อายุครรภ์ 21 สัปดาห์

พัฒนาการทารกในครรภ์อายุครรภ์ 21 สัปดาห์

ตอนนี้ลูกจะมีความยาวประมาณ 18 ซม. และมีน้ำหนักประมาณ 300 ก. น้ำหนักจะยังคงเพิ่มขึ้นในสัปดาห์นี้ซึ่งสำคัญยิ่งสำหรับการรักษาร่างกายให้อบอุ่นหลังเกิด ขณะนี้ระบบย่อยอาหารพัฒนามากพอที่จะดูดซึมน้ำและน้ำตาลจากน้ำคร่ำที่กลืนเข้าไป กรองบางส่วนผ่านทางไตและไล่ของแข็งปริมาณเล็กน้อยมากไปไกลถึงลำไส้ใหญ่ สิ่งที่ไตกำจัดไม่ได้จะผ่านรกเข้าไปในกระแสเลือดและไตของคุณ ลูกกำลังสร้างปุ่มรับรสบนลิ้น ความรู้สึกในการรับรสดีขึ้นเนื่องมาจากพัฒนาการของสมองและปลายประสาทเมื่อสแกนดูอาจเห็นลูกลูบหน้าตนเอง ดูดนิ้วหัวแม่มือหรือเล่นกับสายสะดือของเขา

การเปลี่ยนแปลงของคุณแม่ อายุครรภ์ 21 สัปดาห์

น้ำหนักของคุณแม่จะเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วขึ้นในช่วง 10 สัปดาห์ต่อจากนี้เพราะลูกสะสมชั้นไขมัน น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นนี้จะเป็นประมาณครึ่งหนึ่งของน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นทั้งหมด คุณแม่อาจสังเกตว่าคุณแม่จะมีความอยากอาหารเพิ่มขึ้นด้วยก็ได้เพราะต้องการพลังงานเพิ่มเติมเพื่อตอบสนองต่อเมแทบอลิซึมพื้นฐานที่เพิ่มขึ้น จึงควรรับประทานต่อไป แต่หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารเพียง 1 หรือ 2 ชนิดเป็นประจำโดยเฉพาะของว่างมันๆ และไม่ถูกสุขลักษณะซึ่งมีคุณค่าทางโภชนาการน้อยมาก 

อย่าแปลกใจถ้าคุณอยากรับประทานของแปลกซึ่งเรียกว่าเป็นอาการกินสิ่งที่ไม่ใช่อาหาร เขม่าและดินเป็นตัวอย่างที่แปลกมาก ว่ากันว่าสตรีคั้งครรภ์รู้สึกอยากรับแระทานสิ่งพวกนี้เป็นอย่างมาก ขณะนี้เส้นเลือดขอดอาจเป็นปัญหาดังนั้นลดความเสี่ยงให้เหลือน้อยที่สุด โดยสวมกางเกงยืดแนบเนื้อ ออกกำลังกายทุกวันและยกขาให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

อายุครรภ์แต่ละสัปดาห์ ลูกน้อยและคุณแม่เปลี่ยนแปลงอย่างไร 

คุณแม่สามารถคลิกเลือกอายุครรภ์ ตามตัวเลขที่ระบุได้เลยค่ะ....

ร่วมพูดคุยกับเราได้ที่

กลุ่มคุณแม่แชร์ไอเดีย

เรียบเรียงโดย : Mamaexpert Editorial Team