หลังคลอดบุตร

เทคนิคการอาบน้ำทารกแรกเกิด สำหรับคุณแม่มือใหม่

เทคนิคการอาบน้ำทารกแรกเกิด สำหรับคุณแม่มือใหม่

MamaExpert Team 27 November 2017

อาบน้ำทารกแรกเกิด  คุณแม่มือใหม่ มีความกังวลที่จะต้องเป็นคนอาบน้ำให้ลูก เพราะกังวลเรื่องปวดแผลบ้าง  กลัวลูกหล่นมือจมน้ำบ้าง กลัวลูกหนาวบ้าง กังวลสาระพัด วันนี้มาทำความเข้าใจ เพื่อจะได้มั่...

วิธีอาบน้ำเด็กแรกเกิด อาบน้ำเด็กอ่อน เด็กอาบน้ำวันละกี่ครั้ง

ตรวจหลังคลอด..เรื่องจำเป็นที่แม่ทุกคนต้องรู้

ตรวจหลังคลอด..เรื่องจำเป็นที่แม่ทุกคนต้องรู้

MamaExpert Team 27 November 2017

ตรวจหลังคลอด เมื่อคลอดลูกแล้ว คุณแม่คงวุ่นกับการเลี้ยงลูกจนอาจจะลืมนึกถึงการดูแลสุขภาพของคุณแม่หลังคลอด ซึ่งจะทำให้เกิดอาการผิดปกติต่าง ๆ ตามมา เช่น ปัญหาในเรื่องความดัน การขับถ่าย แผลฝีเย็บ เป็นต้น...

เต้านมคัด เมนูหลังคลอด หลังคลอดบุตร

เต้านมคัด สาเหตุเต้านมคัด และวิธีรับมือกับอาการเต้านมคัดให้หายทันใจ

เต้านมคัด สาเหตุเต้านมคัด และวิธีรับมือกับอาการเต้านมคัดให้หายทันใจ

MamaExpert Team 25 November 2017

เต้านมคัด เต้านมคัด เป็นปัญหาที่คุณแม่ทุกคนต้องประสบพบเจอหลังคลอด ที่ทำให้คุณแม่เกิดอาการปวด ไม่สบายตัว มีไข้ เป็นสาเหตุในการให้นมได้ไม่ดี การแนะนำการปฏิบัติจากบุคลากรทางการแพทย์ ผู้ใหญ่ในครอบคร...

คลินิคนมแม่ หลังคลอด ปัญหานมแม่

หลังคลอดลูกด้วยวิธีธรรมชาติ ดูแลตนเองอย่างไร ให้ถูกวิธีและฟื้นตัวเร็ว

หลังคลอดลูกด้วยวิธีธรรมชาติ ดูแลตนเองอย่างไร ให้ถูกวิธีและฟื้นตัวเร็ว

MamaExpert Team 23 November 2017

หลังคลอดลูกด้วยวิธีธรรมชาติ หลังคลอดลูกด้วยวิธีธรรมชาติดูแลตัวเองอย่างไร หลังจากการคลอดผ่านพ้นไป คุณแม่เกือบทุกคนมีร่องรอยบาดแผลฝีเย็บ หรือแผลที่สูติแพทย์ตัดผิวเนื้อตรงปากช่องคลอดเพื่อเพิ่มขนาดของ...

หลังคลอดบุตร คลอดธรรมชาติ การดูแลตัวเองหลังคลอด

คลอดลูกแบบไหนดี ระหว่างคลอดธรรมชาติ กับ ผ่าคลอด

คลอดลูกแบบไหนดี ระหว่างคลอดธรรมชาติ กับ ผ่าคลอด

MamaExpert Team 22 November 2017

คลอดลูกแบบไหนดี คลอดลูกแบบไหนดี คุณแม่สามารถคลอดได้กี่วิธี  1.คลอดลูกด้วยวิธีธรรมชาติ การที่คุณแม่เบ่งคลอดเองทางช่องคลอดถือว่าเป็นการคลอดตามธรรมชาติหรือการคลอดปกติ  ซึ่งส่วนมาก...

