ภาวะโภชนาการหญิงตั้งครรภ์

เห็ด อาหารโปรตีนสูงเหมาะกับคุณแม่ตั้งครรภ์

เห็ด อาหารโปรตีนสูงเหมาะกับคุณแม่ตั้งครรภ์

MamaExpert Team 10 September 2012

เห็ดเมนูคุณภาพของคุณแม่ตั้งครรภ์ ปริมาณโปรตีนของเห็ดต่อน้ำหนัก 100 กรัม เห็ดนางรม 2.7 กรัม เห็ดหอมสด 2.2 กรัม เห็ดหูหนู 7.6 กรัม เห็ดหอมแห้ง 17.5 กรัม เห็ดนางฟ้า 2.3 กรัม เห็ดเป๋าฮื้อ 2.6 กรัม คุณค่าน...

ตั้งครรภ์กินอะไรดี ภาวะโภชนาการหญิงตั้งครรภ์ อาหารบำรุงครรภ์

คุณแม่ตั้งครรภ์ ดื่มนมอย่างไรให้ปลอดภัย

คุณแม่ตั้งครรภ์ ดื่มนมอย่างไรให้ปลอดภัย

MamaExpert Team 09 July 2012

หมอเด็กเตือนมารดาที่กระหน่ำดื่มนมวัวแทนน้ำขณะตั้งครรภ์ ทารกมีความเสี่ยงที่จะแพ้นมวัว ทั้งยังมีสิทธิเป็นผู้ป่วยโรคภูมิแพ้ได้ง่ายกว่าคนทั่วไป แนะมารดากินอาหารเสริมแคลเซียมชนิดอื่นแทน  พ.ญ.ภา...

นมวัว นมสำหรับหญิงตั้งครรภ์ ภาวะโภชนาการหญิงตั้งครรภ์