เซ็กส์ / สุขภาพ

อาการเจ็บหัวนม เกิดจากอะไร รวม 7 สาเหตุที่สาวๆ ต้องรู้

อาการเจ็บหัวนม เกิดจากอะไร รวม 7 สาเหตุที่สาวๆ ต้องรู้

MamaExpert Team 14 November 2023

เจ็บหัวนม . . สาว ๆ ทั้งหลายที่เข้าสู่ช่วงวัยรุ่นไปจนถึงวัยเจริญพันธุ์ อาจจะต้องเกิดการเปลี่ยนแปลงของร่างกายในบ้างส่วน อวัยวะบางอย่างก็เปลี่ยนไป มีประจำเดือน หรือแม้กระทั้งการเกิด อาการเจ็บหัวนม...

เจ็บหัวนม เต้านมอักเสบ สาเหตุอาการเจ็บหัวนม

เช็กด่วน ! 7 อาหารอะไรบ้าง ที่กินแล้วทำให้มีตกขาวเยอะ

เช็กด่วน ! 7 อาหารอะไรบ้าง ที่กินแล้วทำให้มีตกขาวเยอะ

MamaExpert Team 26 October 2023

อาหารที่กินแล้วทำให้มีตกขาว . . ผู้หญิงนอกจากจะต้องมาพร้อมกับเรื่องของความสวยงามแล้ว เรื่องของสุขภาพก็เช่นกัน ยิ่งช่วงที่เป็นประจำเดือนอาจทำให้ผู้หญิงหลายคนเกิดปัญหาที่ตามมาได้ ซึ่งก็คือ มีตกขาวเ...

ตกขาว ตกขาวเยอะ ตกขาวไม่มีกลิ่น

อาการง่วงนอนบ่อย เกิดจากอะไร เช็กด่วนคุณกำลังป่วยหรือเปล่า

อาการง่วงนอนบ่อย เกิดจากอะไร เช็กด่วนคุณกำลังป่วยหรือเปล่า

MamaExpert Team 10 October 2023

อาการง่วงนอนบ่อยเกิดจากอะไร . . หนุ่มสาวชาวออฟฟิศหลายท่านคงจะคุ้นชินกับอาการง่วงเหงาหาวนอน หรือ อาการง่วงนอนบ่อย กันเป็นอย่างดี ไม่ว่าจะเป็นช่วงบ่าย ๆ หลังจากที่รับประทานข้าวเที่ยงเสร็จ หรือ บางท...

อาการง่วงนอนบ่อย วิธีการแก้อาการง่วงนอนบ่อย Hypersomnia

ตกขาวมีกลิ่นเหม็น ไม่ใช่เรื่องเล็กๆ เช็กสิ! มีอะไรผิดปกติหรือเปล่า

ตกขาวมีกลิ่นเหม็น ไม่ใช่เรื่องเล็กๆ เช็กสิ! มีอะไรผิดปกติหรือเปล่า

MamaExpert Team 24 September 2023

ตกขาวมีกลิ่นเหม็น . . เรื่องของเพศเป็นเรื่องที่ค่อนข้างสงวนโดยเฉพาะในสังคมไทย ทำให้ไม่ค่อยมีการพูดคุยหรือการปรึกษากันเท่าใดนัก และเมื่อเกิดอาการต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับอวัยวะเพศ อาทิเช่น การคันใ...

ตกขาวมีกลิ่นเหม็น คันในช่องคลอด ตกขาวบอกโรค

เช็กด่วน! 7 สาเหตุที่ทำให้เลือดออกหลังมีเพศสัมพันธ์ สาวๆ ไม่ควรมองข้าม

เช็กด่วน! 7 สาเหตุที่ทำให้เลือดออกหลังมีเพศสัมพันธ์ สาวๆ ไม่ควรมองข้าม

MamaExpert Team 18 September 2023

สาเหตุที่ทำให้เลือดออกหลังมีเพศสัมพันธ์ . . การมีเพศสัมพันธ์จัดเป็นหนึ่งกิจกรรมของคู่รักทั้งหลายที่พึงกระทำกันเพื่อเป็นหนึ่งในกิจกรรมการกระชับส่วนของความรักและความสัมพันธ์ แต่หากการมีเพศสัมพันธ์...