การคลอด การคลอดธรรมชาติ ผ่าตัดคลอด

9 ข้อปฏิบัติ วิธีการให้นมลูกน้อยที่ถูกต้อง

9 ข้อปฏิบัติ วิธีการให้นมลูกน้อยที่ถูกต้อง

MamaExpert Team 18 October 2017

วิธีการให้นมลูกน้อย การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ เป็นกรรมวิธีที่สำคัญอย่างยิ่งในการส่งเสริมโภชนาการและสุขภาพทารก ซึ่งเป็นพื้นฐานของสุขภาพที่ดีและมีคุณภาพ น้ำนมเป็นอาหารที่ดีที่สุด และเหมาะสมกับความต้องการขอ...

เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ คลินิคนมแม่ แม่หลังคลอด

ทับหม้อเกลือหลังคลอด หน้าท้องยุบเร็ว ลดไขมันหน้าท้อง

ทับหม้อเกลือหลังคลอด หน้าท้องยุบเร็ว ลดไขมันหน้าท้อง

MamaExpert Team 05 October 2017

ทับหม้อเกลือหลังคลอด การทับหม้อเกลือ หมายถึง การนำเกลือสมุทรใส่หม้อตั้งไฟให้ร้อน แล้วมาวางบนสมุนไพรที่เตรียมไว้ ห่อผ้าแล้วนำมาประคบตามอวัยวะต่าง ๆ ของหญิง ทับหม้อเกลือหลังคลอดทำได้เมื่อไหร่ ทับ...

ดูแลผิวหลังคลอด แผลหลังคลอด การอยู่ไฟ

เคล็ดลับการลดหุ่นสวยด้วยมันเทศ อร่อยแบบไม่อ้วน

เคล็ดลับการลดหุ่นสวยด้วยมันเทศ อร่อยแบบไม่อ้วน

MamaExpert Team 04 October 2017

มันเทศ มันเทศ sweet potato เป็นพืชตระกูลไม้เถา มีหลากหลายพันธุ์ให้เลือกรับประทาน ที่หาได้ง่ายสุดจะเป็นมันเทศสีขาวและสีม่วง ส่วนสีเหลือง จะหาซื้อได้ยาก สวนใหญ่นิยมนำมาทำขนมหว่าย หรือนึ่งเปล่...

กินอะไรไม่อ้วน ลดความอ้วน ลดหุ่นหลังคลอด

ลูกผ่าคลอดแข็งแรงได้ ด้วยโภชนาการที่ถูกต้องเร่งคืนภูมิต้านทานให้ลูกตั้งแต่แรกเกิด

ลูกผ่าคลอดแข็งแรงได้ ด้วยโภชนาการที่ถูกต้องเร่งคืนภูมิต้านทานให้ลูกตั้งแต่แรกเกิด

MamaExpert 24 September 2017

ภูมิต้านทาน เรื่องภูมิต้านทานตั้งต้นตามธรรมชาติที่ลูกน้อยผ่าคลอดไม่ได้รับ กลายเป็นประเด็นที่พ่อแม่หลายคนสนใจเพิ่มมากขึ้น เพราะเป็นกลไกสำคัญแรกๆ ที่ส่งผลต่อสุขภาพและพัฒนาการของลูกไปตลอดชีวิต หากไม่ได้...

ภูมิต้านทานเด็ก ผ่าคลอด สุขภาพลูกรัก

ว๊าวววว หนักมาก ฮารุเผยสูตรลดน้ำหนักหลังคลอดจากน้ำหนัก 62 กก. เหลือ 43 กก.

ว๊าวววว หนักมาก ฮารุเผยสูตรลดน้ำหนักหลังคลอดจากน้ำหนัก 62 กก. เหลือ 43 กก.

MamaExpert 20 July 2017

สูตรลดน้ำหนักหลังคลอด ในสมัยนี้ คุณแม่หลายคนหลังคลอดลูก คงมีปัญหาเรื่องน้ำหนักหลังคลอด ที่ขึ้นไปแล้วลงมายากมาก แต่นั่นไม่ใช่ว่าเป็นเรื่องที่ทำไม่ได้ เพราะล่าสุด (20 กรกฎาคม 2560) ฮารุ ยามากูชิ ที่เพิ...

