ไลฟ์สไตล์

ทายนิสัยจาก รสอาหารที่ชอบ  ลองดูสิแม่นเว่อร์ป่ะ

ทายนิสัยจาก รสอาหารที่ชอบ ลองดูสิแม่นเว่อร์ป่ะ

MamaExpert Team 29 January 2015

ทายนิสัยจาก รสอาหารที่ชอบ ทายนิสัยจาก รสอาหารที่ชอบ เนื่องแต่ละคนย่อมมีอาหารที่ชอบไม่เหมือนกัน แถมปรุงรสก็ไม่เหมือนกันเสียด้วย  เรามาทายนิสัยกันดีกว่าค่ะ ว่ารสชาติที่คุณโปรดปรานเป็นพิเศษ จะบอก...

โภชนาการคนท้อง โภชนาการเด็ก อาหารบำรุงสมอง

7 อาหารที่ทำให้อ้วนโดยไม่รู้ตัว ไม่อยากอ้วนอ่านเลย!!!

7 อาหารที่ทำให้อ้วนโดยไม่รู้ตัว ไม่อยากอ้วนอ่านเลย!!!

MamaExpert Team 28 January 2015

อาหารที่ทำให้อ้วน หลายๆคนพยายาม ทานน้อย ไม่ทานมื้อเย็น ออกกำลังกาย แต่ทำไมนะ น้ำหนักพุ่งยังกับจรวด ลองสำรวจเมนูอาหารที่คุณรับประทานอยู่หรือยังคะ มีอาหารกลุ่มเสี่ยง 7 อย่าง ดังต่อไปนี้หรือเปล่า...

ลดน้ำหนัก อาหารลดความอ้วน ลดหน้าท้องหลังคลอด

เพศสัมพันธุ์ขณะตั้งครรภ์ เร่าร้อนได้ ด้วย 4 ท่าเด็ดที่ปลอดภัย

เพศสัมพันธุ์ขณะตั้งครรภ์ เร่าร้อนได้ ด้วย 4 ท่าเด็ดที่ปลอดภัย

MamaExpert Team 27 January 2015

เพศสัมพันธุ์ขณะตั้งครรภ์ หลายคู่มีคำถามในใจว่ามีเซ็กส์ขณะตั้งครรภ์ได้ไหม คำตอบทางการแพทย์ คุณพ่อต้องยิ้มแน่นอน สูติเเพทย์ ไม่มีข้อห้ามในคุณแม่ตั้งครรภ์สุขภาพปกติ คู่ของคุณสามารถกุ๊กกิ๊กมีเซ็กส์ขณะตั้...

เซ็กส์ขณะตั้งครรภ์ มีเซ็กส์ตอนท้อง ท่าเซ็กส์

วิธีทำความสะอาดเขียงไม่ให้เกิดเชื้อรา

วิธีทำความสะอาดเขียงไม่ให้เกิดเชื้อรา

MamaExpert Team 20 May 2014

วิธีทำความสะอาดเขียง วิธีทำความสะอาดเขียง ด้วยการใช้เขียงที่ถูกวิธี ล้างเขียงให้สะอาดก่อนใช้งานทุกครั้ง เพื่อป้องกันเชื้อโรคที่อาจตกค้างอยู่บนเขียงจากการใช้งานครั้งก่อน ควรแยกเขียงที่ใช้หั่นอาห...

เมนูอาหาร

8 เคล็ดลับ เพื่อสุขภาพของเต้านม ผู้หญิงต้องรู้

8 เคล็ดลับ เพื่อสุขภาพของเต้านม ผู้หญิงต้องรู้

MamaExpert Team 26 March 2014

สุขภาพของเต้านม สำหรับผู้หญิงเรานั้น เต้านม จัดเป็นอวัยวะลำดับต้นๆ ที่สำคัญ แต่ส่วนมากมักดูแลกันไม่ถูกต้อง การดูแลเต้านมเป็นเรื่องใหญ่และสำคัญมาก หากปล่อยไปตามกาลเวลา คุณผู้หญิงอาจจะต้องมานั่งเสียใจก...

