อายุครรภ์ 11 สัปดาห์

พัฒนาการทารกในครรภ์อายุครรภ์ 11 สัปดาห์

ตอนนี้ลูกจะมีความยาวประมาณ 44-60 มม. และจะหนักประมาณ 8 ก. จะมีการสร้างอวัยวะสำคัญทั้งหมดแล้ว ได้แก่ สมอง ปอด ตับ ไต และลำไส้ และกำลังเพิ่มปริมาตรขึ้น หูชั้นในจะสร้างเสร็จภายในสัปดาห์นี้ ตาซึ่งได้เคลื่อนที่มาตรงกลางใบหน้ากำลังพัฒนาม่านตาขึ้น จากเวลานี้จนถึงประมาณสัปดาห์ที่ 20 จะเติบโตอย่างรวดเร็วขึ้น หลอดเลือดของรกเพิ่มจำนวนขึ้นเพื่อให้สารอาหารจำเป็น ผมและเล็บกำลังงอก น้ำคร่ำเริ่มสะสมในเวลาเดียวกับที่ไตเริ่มทำงาน ในช่องท้องนั้นลำไส้กำลังพัฒนา ส่วนหนึ่งของลำไส้ยังคงยื่นเข้าไปในสายสะดือ (เรียกว่า การเลื่อนผิดปกติของอวัยวะตามสรีรวิทยา) แต่จะกลับเข้าไปในช่องท้องในสัปดาห์หน้า

การเปลี่ยนแปลงของคุณแม่ อายุครรภ์ 11 สัปดาห์

ขณะนี้ร่างกายของคุณแม่กำลังเผาผลาญแคลอรีด้วยอัตราเร็วกว่าช่วงก่อนตั้งครรภ์ โดยอัตราเมแทบอลิซึมพื้นฐานได้เพิ่มขึ้นถึงร้อยละ 25 ปริมาณเลือดที่สูบฉีดไปทั่วร่างกายจะเพิ่มขึ้นด้วยซึ่งอาจทำให้คุณรู้สึกอุ่นกว่าปกติอย่างมาก และอาจมีเหงื่อออกมากขึ้น ดังนั้นให้ดื่มน้ำมากๆ ถ้าคุณยังไม่ได้ตรวจครรภ์ครั้งแรก ให้จดคำถามที่ต้องการถามเรื่องการดูแลครรภ์และการเจริญเติบโตของลูกไว้ ตรวจสอบประวัติทางการแพทย์ของครอบครัวเนื่องจากแพทย์หรือผู้ผดุงครรภ์จะต้องการทราบทุกอย่างที่อาจมีผลต่อลูกได้

การตรวจสุขภาพครรภ์ในแม่อายุครรภ์ 11 สัปดาห์

• นัดฝากครรภ์ปกติ
• อาจตรวจเลือดดูภาวะพันธุกรรม
• ประมาณวันคลอดให้คุณแม่ได้ทราบ

อาหารบำรุงครรภ์สำหรับคุณแม่อายุครรภ์ 11 สัปดาห์

อัตราการเผาผลาญพลังงานในร่างกายคุณเร็วกว่าปกติ วิตามินบี 2 จำเป็นต่อเอนไซม์ต่างๆ ที่ช่วยให้กระบวนการเผาผลาญพลังงานทำงานได้ดี นอกจากนี้ ยังช่วยป้องกันไขมันอุดตันในเส้นเลือดด้วยขณะเดียวกันคุณก็ควรหลีกเลี่ยงการ รับประทานอาหารที่มีไขมันและมีรสจัดด้วย

อายุครรภ์แต่ละสัปดาห์ ลูกน้อยและคุณแม่เปลี่ยนแปลงอย่างไร 

คุณแม่สามารถคลิกเลือกอายุครรภ์ ตามตัวเลขที่ระบุได้เลยค่ะ....

ร่วมพูดคุยกับเราได้ที่

กลุ่มคุณแม่แชร์ไอเดีย

เรียบเรียงโดย : Mamaexpert Editorial Team 

อ้างอิง :

1 ผศ.ดร.อรกัญญ์ ภูมิโครักษ์(2555) .คู่มือการตั้งครรภ์สำหรับคุณแม่มือใหม่หน้า29 .กรุงเทพ ; สำนักพิพ์เอ็มไอเอส 

2.Your pregnancy: 11 weeks . เข้าถึงได้โดย. https://www.babycenter.com/6_your-pregnancy-11-weeks_1097.bc. [ค้นคว้าเมื่อ 27 กันยายน 2560]

3.11weeks pregnant - what to expect.เข้าถึงได้โดย.https://www.tommys.org/pregnancy-week-by-week/11-weeks-pregnant-what-to-expect . [ค้นคว้าเมื่อ 27 กันยายน 2560]