ลดน้ำหนักหลังคลอด อาหารแม่หลังคลอด สุขภาพแม่หลังคลอด

เมนูแม่หลังคลอด : ลดน้ำหนัก เพิ่มน้ำนม กับแกงเลียงกุ้งสดสูตรเรียกน้ำนม

เมนูแม่หลังคลอด : ลดน้ำหนัก เพิ่มน้ำนม กับแกงเลียงกุ้งสดสูตรเรียกน้ำนม

MamaExpert Team 05 June 2017

แกงเลียงกุ้งสด แกงเลียง จัดเป็นเมนูยอดฮิตของคุณแม่หลังคลอดที่อยู่ในช่วงให้นมบุตร  แกงเลียงนอกจากจะช่วย เพิ่มน้ำนมแล้ว ยังเป็นเมนูเลิศรสลดน้ำหนักไปในตัว เพราะแกงเลียงอุดมไปด้วยสารอาหารที่หลากหลาย...

อาหารเร่งน้ำนม เมนูหลังคลอด อาหารแม่หลังคลอด

ตัดฝีเย็บ ฝีเย็บคืออะไร หมอตัดอย่างไร ไปชมคลิปกัน

ตัดฝีเย็บ ฝีเย็บคืออะไร หมอตัดอย่างไร ไปชมคลิปกัน

MamaExpert 03 April 2017

ตัดฝีเย็บ ฝีเย็บเป็นพื้นที่ระหว่างช่องคลอดกับทวารหนัก เป็นเนื้อเยื่อพังผืดและกล้ามเนื้อแข็งแรงที่ต้องรับน้ำหนักอวัยวะในช่องท้องและอุ้งเชิงกรานทั้งหมด เวลาคลอดลูกช่วงนาทีสุดท้ายหัวของลูกจะถูกมดลูกบีบด...

หลังคลอดบุตร การคลอด การคลอดธรรมชาติ

สุดช็อค!!! หลังคลอดเลือดออกมากผิดปกติ สุดท้ายตรวจพบโรคร้ายซ่อนอยู่

สุดช็อค!!! หลังคลอดเลือดออกมากผิดปกติ สุดท้ายตรวจพบโรคร้ายซ่อนอยู่

MamaExpert Team 22 February 2017

หลังคลอดเลือดออกมากผิดปกติ  ประสบการณ์ตรงจากคุณแม่หลังคลอด หลังหยุดให้นมบุตร มีเลือดออกทางช่องคลอด คุณแม่ Sumonta Chaisaen ได้อนุญาตให้ mamaexpert ได้นำเรื่องราวของเธอมาบอกต่อเพื่อให้ผู้หญิ...

มะเร็งปากมดลูก เลือดออกขณะมีเพศสัมพันธ์ คุณแม่หลังคลอด

ดูแลอย่างไร ไม่เกิดแผลเป็น

ดูแลอย่างไร ไม่เกิดแผลเป็น

MamaExpert 21 December 2016

แผลเป็น คือ แผลที่หายแล้ว แต่ยังมีร่องรอยเหลือให้เราได้เห็น อาจเป็นร่องรอยขรุขระ เป็นหลุม เป็นตุ่มก้อนนูน หรือมีสีผิวที่ไม่สม่ำเสมอ ส่งผลให้คนส่วนใหญ่ไม่อยากมีแผลเป็น เพราะกังวลในเรื่องความสวยงาม อีกท...

Recommended แผลเป็นเด็ก การรักษาแผลเป็น

6 ข้อดีของการใช้ผ้ารัดหน้าท้องหลังคลอดบุตร

6 ข้อดีของการใช้ผ้ารัดหน้าท้องหลังคลอดบุตร

MamaExpert Team 13 November 2016

ผ้ารัดหน้าท้อง ผ้ารัดหน้าท้องคืออะไร ผ้ารัดหน้าท้อง คือ ผ้ายืดแผ่นใหญ่ ที่มีลักษณะคล้ายกับผ้าพันข้อมือ หรือข้อเท้าสำเร็จรูปของนักกีฬา ผ้ารัดหน้าท้องมีหลายขนาดตามรูปร่างของคุณแม่ มีทั้งแบบซิป แบบตี...

ลดหน้าท้องหลังคลอด คุณแม่หลังคลอด สุขภาพแม่หลังคลอด