อาหารคนท้องห้ามกิน

7 อาหารบำรุงครรภ์และปรับอารมณ์แม่ตั้งครรภ์ให้อารมณ์ดี

7 อาหารบำรุงครรภ์และปรับอารมณ์แม่ตั้งครรภ์ให้อารมณ์ดี

MamaExpert 01 December 2016

ปรับอารมณ์แม่ตั้งครรภ์ ปรับอารมณ์แม่ตั้งครรภ์ให้เย็นลงด้วยอาหาร การเปลี่ยนแปลงของคุณแม่ตั้งครรภ์ นอกจากจะมีอาการปวดต่างๆมากมายแล้ว ยังมีอารมณ์แปรปรวนเหวี่ยงคนรอบข้างอยู่บ่อยๆ คุณสามีโปรดเข้าใจค่ะว...

อาหารช่วยบำรุงครรภ์ แม่ท้องกินอะไรดี อาหารบำรุงน้ำนม

คนท้องกิน “ตับ” เสี่ยงทารกพิการจริงหรือ

คนท้องกิน “ตับ” เสี่ยงทารกพิการจริงหรือ

MamaExpert Team 18 June 2015

คนท้องกิน “ตับ” เสี่ยงทารกพิการจริงหรือ เป็นที่ทราบกันดีว่า ตับสัตว์ ซึ่งนิยมบริโภคคือ ตับหมู ตับไก่ เป็นสารอาหารอุดมไปด้วยธาตุเหล็กและวิตามินเอ จึงเหมาะอย่างยิ่งที่จะนำมาประกอบอาหารของ...

คนท้องกินตับ ทารกพิการเกิดจาก วิตามินเอบำรุงครรภ์