สุขภาพครรภ์

บทความ เทคนิคและความรู้ดีๆ เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพขณะตั้งครรภ์
พัฒนาการทารกในครรภ์ 37 สัปดาห์

พัฒนาการทารกในครรภ์ 37 สัปดาห์

MamaExpert Team 09 November 2012

พัฒนาการของลูกน้อยในครรภ์ หากลูกน้อยของคุณมีน้ำหนักตามเกณฑ์เฉลี่ย ตอนนี้ลูกอาจจะหนักประมาณ 2.7 กก. และเพราะเป็นช่วงเวลาที่ลูกมีพื้นที่ขยับตัวในครรภ์ของคุณแม่ลดน้อยลงทุกที การเคลื่อนไหวจึงเป็นการบิด...

การตั้งครรภ์ พัฒนาการทารกในครรภ์ พัฒนาการทารกในครรภ์ 37 สัปดาห์

อาหารต้องห้ามสำหรับแม่ตั้งครรภ์ ที่แม่ตั้งครรภ์ควรเลี่ยง!!!

อาหารต้องห้ามสำหรับแม่ตั้งครรภ์ ที่แม่ตั้งครรภ์ควรเลี่ยง!!!

MamaExpert Team 08 November 2012

อาหารต้องห้ามสำหรับแม่ตั้งครรภ์  อาหารต้องห้ามสำหรับแม่ตั้งครรภ์ การรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพระหว่างการตั้งครรภ์ ส่วนใหญ่จะเป็นเรื่องของอาหาร ที่ควรหลีกเลี่ยงและอาหารที่ควรรับประทาน อาหา...

บำรุงครรภ์ โภชนาการแม่ตั้งครรภ์ อาหารบำรุงครรภ์

คุณพ่อจะมีส่วนร่วมในห้องคลอดได้อย่างไร

คุณพ่อจะมีส่วนร่วมในห้องคลอดได้อย่างไร

MamaExpert Team 06 November 2012

การให้คุณพ่อได้มีส่วนร่วมในห้องคลอดนั้นไม่เพียงแค่ทำให้คุณพ่อรู้สึกว่าตัวเองเป็นประโยชน์และเป็นส่วนหนึ่งเท่านั้น แต่คุณพ่อสามารถช่วยเหลือคุณแม่ในเวลาคลอดได้มากทีเดียว คุณแม่ควรบอกให้คุณพ่อคอยดูแลแ...

หลังคลอดบุตรทานอาหารให้ถูกต้อง เพื่อฟื้นฟูร่างกายอย่างรวดเร็ว

หลังคลอดบุตรทานอาหารให้ถูกต้อง เพื่อฟื้นฟูร่างกายอย่างรวดเร็ว

MamaExpert Team 09 October 2012

หลังคลอดร่างกายของคุณแม่ต้องการพลังงานมากกว่าตอนขณะตั้งครรภ์ 500 กิโลแคลอรีต่อวันค่ะ พลังงานที่เพิ่มขึ้นนี้จะถูกนำไปใช้สร้างน้ำนมและชดเชยพลังงานที่เสียจากการคลอด เพราะฉะนั้นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ...

หลังคลอดบุตร หลังคลอทานอาหารอะไร อารหารเรียกน้ำนม

เลือดล้างหน้าเด็ก คืออะไร? อันตรายหรือไม่ แตกต่างจากรอบเดือนอย่างไร?

เลือดล้างหน้าเด็ก คืออะไร? อันตรายหรือไม่ แตกต่างจากรอบเดือนอย่างไร?

MamaExpert Team 30 August 2012

เลือดล้างหน้าเด็ก เลือดล้างหน้าเด็ก เกิดจากการฝังตัวของตัวอ่อนระยะบลาสโตซีส  (blastocyst  ) เข้ากับเยื่อบุมดลูกทำให้มีเลือดออก ในระยะเวลาเริ่มประมาณวันที่ 5-6 หลังจากที่ไข่ถูกผสมแล้วที...

