เจ็บขณะมีเพศสัมพันธ์ ทำอย่างไรดี??

05 December 2011
188238 view

เจ็บขณะมีเพศสัมพันธ์ 

เมื่อมีเพศสัมพันธ์กับที่รักแล้วคุณผู้หญิงมีอาการเจ็บน้องจิ๋ม อาการนี้คือ “เจ็บขณะมีเพศสัมพันธ์” เป็นอาการปกติของคุณผู้หญิงค่ะ ที่ครั้งหนึ่งในชีวิตต้องประสบอาการนี้ แต่ขณะที่บางคนเป็นแค่ชั่วครั้งคราว บางคนก็เป็นระยะยาว อาจเกิดขึ้นจากหลายสาเหตุทั้งทางด้านร่างกายหรือจิตใจก็ได้ ส่วนใหญ่สามารถแก้ไขได้ค่ะ

เจ็บขณะมีเพศสัมพันธ์ เกิดขึ้นตรงไหนได้บ้าง?

  1. เจ็บตรงไหนคือเจ็บขณะมีเพศสัมพันธ์
  2. บริเวณแคมใน
  3. บริเวณปากช่องคลอด
  4. ภายในอวัยวะเพศ
  5. บริเวณฝีเย็บ (เป็นบริเวณที่อาการนี้เกิดขึ้นมากที่สุด)
  6. เจ็บบริเวณหลังช่วงล่าง
  7. บริเวณอุ้งเชิงกราน
  8. บริเวณมดลูก
  9. กระเพาะปัสสาวะ

รูปภาพที่เกี่ยวข้อง

เจ็บขณะมีเพศสัมพันธ์ มีสาเหตุเกิดจาก

  1. อาการจิ๋มล็อค เป็นอาการที่เกิดจากการเกร็งตัวของกล้ามเนื้อช่องคลอดมากผิดปกติชั่วครั้งชั่วคราว ที่ไม่สามารถควบคุมได้ ส่งผลให้เกิดความเจ็บปวดขณะมีเพศสัมพันธ์
  2. การติดเชื้อในอวัยวะเพศ เป็นสาเหตุที่พบบ่อย เช่น การติดเชื้อยีสต์
  3. ปัญหาปากมดลูก ทำให้พี่จู๋ เข้าไปได้สุดซอย แน่นอนความเจ็บจึงตามมา
  4. ปัญหามดลูก เช่น เนื้องอกกล้ามเนื้อมดลูก
  5. โรคเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ (endometriosis)
  6. ปัญหารังไข่ เช่น ซีสต์ในรังไข่
  7. โรคอุ้งเชิงกรานอักเสบ (PID) เป็นภาวะที่เนื้อเยื่อภายในติดเชื้อรุนแรง
  8. การตั้งครรภ์นอกมดลูก (ectopic pregnancy)
  9. วัยหมดประจำเดือน เป็นวัยที่ความชุ่มชื้นบริเวณน้องจิ๋มน้อยลง เลยทำให้เจ็บค่ะ
  10. การมีเพศสัมพันธ์หลังจากเพิ่งผ่านการผ่าตัดหรือคลอดลูก
  11. โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (STDs)
  12. อาการบาดเจ็บบริเวณอวัยวะเพศ อาจเกิดจากการฉีกขาดขณะคลอดลูกหรือการตัดฝีเย็บ

เจ็บขณะมีเพศสัมพันธ์ สภาพจิตใจก็มีส่วนสำคัญ 

อาการเจ็บขณะมีเพศสัมพันธ์บางทีก็เกี่ยวข้องกับสภาพของจิตใจ เช่น ความทรงจำในประสบการณ์เจ็บมากจากการเคยมีเพศสัมพันธ์มาก่อน – เคยถูกข่มขืน ความรู้สึกที่เกิดจากการมีเพศสัมพันธ์ที่ผิดประเพณี หรือ ความรู้สึกกลัวการตั้งครรภ์ หรือกลัวได้รับเชื้อกามโรคจากการมีเพศสัมพันธ์ทั้ง หมดนี้ทำให้มีอาการเกร็งของอวัยวะขณะจะมีเพศสัมพันธ์ ร่างกายไม่ผ่อนคลาย ไม่มีอารมณ์ และไม่มีการหล่อลื่นที่อวัยวะ บางคนรู้สึกเจ็บเมื่อมีปัญหากับสามี หรือคู่นอน (ซึ่งควรพูดคุยกัน หรือบอกเล่ากับแพทย์เพื่อช่วยแก้ปัญหานี้)

เจ็บขณะมีเพศสัมพันธ์ แก้ไขอย่างไรดี 

เจ็บขณะมีเพศสัมพันธ์ ทำอย่างไรดี Mamaexpert มีวิธีมาแนะนำ ดังนี้

  1. ใช้เจลหล่อลื่นขณะมีเพศสัมพันธ์ โดยเจลหล่อลื่นชนิดซิลิโคนจะลื่นมากกว่าชนิดน้ำ แต่ห้ามใช้เจลปิโตรเลียม เบบี้ออยล์ หรือมิเนอรัลออยล์กับถุงยางอนามัยเด็ดขาด! เพราะเจลแบบนี้ทำให้ถุงยางอนามัยขาดง่าย
  2. ให้เวลากับการมีเพศสัมพันธ์ ควรปรึกษาคู่รัก เพื่อหาท่าทางหรือลักษณะของกิจกรรมที่ทำให้รู้สึกดีขึ้น
  3. ทำกิจกรรมทางเพศที่ไม่ก่อให้เกิดความเจ็บปวด เช่น ออรัลเซ็กส์ (oral sex)
  4. ผ่อนคลายก่อนมีเพศสัมพันธ์ เช่น อาบน้ำอุ่น หรือปัสสาวะให้เรียบร้อย และอาจใช้แผ่นเจลเย็นหรือน้ำแข็งห่อด้วยผ้าขนหนูวางบริเวณปากช่องคลอด หากเจ็บหลังจากมีเพศสัมพันธ์ไปแล้ว

เจ็บขณะมีเพศสัมพันธ์ ที่ต้องพบแพทย์

  1. เจ็บขณะมีเพศสัมพันธ์แล้วมีบาดแผลหรือมีเลือดไหลออกมาจากน้องจิ๋ม
  2. เจ็บขณะมีเพศสัมพันธ์แล้วประจำเดือนไม่สม่ำเสมอ
  3. เจ็บขณะมีเพศสัมพันธ์แล้วมีของเหลวออกมาจากน้องจิ๋ม
  4. เจ็บขณะมีเพศสัมพันธ์แล้วมีอาการหดตัวของมดลูก ปวดหน่วงบริเวณท้องน้อย

เมื่อมีอาการเหล่านี้ ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อขอรับคำแนะนำและหาสาเหตุเพื่อแก้ไขให้โดยเร็วที่สุดค่ะ เพราะเรื่องเซ็กส์คือเรื่องละเอียดอ่อน และอย่าอายที่จะพูดคุยกันอย่างเปิดใจเรื่องเพศระหว่างคู่รักนะคะ ด้วยรักและห่วงใย จากใจ Mamaexpert ค่ะ

บทความแนะนำเพิ่มเติม

1. ท่าเซ็กส์หลังคลอด ปลอดภัย ไม่เจ็บไม่กดทับแผล

2. อาการจิ๋มล็อค

3. เผย 5 ท่าเซ็กส์ที่ผู้ชายชอบ


เรียบเรียงโดย : Mamaexpert Editorial Team