เลือดออกหลังมีเพศสัมพันธ์ ภาวะเลือดออกเวลามีเพศสัมพันธ์ เลือดออกหลังมีเซ็กซ์

ทำหมันแห้ง คืออะไร ต่างกับทำหมันเปียกอย่างไร แบบไหนดีกว่า

ทำหมันแห้ง คืออะไร ต่างกับทำหมันเปียกอย่างไร แบบไหนดีกว่า

MamaExpert Team 14 September 2023

ทำหมันแห้ง . . การทำหมันแห้ง ถือเป็นอีกหนึ่งวิธีคุมกำเนิดยอดนิยม ที่มีประสิทธิภาพในการคุมกำเนิดได้เกือบ 100 % แถมยังมีวิธีให้เลือกตามความเหมาะสมหลายวิธี เหมาะสำหรับการวางแผนครอบครัว โดยเฉพาะครอบค...

ทำหมันแห้ง ทำหมันเปียก ทำหมัน

มีเพศสัมพันธ์ตอนเป็นประจำเดือน ท้องไหม? เสี่ยงอันตรายหรือไม่

มีเพศสัมพันธ์ตอนเป็นประจำเดือน ท้องไหม? เสี่ยงอันตรายหรือไม่

MamaExpert Team 04 September 2023

มีเพศสัมพันธ์ตอนเป็นประจำเดือน . . การมีเพศสัมพันธ์นับเป็นอีกหนึ่งกิจกรรมที่ช่วยกระชับความสัมพันธ์ของคู่รักได้ และด้วยสภาวะของผู้หญิงในแต่ละเดือนที่มีส่วนของประจำเดือนมาเกี่ยวข้องทั้งช่วงปกติและช...

มีเพศสัมพันธ์ตอนเป็นประจำเดือน ประจำเดือน

7 วิธีลดต้นขาเร่งด่วน ทำง่าย ได้ผลจริง ไม่ยุ่งยาก

7 วิธีลดต้นขาเร่งด่วน ทำง่าย ได้ผลจริง ไม่ยุ่งยาก

MamaExpert Team 06 July 2023

วิธีลดต้นขาเร่งด่วน . . ความสาวยความงามทั้งผิวพรรณและรูปร่างจัดเป็นค่านิยมที่มีมานานในสังคมไม่ว่าเป็นเชื้อชาติหรือชนชาติใดก็ตาม ทั้งนี้ก็เนื่องมาจากผิวพรรณและรูปร่างที่ดีบ่งบอกถึงสุขภาพของร่างกาย...

วิธีลดต้นขาเร่งด่วน การออกกำลังกาย ลดน้ำหนัก

ปวดหัวข้างเดียว อาจเป็นสัญญาณไมเกรน มาดูวิธีบรรเทาและป้องกัน

ปวดหัวข้างเดียว อาจเป็นสัญญาณไมเกรน มาดูวิธีบรรเทาและป้องกัน

MamaExpert Team 04 July 2023

ปวดหัวข้างเดียว . . อาการเจ็บป่วยเป็นหนึ่งในอาการที่ไม่มีผู้ใดอยากให้เกิดแก่ตนเองและคนที่ตนเองรัก ในส่วนนี้ก็สามารถหลีกเลี่ยงได้ยาก เพราะสังขารหรือร่างกายของคนเรานั้นมีปัจจัยต่าง ๆ มากระตุ้นทำให้...

ปวดหัวข้างเดียว ปวดหัวแบบคลัสเตอร์ ปวดบริเวณขมับ

อาการหน้ามืด เวลาลุกขึ้นยืนเร็วๆ เกิดจากอะไร อันตรายหรือไม่?

อาการหน้ามืด เวลาลุกขึ้นยืนเร็วๆ เกิดจากอะไร อันตรายหรือไม่?

MamaExpert Team 22 June 2023

หน้ามืด . . อาการหน้ามืด เวลาลุกขึ้นยืนเร็ว ๆ เป็นอาการที่ไม่พึงประสงค์ แต่หลาย ๆ ท่านก็ประสบพบเจอกันมาบ้างแล้ว บางท่านก็พบว่าคนใกล้ชิด หรือ คนรอบตัวมีอาการดังกล่าว สำหรับบางท่านก็พบอาการดังกล่าว...

