หลังคลอด สุขภาพแม่หลังคลอด

การดูแลตัวเองหลังคลอดธรรมชาติ มีอะไรบ้างที่ต้องดูแลเป็นพิเศษ

การดูแลตัวเองหลังคลอดธรรมชาติ มีอะไรบ้างที่ต้องดูแลเป็นพิเศษ

MamaExpert Team 30 March 2015

ดูแลตัวเองหลังคลอดธรรมชาติ ในปัจจุบันการคลอดสามารถทำได้สองวิธีด้วยกัน ซึ่งก็คือการคลอดธรรมชาติและการผ่าคลอดนั่นเอง ซึ่งการคลอดธรรมชาตินั้นส่วนใหญ่แล้วไม่กี่วันแผลที่ฝีเย็บก็จะหายแถมยังฟื้นฟูร่างกาย...

การดูแลตัวเองหลังคลอด คุณแม่หลังคลอด วิธีดูแลตัวเองหลังคลอด

ปัญหาช่องคลอดหลวม มีลมออกจากช่องคลอด  จิ๋มเรอ!! น่าอายต้องแก้ไขด่วนก่อนจะสายไป

ปัญหาช่องคลอดหลวม มีลมออกจากช่องคลอด จิ๋มเรอ!! น่าอายต้องแก้ไขด่วนก่อนจะสายไป

MamaExpert Team 25 March 2015

จิ๋มเรอ จิ๋มเรอหรือมีลมออกจากช่องคลอด การที่มีลมออกขณะร่วมรักกันทำให้ผู้หญิงหลายต่อหลายคนเสียความมั่นใจไปมากเลย โดยเฉพาะคนที่เคยมีเพศสัมพันธ์ครั้งแรก อาจทำให้ฝ่ายชายเข้าใจผิดได้ง่ายๆว่าเธอนั้นผ่าน...

ขมิบช่องคลอด ช่องคลอดหลวม มีลมออกจากช่องคลอด

องคชาตหัก เกิดได้อย่างไร เกิดขึ้นได้จริงหรือ???

องคชาตหัก เกิดได้อย่างไร เกิดขึ้นได้จริงหรือ???

MamaExpert Team 20 March 2015

องคชาตหัก องคชาตหัก เกิดได้อย่างไร อวัยวะเพศชายไม่มีกระดูก แต่ฉไนเลยเคยได้ยินอยู่บ่อยๆ ว่า คนนั้น คนนี้ จู๋หัก มันน่าตกใจซะจริงๆ องคชาตหักได้จริงค่ะ แต่ไม่ได้เกิดขึ้นบ่อย  อาการหักดังกล่าวไม่...

ปัญหาเรื่องเซ็กส์ ท่าเซ็กส์ แก้ไขปัญหาเซ็กส์

สวรรค์ล่มเพราะ จิ๋มล็อค แปลกและอายคู่รักต้องระวัง!!!

สวรรค์ล่มเพราะ จิ๋มล็อค แปลกและอายคู่รักต้องระวัง!!!

MamaExpert Team 16 March 2015

จิ๋มล็อค จิ๋มล็อค หรือ การเกร็งตัวของกล้ามเนื้อช่องคลอดมากผิดปกติ  (Vaginismus) ไม่ใช่เรื่องลามก แต่มีจริงนะคะ ช่องคลอดล็อค หรือภาษาง่ายๆที่พูดกันโพร่งๆ ว่า จิ๋มล็อค หลายคนเข้าใจ และสื่อส...

Sex ปัญหาเรื่องเซ็กส์ ท่าเซ็กส์

4 เทคนิคเพิ่มความเสียวของผู้หญิงให้ถึงจุดสุดยอดได้ไม่ยาก

4 เทคนิคเพิ่มความเสียวของผู้หญิงให้ถึงจุดสุดยอดได้ไม่ยาก

MamaExpert Team 09 March 2015

เพิ่มความเสียว ผู้หญิง มีจุดเสียวอยู่หลายที่ในร่างกาย ได้แก่ เต้านม หัวนม ซอกคอ อวัยวะเพศ  แผ่นหลัง ซอกคอ หู ปาก บั้นท้าย และอีกหลายๆที่ แต่ละคนเสียวแตกต่างกัน แต่มีอยู่ 2 ตำแหน่ง ที่ผู้หญิงทุ...

เพิ่มความเสียว Sex ปัญหาเรื่องเซ็กส์