เมนูคนท้อง

 พิซซ่า อาหารแม่ท้องควรงด

พิซซ่า อาหารแม่ท้องควรงด

MamaExpert Team 08 December 2014

ขณะตั้งครรภ์ภาวะโภชนาการนั้นสำคัญเพราะ เป็นการดูแลคน2 คนไปพร้อมๆกัน นอกจากตั้งพิถีพิถันเรื่องความสะอาดแล้ว วิตามินต้องครบถ้วน  แต่ก็น่าเห็นใจคุณแม่บางกลุ่ม ที่ช่วงตั้งครรภ์จะมีอาการอยากกินนั่นน...

อาหารคนท้อง อาหารควรเลี่ยงขณะตั้งครรภ์ อาหารต้องห้ามของคนท้อง

วิตามินเอ หากได้รับมากไปอาจทำให้ทารกพิการได้ … จริงหรือ

วิตามินเอ หากได้รับมากไปอาจทำให้ทารกพิการได้ … จริงหรือ

MamaExpert Team 16 September 2012

คำถามที่คุณแม่ตั้งครรภ์ถามกันมากเป็นอันดับต้นๆ ก็คือเรื่องอาหาร ว่าต้องกินอะไรเป็นพิเศษไหมคำตอบคือไม่จำเป็น ถ้าคุณแม่กินอาหารได้ครบ 5 หมู่ และไม่มีภาวะแทรกซ้อนใดๆ ในระหว่างตั้งครรภ์ เช่น แพ้ท้องมาก หร...

อาหารที่คนท้องไม่ควรกิน อาหารที่เป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ อาหารที่ไม่ควรรับประทานในหญิงตั้งครรภ์

เห็ด อาหารโปรตีนสูงเหมาะกับคุณแม่ตั้งครรภ์

เห็ด อาหารโปรตีนสูงเหมาะกับคุณแม่ตั้งครรภ์

MamaExpert Team 10 September 2012

เห็ดเมนูคุณภาพของคุณแม่ตั้งครรภ์ ปริมาณโปรตีนของเห็ดต่อน้ำหนัก 100 กรัม เห็ดนางรม 2.7 กรัม เห็ดหอมสด 2.2 กรัม เห็ดหูหนู 7.6 กรัม เห็ดหอมแห้ง 17.5 กรัม เห็ดนางฟ้า 2.3 กรัม เห็ดเป๋าฮื้อ 2.6 กรัม คุณค่าน...

ตั้งครรภ์กินอะไรดี ภาวะโภชนาการหญิงตั้งครรภ์ อาหารบำรุงครรภ์

ภาวะโภชนาการ(การกิน)ขณะตั้งครรภ์ในแต่ละไตรมาส

ภาวะโภชนาการ(การกิน)ขณะตั้งครรภ์ในแต่ละไตรมาส

MamaExpert Team 09 June 2012

นอกจากอาหารหลัก 5 หมู่ที่คุณแม่ตั้งครรภ์ต้องรับประทานให้ครบแล้ว คุณแม่ทราบหรือไม่ว่า ในแต่ละช่วง ของการตั้งครรภ์นั้น ทารกในครรภ์ต้องการอาหารที่แตกต่าง เป็นพิศษ เพราะในแต่ละช่วงเดือนลูกน้อยมีความต้องกา...

การตั้งครรภ์ ครรภ์ ภาวะโภชนาการหญิงตั้งวครรภ์