เจ็บครรภ์
อาการเจ็บครรภ์เตือนเกิดขึ้นเมื่อไหร่
ในคุณแม่ตั้งครรภ์ที่อายุครรภ์ 28 สัปดาห์ขึ้นไป มักเริ่มมีอาการท้องปั้น ท้องแข็งให้ได้สมัผัสกันแล้ว แต่ไม่ใช่อาการเจ็บเตือนแต่อย่างใด เป็นเพียงอาการที่มดลูกซ้อมหดรัดตัว ซึ่งเป็นกลไกธรรมชาติไม่ผิดปกติแต่อย่างใด แต่ กรณีมีการท้องแข็งถี่ มากกว่า 10 ครั้งใน1 วันในไม่ใช่อาการปกติแน่นอน แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ สำหรับคุณแม่อายุครรภ์ 32 สัปดาห์ขึ้นไป มักจะมีอาการเจ็บครรภ์เตือน ซึ่ง สามารถแยกจากอาการเจ็บครรภ์จริงได้ดังนี้
อาการเจ็บครรภ์เตือนเป็นอย่างไร
- เกิดขึ้นไม่สม่ำเสมอ
- ระยะห่างยังคงห่างๆเหมือนเดิม
- ความแรงยังคงเหมือนเดิม
- รู้สึกปวดบริเวณท้องน้อยเป็นส่วนใหญ่
- บรรเทาอาการได้ด้วยยาแก้ปวด
- ปากมดลูกไม่เปิดขยาย
ปัจจัยที่กระตุ้นให้อาการเจ็บครรภ์เตือนเป็นถี่
- คุณแม่เคลื่อนไหวของทารก
- คุณแม่ยกของหนัก
- คุณแม่สัมผัสที่ท้อง
- คุณแม่มีเพศสัมพันธ์
- คุณแม่ดื่มน้ำน้อย ทำให้ร่างกายขาดน้ำ
แม่ตั้งครรภ์ทำอย่างไรเมื่อมีอาการเจ็บครรภ์เตือน
- เมื่อมีอาการเจ็บครรภ์เตือนถี่มากกว่าปกติ แนะนำให้คุณแม่พักผ่อน ด้วยการนอนหรือนอนตะเเคงซ้าย งดกิจกรรมที่ต้องออกแรหรือตื่นเต้น
- หายใจเข้าออกลึกๆเพื่อให้ลูกได้รับออกซิเจนอย่างเพียงพอและคุณแม่ผ่อนคลายลดการหดเกร็งของมดลูก
- ไม่กลั้นปัสสาวะ ควรเข้าห้องน้ำเลยทันทีที่มีปวดปัสสาวะ การมีปัสสาวะขังในกระเพาะปัสสาวะปริมาณมากจะไปดันกับผนังมดลูกทำให้หดรัดตัวถี่ขึ้น
อาการการเจ็บครรภ์จริง
- เกิดขึ้นสม่ำเสมอ
- ระยะห่าง (interval) ถี่ขึ้นเรื่อยๆ
- ความแรง (intensity) เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ
- รู้สึกปวดบริเวณหลังและท้อง
- ไม่สามารถบรรเทาการปวดด้วยยาแก้ปวด
- มีการเปิดขยายของปากมดลูก
อาการที่เตือนว่ากำลังจะคลอดควรไปโรงพยาบาลทันที
- เจ็บครรภ์ถี่ สม่ำสม่ำ ท้องเเข็งหรือมดลูกหดรัดตัวทุกๆ 30 วินาที และแต่ละครั้งกินเวลานานกว่า 1 นาที
- มีมูกเลือด ออกทางช่องคลอด
- มีน้ำเดิน บางครั้งอาจจะคล้ายปัสสาวะไหลไม่หยุด บางคนถุงน้ำคร่ำแตกอาจมีเสียงดังโพล๊ะ เหมือนลุกโป่งบรรจุน้ำแตก
หากมีอาการ แค่ 1 ใน 3 ข้อนี้ ให้รีบไปโรงพยาบาลได้เลยไม่ต้องรอให้ครบทั้ง3 อาการนะคะ คุณแม่ที่อายุครรภ์ 35 สัปดาห์ขึ้นไปควรมีการเตรียมความพร้อมไวเสมอ จัดกระเป๋าสัมพาระในการไปคลอดให้พร้อมเพรียง เพราะเมื่อถึงวินาทีจริงอาจจะตื่นเต้น กลัว ตกใจ จนทำอะไรไม่ถูก Mama Expert ขอให้คุณแม่ทุกคนคลอดง่ายๆนะคะ
