ใครๆ ก็รู้ว่า 'นม' มีประโยชน์ เพราะอุดมไปด้วยโปรตีน แคลเซี่ยม และสารอาหารอื่นๆ อีกมากมาย แต่ยังมีอีกหลายๆคน มีความเข้าใจผิดอยู่มากเกี่ยวกับการดื่มนม วันนี้เรามาไขข้อข้องใจ และเลือกดื่มนมอย่างถูกต้องเห...
นมแม่ไม่มีแล้ว …เลือกนมให้ลูกอย่างไรดี นมแม่เป็นนมที่ดีที่สุดในโลก แต่น่าเสียดายถ้าวันหนึ่งนมแม่หมดเสียแล้ว จะด้วยเหตุผลใดก็ตามเชื่อว่าแม่หลายๆคนไม่อยากหยุดให้นมแม่ แต่…เพราะเหตุจำเป็...
การให้นมผสมหรือนมผงดัดแปลง นมผงดัดแปลงสำหรับทารก สามารถกินได้จนอายุครบ 1 ขวบ แต่มักมีราคาแพง เนื่องจากขั้นตอนการผลิตที่ซับซ้อนเพื่อลดโปรตีนลงให้ใกล้เคียงกับนมแม่ เมื่ออายุเกิน 6 เดือนแล้วสามารถใช้...
นม UHT ทุกชนิด ไม่เหมาะกับเด็กที่มีอายุต่ำกว่า 1 ปี เพราะสารอาหารไม่เพียงพอ และความสามารถในการย่อยโปรตีนในอาหารปกติยังจำกัด กินได้แต่นมแม่ หรือนมผงจากวัวหรือถั่วเหลืองที่ได้รับการปรับปรุงให้มีสารต่า...