อาการหน้ามืด วิงเวียน ภาวะที่ร่างกายขาดน้ำ

7 วิตามินบำรุงสมอง ช่วยเสริมความจำ กระตุ้นการทำงานของสมองได้ดี

7 วิตามินบำรุงสมอง ช่วยเสริมความจำ กระตุ้นการทำงานของสมองได้ดี

MamaExpert Team 18 June 2023

วิตามินบำรุงสมอง . . สมอง ถือเป็นอวัยวะสำคัญที่มีบทบาทต่อการทำงานของอวัยวะต่างๆในร่างกาย ยิ่งในวัยเรียนที่ต้องใช้ความจำ หรือผู้ใหญ่ในวัยทำงานที่กำลังเคร่งเครียด ย่อมส่งผลทำให้สมองอ่อนล้าได้ ดังนั...

วิตามินบำรุงสมอง อาหารบำรุงสมอง วิตามินช่วยเสริมความจำ

วิตามินบำรุงร่างกาย หลังติดโควิด ช่วยฟื้นฟูร่างกายให้แข็งแรง

วิตามินบำรุงร่างกาย หลังติดโควิด ช่วยฟื้นฟูร่างกายให้แข็งแรง

MamaExpert Team 14 June 2023

วิตามินบำรุงร่างกาย หลังติดโควิด . . การกินวิตามินบำรุงร่างกาย หลังจากติดเชื้อโควิด สามารถช่วยสร้างภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกาย ทำให้ร่างกายฟื้นฟูได้เร็วขึ้น รวมทั้งยังสามารถช่วยป้องกันอาการลองโ...

วิตามินบำรุงร่างกาย วิตามินบำรุงฟื้นฟูร่างกาย อาหารเสริม

กินโยเกิร์ตทุกวัน ดีอย่างไร? กินเวลาไหนได้ประโยชน์สูงสุด

กินโยเกิร์ตทุกวัน ดีอย่างไร? กินเวลาไหนได้ประโยชน์สูงสุด

MamaExpert Team 12 June 2023

ประโยชน์ของโยเกิร์ต . . โยเกิร์ตจัดเป็นหนึ่งใน Super Food สำหรับผู้บริโภคสายเฮลตี้ เพราะขึ้นชื่อว่าเป็นอาหารที่อุดมไปด้วยคุณประโยชน์ อีกทั้งยังสามารถช่วยลดและควบคุมน้ำหนักได้ดีอีกด้วย ทำให้ผู้บ...

ประโยชน์ของโยเกิร์ต โพรไบโอติก การควบคุมน้ำหนัก

ไอเรื้อรังต้องทาน 7 สมุนไพรแก้ไอ ช่วยลดอาการเจ็บคอ

ไอเรื้อรังต้องทาน 7 สมุนไพรแก้ไอ ช่วยลดอาการเจ็บคอ

MamaExpert Team 04 June 2023

ไอเรื้อรัง . . การเจ็บไข้ได้ป่วยไม่ว่าจะด้วยอาการใด ๆ ก็ล้วนนำมาซึ่งความไม่สบายกายและความไม่สบายใจแก่ผู้ที่เป็นแทบทั้งสิ้น โดยเฉพาะการป่วยที่มีเสียงทั้งหลายมาประกอบด้วย ส่วนนี้ก็จะส่งผลกระทบต่อ...

ไอเรื้อรัง สมุนไพรแก้ไอ ไอแห้งคันคอ

เช็คด่วน! มีตุ่มที่อวัยวะเพศ ใช่บาร์โธลินอักเสบหรือเปล่า

เช็คด่วน! มีตุ่มที่อวัยวะเพศ ใช่บาร์โธลินอักเสบหรือเปล่า

MamaExpert Team 16 May 2023

ตุ่มที่อวัยวะเพศ . . ต้องยอมรับว่าเรื่องทางเพศเป็นเรื่องที่ไม่ค่อยถูกพูดถึงในสังคมไทยมากนัก ด้วยวัฒนธรรมของประเทศไทยนั่นเอง เรื่องทางเพศที่ไม่ค่อยได้พูดถึงก็รวมไปถึงโรคหรืออาการปกติที่เกิดกับอวัย...

ตุ่มที่อวัยวะเพศ บาร์โธลินอักเสบ ต่อมบาร์โธลินอักเสบ