การตั้งครรภ์ การแท้ง ประจำเดือน

ฝึกการขับถ่ายให้ลูกอย่างไรดี เริ่มเมื่อไหร่

ฝึกการขับถ่ายให้ลูกอย่างไรดี เริ่มเมื่อไหร่

MamaExpert Team 30 August 2012

ฝึกขับถ่ายให้ลูก ฝึกขับถ่ายให้ลูกอย่างไรดี การสอนให้ลูกรู้จักการควบคุมการขับถ่าย และสามารถใช้ห้องน้ำ และสุขภัณฑ์ ในการทำธุระสำคัญนี้ คุณพ่อคุณแม่จะต้องเข้าใจว่า เป็นเรื่องที่ต้องการเวลา และความเข้า...

พัฒนาการเด็ก การขับถ่ายของเด็ก เคล็ดลับการเลี้ยงลูก

ถุงน้ำคร่ำแตกก่อนเจ็บครรภ์ อันตรายหรือไม่? ต้องดูแลตนเองอย่างไร?

ถุงน้ำคร่ำแตกก่อนเจ็บครรภ์ อันตรายหรือไม่? ต้องดูแลตนเองอย่างไร?

MamaExpert Team 26 August 2012

ถุงน้ำคร่ำแตกก่อนเจ็บครรภ์ ถุงน้ำคร่ำแตกก่อนเจ็บครรภ์ อันตรายหรือไม่ คุณแม่บางท่านคงจะเคยได้ยินว่า มีน้ำไหลจากช่องคลอดเหมือนอั้นปัสสาวะไม่อยู่ จริงๆ แล้ว คือน้ำคร่ำที่ไหลออกมาจากมดลูกนั่นเองค่ะน้ำคร่...

ภาวะผิดปกติในหญิงตั้งครรภ์ แม่ท้องใกล้คลอด เตรียมคลอด

ผื่นพิษ PUPPP ในคุณแม่ตั้งครรภ์ ผื่นคันรุนแรงขณะตั้งครรภ์ เป็นอีกเรื่องที่ไม่ควรมองข้าม

ผื่นพิษ PUPPP ในคุณแม่ตั้งครรภ์ ผื่นคันรุนแรงขณะตั้งครรภ์ เป็นอีกเรื่องที่ไม่ควรมองข้าม

MamaExpert Team 22 August 2012

ผื่นพิษ PUPPP ในคุณแม่ตั้งครรภ์ ผื่นพิษ PUPPP ในคุณแม่ตั้งครรภ์ (Pruritic Urticarial Papules and Plaques of Pregnancy) คุณแม่ที่ตั้งครรภ์แรกอาจจะมีผื่นคันอีกชนิดหนึ่งที่เกิดขึ้น ซึ่งเป็นโรคผื่นคัน...

ผื่นคันขณะตั้งครรภ์ สุขภาพแม่ตั้งครรภ์ สุขภาพครรภ์

ดื่มน้ำมะพร้าวขณะตั้งครรภ์ ส่งผลดีต่อแม่และช่วยลดไขทารกและผิวสวยใสจริงหรือ

ดื่มน้ำมะพร้าวขณะตั้งครรภ์ ส่งผลดีต่อแม่และช่วยลดไขทารกและผิวสวยใสจริงหรือ

MamaExpert Team 21 August 2012

ดื่มน้ำมะพร้าวขณะตั้งครรภ์ ดื่มน้ำมะพร้าวขณะตั้งครรภ์ ในทางการแพทย์ ไม่มีข้อจำกัดหรือข้อห้ามใดๆ ในการ ดื่มน้ำมะพร้าวขณะตั้งครรภ์  การดื่มน้ำมะพร้าวของคุณแม่ตั้งครรภ์ เป็นเรื่องที่มีมา...

โภชนาการแม่ตั้งครรภ์ อาหารแม่ตั้งครรภ์ คำถามเกี่ยวกับอาหารแม่ท้อง

ข้อควรรู้ ยาที่คนท้องกินได้ และยาที่คนท้องห้ามกิน

ข้อควรรู้ ยาที่คนท้องกินได้ และยาที่คนท้องห้ามกิน

MamaExpert Team 19 August 2012

ยาที่คนท้องห้ามกิน ขณะตั้งครรภ์ สิ่งที่ต้องระมัดระวังเป็นอย่างมาก ก็คือการใช้ยา เพราะการใช้ยาที่แรงเกินไป ส่งผลกระทบโดยตรงต่อการสร้างอวัยวะของตัวอ่อนในครรภ์ ช่วงอันตรายที่สุด คือ ไตรมาสแรกของการต...