ตรวจเต้านม เต้านมหลังคลอด ปัญหานมแม่

การรักษาสิวในหญิงตั้งครรภ์ สิ่งสำคัญที่แม่ตั้งครรภ์ควรรู้!!!

การรักษาสิวในหญิงตั้งครรภ์ สิ่งสำคัญที่แม่ตั้งครรภ์ควรรู้!!!

MamaExpert Team 30 January 2014

การรักษาสิวในหญิงตั้งครรภ์ หมอเขียนบทความนี้ขึ้น เนื่องจากคนไข้จำนวนไม่น้อยที่มาปรึกษาปัญหาสิวพร้อม ๆ กับเตรียมตัวเป็นว่าที่คุณแม่มือใหม่ โดยคำถามที่หมอมักถูกถามบ่อย ๆ คือ ยารักษาสิวทำให้ทาร...

สุขภาพครรรภ์ เรื่องที่แม่ท้องต้องระวัง ยาบำรุงครรภ์

สูตรหน้าขาวเนียนจากกล้วย สำหรับคุณแม่ เป็นแม่อย่าหยุดสวย!!!

สูตรหน้าขาวเนียนจากกล้วย สำหรับคุณแม่ เป็นแม่อย่าหยุดสวย!!!

MamaExpert Team 30 January 2014

สูตรหน้าขาวเนียนจากกล้วย สูตรหน้าขาวเนียนจากกล้วย สำหรับคุณแม่ ผลไม้อย่าง “กล้วย” นั้นมีสารอาหารและแร่ธาตุที่สำคัญต่อผิวและร่างกายเช่น โปรตีน คาร์โบไฮเดรต แคลเซียม ฟอสฟอรัส เหล็ก โพแทส...

บำรุงผิวขณะตั้งครรภ์ ผิวสวย พอกหน้าขาว

ฝ้า ขณะตั้งครรภ์ ทำอย่างไรดี รักษาได้หรือไม่?

ฝ้า ขณะตั้งครรภ์ ทำอย่างไรดี รักษาได้หรือไม่?

MamaExpert Team 22 July 2012

ฝ้า ขณะตั้งครรภ์ ฝ้า ขณะตั้งครรภ์ เมื่อถึงวัยอันสมควร ผู้หญิงทุกคนจะต้องมีโอกาสตั้งครรภ์ และมีการเปลี่ยนแปลงมากมายกับผิวพรรณ ซึ่งบางรายจะเกิดอาการวิตกถึงการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ กลัวว่าจะไม่กลับมาเ...

สุขภาพแม่ตั้งครรภ์ ความสวยความงาม

หมู่โลหิตอาร์เอชลบ(Rh-negative)เรื่องน่ารู้ ที่หลายคนไม่เคยรู้

หมู่โลหิตอาร์เอชลบ(Rh-negative)เรื่องน่ารู้ ที่หลายคนไม่เคยรู้

MamaExpert Team 11 May 2012

หมู่โลหิตอาร์เอชลบ การใช้เลือดในหมู่โลหิตอาร์เอชลบ ถ้าผู้ป่วยที่มีหมู่อาร์เอชลบ จำเป็นต้องรับโลหิตในการรักษาพยาบาลจะต้องรับโลหิตอาร์เอชลบเหมือนกัน เพื่อป้องกันการกระตุ้นร่างกายให้สร้างแอนติบอดีต่อ...

กรุ๊บเลือด ตรวจครรภ์ ตรวจสุขภาพ

อายุของอสุจิ อสุจิแช่แข็ง มีอายุนานถึง 1000 ปี!!

อายุของอสุจิ อสุจิแช่แข็ง มีอายุนานถึง 1000 ปี!!

MamaExpert Team 23 February 2012

อายุของอสุจิ อายุของอสุจิ จากงานวิจัยพบว่าการแช่แข็งมีผลกระทบต่ออสุจิ ทั้งต่อ รูปร่าง ,เยื่อหุ้ม , acrosome , หาง ไปจนถึงระดับ DNA อย่างไรก็ตาม ยังมีรายงานการเกิดของทารกจากการทำ ICSI ด้วยอสุจิที่แช...

