เมนูเพิ่มน้ำนม

กินอย่างไรถึงจะได้ น้ำนมแม่ที่มีคุณภาพ

กินอย่างไรถึงจะได้ น้ำนมแม่ที่มีคุณภาพ

MamaExpert Team 23 April 2014

กินอย่างไรถึงจะได้ น้ำนมแม่ที่มีคุณภาพ หลังคลอดบุตร ร่างกายต้องการสารอาหารที่มีประโยชน์เพื่อเสริมสร้าง รักษา ฟื้นฟูร่างกายของคุณแม่ให้กลับเข้าสู่สภาพปกติ มีแรงเลี้ยงลุกน้อย แต่คุณแม่หลายคนก็กังวลเหลือ...

นมแม่ น้ำนมมาน้อย วิธีเพิ่มน้ำนม

นมแม่ : ผัก สมุนไพร เพิ่มน้ำนม

นมแม่ : ผัก สมุนไพร เพิ่มน้ำนม

MamaExpert Team 09 June 2012

อาหารที่เชื่อว่ามีสรรพคุณในการเพิ่มน้ำนมนั้นเป็นอาหารที่มีรสร้อน เมื่อรับประทานเข้าไปแล้วจะทำให้ร่างกายอบอุ่น เลือดไหลเวียนดีขึ้น ทำให้น้ำนมมากขึ้น มีดังนี้ค่ะ หัวปลี คุณค่า : อุดมไปด้วยแคลเซียม (มากก...

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ การให้นมบุตร นมแม่

อาหาร สมุนไพร และยาเพิ่มน้ำนม

อาหาร สมุนไพร และยาเพิ่มน้ำนม

MamaExpert Team 02 January 2012

อาหาร สมุนไพร และยาเพิ่มน้ำนม  หัวปลี ยำปลีกุ้งสด ยำปลีปลากระป๋อง ปลาช่อนยำปลี ทอดมันปลีกล้วย ห่อหมกปลีกล้วย แกงเลียงปลีปลาช่อนใส่ใบแมงลักและใบตำลึง แกงไก่ใส่ปลี ( แต่อย่าทานบ่อยนะคะ เพราะอาหารรสฝาดจ...

การตั้งครรภ์ นมแม่ไม่พอ วิธีเพิ่มน้ำนม