การตั้งครรภ์ ทารกพิการ ปากเเหว่งเพดานโหว่

สารอันตรายทำลายสมองลูก

สารอันตรายทำลายสมองลูก

MamaExpert Team 18 August 2012

สารอันตรายทำลายสมองลูก เมื่อเร็ว ๆ นี้มีงานวิจัยถึง 3 ชิ้นจากศูนย์สุขภาพของสหรัฐอเมริกาที่ระบุถึงความเชื่อมโยงระหว่างเด็กที่อยู่ในครรภ์ของแม่ที่ได้รับสารพิษตกค้างจากอาหารจะส่งผลกระทบที่ทำให้ลูกมี...

การดูแลสุขภาพขณะตั้งครรภ์ การตั้งครรภ์ สารอันตรายทำลายสมองลูก

ตลอดการตั้งครรภ์3ไตรมาส  น้ำหนักแม่ท้องควรขึ้นกี่กิโลกรัมถึงจะดี

ตลอดการตั้งครรภ์3ไตรมาส น้ำหนักแม่ท้องควรขึ้นกี่กิโลกรัมถึงจะดี

MamaExpert Team 13 August 2012

ไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ คุณแม่ส่วนใหญ่เผชิญกับอาการแพ้ท้องอย่างหนัก รับประทานได้น้อย อาเจียนตลอด แต่เมื่อเข้าสู่ไตรมาสที่2ของการตั้งครรภ์ อาการแพ้ท้องเริ่มหายไป และเข้าสู่โหมดอะไรก็อร่อย สิ่งที่ตามมา...

การตั้งครรภ์ ตั้งครรภ์น้ำหนักควรขึ้นกี่กิโล น้ำหนักขณะตั้งครรภ์

กลั้นปัสสาวะขณะตั้งครรภ์ เสี่ยงต่อการแท้ง จริงหรือ?

กลั้นปัสสาวะขณะตั้งครรภ์ เสี่ยงต่อการแท้ง จริงหรือ?

MamaExpert Team 13 August 2012

กลั้นปัสสาวะขณะตั้งครรภ์ กลั้นปัสสาวะขณะตั้งครรภ์ เสี่ยงต่อการแท้ง จริงหรือ? สิ่งที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างเห็นได้ชัดในช่วงที่คุณแม่กำลังตั้งครรภ์ นอกจากจะมีขนาดท้องที่โตขึ้นทุกวันแล้ว ยังมีพฤติกรรม...

การดูแลสุขภาพขณะตั้งครรภ์ สุขภาพครรภ์ การดูแลครรภ์

เปิดเพลงให้ทารกในครรภ์ฟังดีอย่างไร ควรเริ่มเปิดตอนไหนดี??

เปิดเพลงให้ทารกในครรภ์ฟังดีอย่างไร ควรเริ่มเปิดตอนไหนดี??

MamaExpert Team 10 August 2012

เปิดเพลงให้ทารกในครรภ์ฟัง เปิดเพลงให้ทารกในครรภ์ฟัง จากผลการวิจัยของนักวิจัย Dr. Leon Thurman ชาวสหรัฐอเมริกา ซึ่งได้ให้คุณแม่ที่ตั้งครรภ์ได้ฟังเพลงอย่างสม่ำเสมอ เมื่อคลอดทารกออกมา ทารกจะมีพัฒนาการ...

พัฒนาการทารกในครรภ์ กระตุ้นพัฒนาการทารกในครรภ์ แม่ตั้งครรภ์

องค์การอนามัยโลกแนะนำนมแม่เท่านั้น

องค์การอนามัยโลกแนะนำนมแม่เท่านั้น

MamaExpert Team 09 August 2012

องค์การอนามัยโลกให้คำแนะนำเกี่ยวกับการให้อาหารที่ดีที่สุดสำหรับทารก เรียงตามลำดับดังนี้ 1. ให้ทารกกินนมจากอกแม่ของตนเอง 2. ให้ทารกกินนมแม่ของตนเองที่บีบหรือปั๊มออกมา (โดยใช้ขวดหรือป้อนด้วยช้อนหรือถ้วย...

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ การเลือกนมสำหรับทารก นมแม่