กิจกรรมทำช่วงกักตัวจาก โควิด-19 สวัสดีค่ะทุกคน หลังจากเจ้าโรคร้ายที่ทำให้คนทั่วโลกหวาดกลัว สงบเงียบไปสักระยะหนึ่งจากประเทศของเรา จนหลาย ๆ คนคิดว่าคงเข้าสู่ภาวะปกติ แต่แล้วไอ้เจ้า COVID-19 ตัวร้าย ก...
พัฒนาการทางร่างกายและสมองของลูกแต่ละช่วงวัยและไม่ว่าจะเปลี่ยนนมแบบไหน สิ่งที่แม่ๆ อย่างเราต้องคำนึงถึงเสมอ ก็คือ นมที่ลูกดื่มจะเหมาะกับลูกหรือเปล่า จะทำให้ลูกท้องอืดหรือเปล่าใช่แล้วค่ะ เพราะ ไม่ว่าจ...
เมื่อพูดถึงหน้าหนาวหลาย ๆ คนอาจจะคิดถึงอากาศที่เย็นสบาย การนอนอุ่น ๆ ใต้ผ้าห่ม ได้ใส่เสื้อกันหนาวสวย ๆ ได้ไปเที่ยวสัมผัสลมหนาวกันใช่ไหมล่ะคะ แต่เราลืมคิดไปหรือเปล่าว่านอกจากลมหนาวที่เรารอคอยนั้นยังม...
รีวิวน้ำมะพร้าว สวัสดีจ้าชาว Mama Expert ทุกคน วันนี้เรามีรีวิวดี ๆ มาฝากกันอีกแล้ว หลายคนอาจจะรู้อยู่แล้วว่าน้ำมะพร้าวมีประโยชน์มากมาย นอกจากจะมีรสหวานธรรมชาติแล้ว ยังอุดมไปด้วยโพแทสเซียมที่สามารถ...
ชื่อเล่นเด็กปี 2021 แม่ ๆ จ๋า เคยกังวลใจกันไหมเวลาจะหาชื่อลูก เพื่อนำมาตั้งชื่อเล่นให้ลูกน้อย มันช่างเลือกยากซะเหลือเกิน ไม่รู้ว่าจะเลือกชื่อไหน อันนั้นก็ดี อันนี้ก็โดน แต่ในขณะที่แม่บางท่านพอจะตั้...
รีวิวผ้าอนามัย สวัสดีจ้า วันนี้ Mama Expert จะมารีวิวของใช้ที่จำเป็นและขาดไม่ได้สำหรับสาว ๆ อย่างพวกเรานั่นก็คือผ้าอนามัยค่ะ ผ้าอนามัยถือว่าเป็นไอเทมคู่กายที่จำเป็นอย่างมากในช่วงมีประจำเดือน ซึ่งกา...
“ใน 1 วันเราต้องดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8 แก้ว” ประโยคนี้เราเคยได้ยินกันบ่อย ๆ ใช่ไหมคะ เพราะในร่างกายของเรามีน้ำอยู่ประมาณ 60-70% ในแต่ละวันร่างกายของเราต้องสูญเสียน้ำประมาณวันละ 2...
นมเป็นสารอาหารหลักที่ลูกได้รับตั้งแต่แรกเกิด และเป็นอาหารอย่างเดียวที่ช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตให้กับลูกน้อยจนถึง 6 เดือน ดังนั้นนมที่ดีจึงเป็นสิ่งที่แม่ต้องมอบให้กับลูก และนมที่ดีสำหรับลูกต้องช่วย...
ยิ่งอายุมากขึ้นแน่นอนว่าต้องพิถีพิถัน ดูแลและใส่ใจตัวเองมากยิ่งขึ้นใช่ไหมคะ โดยเฉพาะเมื่อผู้หญิงอย่างเราย่างเข้าสู่วัยอายุ 35+ ก็มักจะกังวลเกี่ยวกับเรื่องสุขภาพ และเรื่องของ attitude ที่เรายังอยาก #...
แจ้งเกิดในต่างประเทศ เมื่อแม่ ๆ (คนไทย) คลอดลูกที่ต่างประเทศ หรือมีเหตุฉุกเฉินที่ทำให้ต้องคลอดที่ต่างประเทศ จะต้องทำอย่างไร และต้องเตรียมเอกสารอะไรบ้างในการแจ้งเกิดในต่างประเทศ มาดูรายละเอียดดังนี้...
ในยุคเศรษฐกิจแบบนี้ ค่าครองชีพสูง แต่รายได้น้อย หลายครอบครัวคงต้องคิดหนักกับการเลือกนมที่คุ้มค่า มีคุณภาพจนถึงขึ้นต้องมานั่งเปรียบเทียบแต่ละเจ้าในท้องตลาดกันเลยทีเดียว อย่าๆ!!! อย่าปฏิเสธว่าไม่ได้ทำ...
เเจ้งเกิดลูก เมื่อคุณแม่เข้าสู่ไตรมาสสุดท้ายของการตั้งครรภ์ ย่อมมีทั้งความตื่นเต้นบวกกับความกังวลเป็นธรรมดา ทั้งเรื่องการเตรียมร่างกายและจิตใจให้พร้อมก่อนที่จะคลอด เตรียมของใช้ต่าง ๆ เพื่อนำไปโรงพย...
เทศกาลเจปีนี้ ไวตามิ้ลค์ เชิญชวนทุกคน มาร่วมเป็นส่วนหนึ่งในการสร้างบุญอันยิ่งใหญ่ ละชีวิตเพื่อให้ชีวิต กับแคมเปญ “เติมโปรตีน อิ่มบุญ กับไวตามิ้ลค์” เพียงซื้อผลิตภัณฑ์นมถั่วเหลืองไวตามิ้ล...
บริษัท กักเคน โฮลดิ้งส์ (Gakken Holdings Co., Ltd.) บริษัทชั้นนำด้านการศึกษาจากประเทศญี่ปุ่น จับมือกับบริษัท เอช.ไอ.เอส.ทัวร์ส์ (H.I.S. Tours Co., Ltd.) บริษัทเอเจนซี่ชั้นนำด้านการท่องเที่ยว ร่วมมือ...
เพจกระตุ้นพัฒนาการเด็ก เด็ก เป็นทรัพยากรบุคคล ที่มีความสำคัญต่ออนาคตประเทศ จึงควรได้รับการอบรม เลี้ยงดูและส่งเสริมพัฒนาการอย่างถูกต้อง ทั้งทางด้านร่างกาย สติปัญญา อารมณ์ และสังคม วันนี้ Mama Expert...
