เมนูคนท้อง

หมูตุ๋นเห็ดหอม เมนูเด็ดบำรุงแม่ท้องและสมองลูกน้อยในครรภ์

หมูตุ๋นเห็ดหอม เมนูเด็ดบำรุงแม่ท้องและสมองลูกน้อยในครรภ์

MamaExpert 29 November 2017

เมนู หมูตุ๋นเห็ดหอม คุณแม่ตั้งครรภ์ที่กำลังมองหาเมนูอร่อยๆ บำรุงแม่และลูกในครรภ์ไปพร้อมๆกันอยู่ล่ะก็ Mamaexpert ขอแนะนำหมูตุ๋นเห็ดหอม สารอาหารที่ได้จาก หมูตุ๋นเห็ดหอม เนื้อหมูอุดมด้วยโปรตีนและส...

เมนูคนท้อง อาหารบำรุงครรภ์ อาหารบำรุงสมองทารก

เมนูแนะนำ ยำสตรอว์เบอรีกุ้งสด พร้อมสูตรเด็ดและวิธีทำ

เมนูแนะนำ ยำสตรอว์เบอรีกุ้งสด พร้อมสูตรเด็ดและวิธีทำ

MamaExpert 21 January 2017

ยำสตรอว์เบอรีกุ้งสด  วันนี้เอายำสตรอเบอรี่กุ้งสด มาฝากกันค่ะ เมนูนี้แนะนำเลย สตรอเบอรี่รสเปรี้ยวหวาน เอามาผสมคลุกเคล้ากับน้ำยำรสชาติแซ่บ หอมกลิ่นสตรอเบอรี่ หน้าตาชวนกินมากๆค่ะ ลองทำกันดูนะคะ...

เมนูคนท้อง เมนูยำ ยำผลไม้

แม่ท้องกินตับ เสี่ยงทารกพิการจริงหรือ?

แม่ท้องกินตับ เสี่ยงทารกพิการจริงหรือ?

MamaExpert Team 18 June 2015

แม่ท้องกินตับ เป็นที่ทราบกันดีว่า ตับสัตว์ ซึ่งนิยมบริโภคคือ ตับหมู ตับไก่ เป็นสารอาหารอุดมไปด้วยธาตุเหล็กและวิตามินเอ จึงเหมาะอย่างยิ่งที่จะนำมาประกอบอาหารของหญิงตั้งครรภ์ แต่มีอีกแง่มุมที่เชื่อว่...

คนท้องกินตับ วิตามินเอบำรุงครรภ์ อาหารบำรุงครรภ์

บำรุงครรภ์ด้วยข้าวเหนียวมะม่วง อย่างไรให้ดีต่อสุขภาพครรภ์

บำรุงครรภ์ด้วยข้าวเหนียวมะม่วง อย่างไรให้ดีต่อสุขภาพครรภ์

MamaExpert Team 10 April 2015

ข้าวเหนียวมะม่วง เทศกาลเเห่งความอร่อยเริ่มขึ้นแล้ว ข้าวเหนียวมะม่วงปฎิเสธไม่ได้จริงๆกับความอร่อยเลิศรส หลายๆคนติดใจในรสชาติยากที่หักห้ามห้ามใจ คุณแม่ตั้งครรภ์ก็เช่นเดียวกันค่ะอร่อยจนอยากขอ2 กันเล...

อาหารคนท้อง อาหารบำรุงครรภ์ เมนูคนท้อง

 พิซซ่า อาหารแม่ท้องควรงด

พิซซ่า อาหารแม่ท้องควรงด

MamaExpert Team 08 December 2014

ขณะตั้งครรภ์ภาวะโภชนาการนั้นสำคัญเพราะ เป็นการดูแลคน2 คนไปพร้อมๆกัน นอกจากตั้งพิถีพิถันเรื่องความสะอาดแล้ว วิตามินต้องครบถ้วน  แต่ก็น่าเห็นใจคุณแม่บางกลุ่ม ที่ช่วงตั้งครรภ์จะมีอาการอยากกินนั่นน...

อาหารคนท้อง อาหารควรเลี่ยงขณะตั้งครรภ์ อาหารต้องห้ามของคนท้อง

วิตามินเอ หากได้รับมากไปอาจทำให้ทารกพิการได้ … จริงหรือ

วิตามินเอ หากได้รับมากไปอาจทำให้ทารกพิการได้ … จริงหรือ

MamaExpert Team 16 September 2012

คำถามที่คุณแม่ตั้งครรภ์ถามกันมากเป็นอันดับต้นๆ ก็คือเรื่องอาหาร ว่าต้องกินอะไรเป็นพิเศษไหมคำตอบคือไม่จำเป็น ถ้าคุณแม่กินอาหารได้ครบ 5 หมู่ และไม่มีภาวะแทรกซ้อนใดๆ ในระหว่างตั้งครรภ์ เช่น แพ้ท้องมาก หร...

อาหารที่คนท้องไม่ควรกิน อาหารที่เป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ อาหารที่ไม่ควรรับประทานในหญิงตั้งครรภ์

ภาวะโภชนาการ(การกิน)ขณะตั้งครรภ์ในแต่ละไตรมาส

ภาวะโภชนาการ(การกิน)ขณะตั้งครรภ์ในแต่ละไตรมาส

MamaExpert Team 09 June 2012

ภาวะโภชนาการของแม่ตั้งครรภ์ นอกจากอาหารหลัก 5 หมู่ที่คุณแม่ตั้งครรภ์ต้องรับประทานให้ครบแล้ว คุณแม่ทราบหรือไม่ว่า ในแต่ละช่วง ของการตั้งครรภ์นั้น ทารกในครรภ์ต้องการอาหารที่แตกต่าง เป็นพิศษ เพราะใน...

การตั้งครรภ์ ครรภ์ ภาวะโภชนาการหญิงตั้งวครรภ์