Sex ความรู้เรื่องเซ็กส์ อสุจิ

เซ็กส์หลังคลอดของคุณมีปัญหาหรือไม่?

เซ็กส์หลังคลอดของคุณมีปัญหาหรือไม่?

MamaExpert Team 22 February 2012

เซ็กส์หลังคลอด เซ็กซ์หลังคลอด ไม่ใช่เรื่องต้องห้ามสำหรับคุณแม่เสมอไป ไม่ว่าจะช่วงใกล้คลอดหรือหลังคลอดก็ตาม คุณแม่อาจสงสัยรือไม่แน่ใจว่าจะเริ่มมีเพศสัมพันธ์ได้เมื่อไหร่ในช่วงหลังคลอด Mamaexpert มีคำ...

Sex เซ็กส์หลังคลอด ปัญหาเรื่องเซ็กส์

เหตุผล 5 ข้อ ที่ทำให้แม่หลังคลอดอารมณ์ทางเพศลดลง!!

เหตุผล 5 ข้อ ที่ทำให้แม่หลังคลอดอารมณ์ทางเพศลดลง!!

MamaExpert Team 22 February 2012

หลังคลอดอารมณ์ทางเพศลดลง  หลังคลอดอารมณ์ทางเพศลดลง หลังจากคลอดลูกมีหลายสาเหตุสาเหตุได้มากมาย ทั้งด้านร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ ความสับสนในบทบาทของการเป็นภรรยากับการเป็นแม่ รวมทั้งความสัมพันธ์ที่เป...

เซ็กส์หลังคลอด Sex ปัญหาเรื่องเซ็กส์

5 เทคนิคเด็ด วิธีปรุงรักเมื่อสามีทำการบ้านลดลง

5 เทคนิคเด็ด วิธีปรุงรักเมื่อสามีทำการบ้านลดลง

MamaExpert Team 18 February 2012

สามีทำการบ้านลดลง สามีทำการบ้านลดลง...ความรักเมื่อครั้งยังข้าวใหม่ปลามัน อะไรก็ดีไปหมดรวมถึงเรื่องเซ็กส์ ที่วัดด้วยอัตตราความถี่ในการมีเซ็กส์ มากกว่า 1 ครั้งในแต่ละวัน  หลังจากผ่านช่วงข้าวใหม่...

Sex ปัญหาเรื่องเซ็กส์ แก้ไขปัญหาเซ็กส์

ถุงยางอนามัยใช้อย่างไร? ยี่ห้อไหนดี?

ถุงยางอนามัยใช้อย่างไร? ยี่ห้อไหนดี?

MamaExpert Team 05 January 2012

ถุงยางอนามัย ถุงยางอนามัย (condom) เป็นอุปกรณ์ประเภทสิ่งกีดขวางที่ใช้ระหว่างร่วมเพศเพื่อลดโอกาสการตั้งครรภ์หรือการติดโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ มีทั้งสำหรับเพศหญิงและเพศชาย เมื่อใช้อย่างถูกต้องท...

ถุงยางอนามัย การป้องกันการตั้งครรภ์ การคุมกำเนิด

รวมทุกเรื่องเกี่ยวกับการทำหมันหญิง ข้อดี VS ข้อเสีย ของการทำหมันหญิง ที่ผู้หญิงควรรู้

รวมทุกเรื่องเกี่ยวกับการทำหมันหญิง ข้อดี VS ข้อเสีย ของการทำหมันหญิง ที่ผู้หญิงควรรู้

MamaExpert Team 05 January 2012

ทำหมันหญิง ทำหมันหญิง(Female sterilization)คืออะไร  เป็นวิธีการคุมกำเนิดที่มีประสิทธิภาพสูง ปลอดภัยและประหยัด การทำหมันหญิงเป็นการทำให้หลอดมดลูก (fallopian tube) อุดตันทั้งสองข้าง...

การคุมกำเนิด Sex ทำหมัน