การดูแลตนเองหลังคลอด

รวมสมุนไพรที่ใช้ในการอยู่ไฟ สำหรับแม่หลังคลอด

รวมสมุนไพรที่ใช้ในการอยู่ไฟ สำหรับแม่หลังคลอด

MamaExpert Team 08 April 2015

สมุนไพรที่ใช้ในการอยู่ไฟ การอยู่ไฟเป็นหนึ่งในกระบวนการฟื้นฟูร่างกายของแม่หลังคลอดที่คนไทยทำกันมาแต่โบราณ โดยมีวิธีการที่ก้าวหน้าขึ้นตามยุคสมัยที่เปลี่ยนไป แต่ทั้งนี้ก็ยังคงอาศัยสรรพคุณอันมีประโยชน์...

การอยู่ไฟ สุขภาพแม่หลังคลอด สมุนไพร

6 วิธีป้องกันและกำจัดท้องลายหลังคลอด แม่ท้องห้ามพลาด!!!

6 วิธีป้องกันและกำจัดท้องลายหลังคลอด แม่ท้องห้ามพลาด!!!

MamaExpert Team 05 April 2015

วิธีป้องกันและกำจัดท้องลายหลังคลอด เมื่อตั้งครรภ์หน้าท้องจะมีการขยายตัวอย่างรวดเร็ว หากคุณแม่คนไหนไม่ได้เตรียมการรับมือไว้ตั้งแต่เนิ่นๆ ล่ะก็ อาจพบกับปัญหาหน้าท้องแตกลายได้ ซึ่งปัญหาการแตกลายของหน้...

วิธีลดท้องลายหลังคลอด วิธีแก้ปัญหาท้องลาย แม่หลังคลอด

7 ข้อห้ามสำหรับคุณแม่หลังคลอด.. เพื่อสุขภาพดี!

7 ข้อห้ามสำหรับคุณแม่หลังคลอด.. เพื่อสุขภาพดี!

MamaExpert Team 30 March 2015

ข้อห้ามสำหรับคุณแม่หลังคลอด หลังการคลอดลูกผ่านไป คุณแม่ก็ต้องหมั่นดูแลร่างกายทั้งของตนเองและลูกน้อย ดังนั้นเรามาดูกันดีกว่าว่ามีข้อห้ามอะไรสำหรับทั้งคุณแม่และเจ้าตัวเล็กบ้าง 7 ข้อห้ามสำหรับคุณแม่ห...

คุณแม่หลังคลอด หลังคลอด สุขภาพแม่หลังคลอด

ทรงผมแม่หลังคลอด ทรงผมน่ารักๆ ที่ปรับลุคคุณแม่หลังคลอดให้สวยสดใส

ทรงผมแม่หลังคลอด ทรงผมน่ารักๆ ที่ปรับลุคคุณแม่หลังคลอดให้สวยสดใส

MamaExpert Team 13 March 2015

ทรงผมแม่หลังคลอด ผู้หญิงเราเป็นเพศที่ใส่ใจดูแลความสวยความงามอยู่เสมอ และแน่นอนว่าแม้แต่ช่วงตั้งครรภ์จนกระทั่งคลอดคุณก็ต้องการคงความสวยสะพรั่งเอาไว้เนิ่นนานเช่นกัน ทว่านี่มักเป็นปัญหาใหญ่หลังคลอด เพ...

การดูแลตนเองหลังคลอด คุณแม่หลังคลอด สุขภาพแม่หลังคลอด

บทบาทคุณพ่อ 9ข้อ ที่แม่ให้นมลูก อยากได้จากสามี

บทบาทคุณพ่อ 9ข้อ ที่แม่ให้นมลูก อยากได้จากสามี

MamaExpert Team 27 November 2014

บทบาทคุณพ่อ คุณพ่อ หลายคนเข้าใจผิดมาเสมอว่าตนเองแทบไม่มีบทบาทในการให้นมลูกเลย เพราะหน้าที่ทั้งหมดคุณแม่นั้นรับไปทำซะหมดแล้ว ขอบอก…คิดผิดค่ะ คุณพ่อคือคนสำคัญพอๆกับคุณแม่เลยทีเดียว ในการช่วยให...

กระตุ้นน้ำนม การดูแลตนเองหลังคลอด ปัญหาแม่หลังคลอด

การดูแลแผลหลังคลอดอย่างไร? ให้หายเร็ว ทันใจแม่..

การดูแลแผลหลังคลอดอย่างไร? ให้หายเร็ว ทันใจแม่..

MamaExpert Team 17 July 2012

การดูแลแผลหลังคลอด ปัญหาแผลหลังคลอด เป็นปัญหาที่คุณแม่ส่วนใหญ่กังวลใจ ในเรื่องการดูแล ดูแลอย่างไรให้แผลหายเร็วทันใจ Mamaexpert มีเคล็ดลับวิธี รับรองแผลหลังคลอดหายเร็วทันใจแม่แน่นอนค่ะ มาดูกัน...

หลังคลอด แผลฝีเย็บ การดูแลตนเองหลังคลอด

อาการที่พบบ่อยหลังคลอดบุตร กับ 6 วิธีรับมือ!

อาการที่พบบ่อยหลังคลอดบุตร กับ 6 วิธีรับมือ!

MamaExpert Team 22 February 2012

อาการที่พบบ่อยหลังคลอดบุตร หลังคลอดบุตร ร่างกายของคุณแม่ย่อมมีการเปลี่ยนแปลง สำหรับคุณแม่มือใหม่อาจยังไม่รู้ ว่าอาการที่เกิดขึ้นหลังคลอดนั้นแบบไหนปกติแบบไหนอันตราย Mamaexpert มีคำแนะนำในเรื่องอาการที...

แม่หลังคลอด ปัญหาหลังคลอด การดูแลตนเองหลังคลอด

การปฏิบัติตัวของคุณแม่หลังคลอด

การปฏิบัติตัวของคุณแม่หลังคลอด

MamaExpert Team 22 February 2012

การปฏิบัติตัวของคุณแม่หลังคลอด การปฏิบัติตัวของคุณแม่หลังคลอด เป็นอย่างไร แม่ท้องใกล้คลอดควรรู้ เนื่องจากหลังคลอดเป็นช่วงเวลาที่คุณแม่จะต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ ทั้งเรื่องสุขภาพเรื่องอาหาร รวมถึงการ...

การปฏิบัติตัวหลังคลอด แม่หลังคลอด การดูแลตนเองหลังคลอด

อยู่ไฟหลังคลอดแบบต่างๆ และข้อควรรู้ก่อนอยู่ไฟหลังคลอด

อยู่ไฟหลังคลอดแบบต่างๆ และข้อควรรู้ก่อนอยู่ไฟหลังคลอด

MamaExpert Team 08 December 2011

 อยู่ไฟหลังคลอด อยู่ไฟหลังคลอด เป็นการดูแลตนเองด้วยการอบสมุนไพร การอบไอน้ำสมุนไพร การประคบสมุนไพร การเข้ากระโจม และการทับหม้อเกลือ นอกจากนั้นแล้วยังมีข้อห้ามในการรับประทานอาหาร งดอาหารแสลงต่าง...

แม่หลังคลอด การดูแลตนเองหลังคลอด สุขภาพแม่หลังคลอด