ระหว่างมีประจำเดือน ดื่มน้ำมะพร้าวจะเกิดอะไรขึ้น

02 October 2015
865 view

ดื่มน้ำมะพร้าวขณะมีประจำเดือน

ผลการค้นหารูปภาพสำหรับ น้ำมะพราว

ผู้หญิงส่วนใหญ่คงได้ยินเรื่องนี้มานานแล้ว การเกิดประจำเดือนเกี่ยวข้องกับฮอร์โมนเอสโตรเจน( Hormone estrogen ) และ ฮอร์โมนโปรเจสเตอร์โรน ( Hormone Progesterone ) ซึ่งเป็นกลไกตามธรรมชาติสรรสร้าง โดยร่างกายจะมีการตกไข่ เมื่อไข่ตกแล้ว ร่างกายจะสร้างเยื่อบุโพรงมดลูกนุ่มๆหนาๆในมดลูก เพื่อให้ ไข่ที่ได้รับการผสมฝังตัว ถ้าไข่ไม่ได้รับการผสม เยือบุโพรงมดลูกนั้นจะถูกบีบตัวหลุดลอกออกมาเป็นเลือดประจำเดือนซึ่งกระบวนการดังกล่าวจะเกิดขึ้นทุก 28 – 30 วัน วนเวียนไปเรื่อยๆ และสิ้นสุดลงเมื่อเข้าสู่วัยทอง

ระหว่างมีประจำเดือนสามารถดื่มน้ำมะพร้าวได้หรือไม่?

ก่อนอื่นเรามาทำความรู้จักกับน้ำมะพร้าวก่อนนะคะ จะได้เข้าใจอย่างถูกต้อง เนื่องจาก น้ำมะพร้าวออกฤทธิ์ คล้ายฮอร์โมนเอสโตรเจน เมื่อเราดื่มน้ำมะพร้าวเข้าไป ก็เป็นการเพิ่มระดับ ฮอร์โมนเอสโตรเจน ในร่างกาย ผลที่ตามจะเป็นดังนี้
1. มดลูกบีบตัวมากขึ้น
2. มีการเพิ่มเลือดไปเลี้ยงมดลูกมากขึ้น
3. มีอาการคัดตึงเต้านมมากขึ้น
4. อาจส่งผลให้กลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือนเป็นมากขึ้น เช่น ปวดประจำเดือน มีสิว หน้ามัน ตัวบวม หงุดหงิด

รูปภาพที่เกี่ยวข้อง

‬เพราะฉะนั้น ผู้หญิงเราไม่ควรดื่มน้ำมะพร้าวในช่วงก่อนและระหว่างมีประจำเดือน เนื่องจากทำให้ปวดประจำเดือนมากขึ้น และอาจมีเลือดออกในปริมาณมากขึ้นด้วย แต่ทั้งนี้และทั้งนั้น ขึ้นอยู่กับปริมาณที่ดื่มด้วย แต่การป้องกันย่อมดีกว่าการแก้ไขทีหลัง หมดเรื่องคาใจของสาวๆแล้ว ปฎิบัติให้ถูกต้องด้วยนะคะ