เซ็กส์ / สุขภาพ

วัยทองก่อนวัยอันควร อายุน้อยก็เป็นได้ เช็กด่วน! คุณอยู่ในเกณฑ์เสี่ยงหรือเปล่า

วัยทองก่อนวัยอันควร อายุน้อยก็เป็นได้ เช็กด่วน! คุณอยู่ในเกณฑ์เสี่ยงหรือเปล่า

dd($post); MamaExpert Team 06 February 2024

วัยทองก่อนวัยอันควร การเกิดขึ้นของวัยทอง หลายคนอาจจะคิดว่าเป็นอาการของคนที่ใกล้หมดประจำเดือน หรือผู้หญิงที่สูงอายุจะต้องเป็นอาการนี้กัน แต่จริง ๆ แล้ว การเป็นวัยทองก็ไม่จำเป็นว่าจะต้องสูงอายุหรือหม...

วัยทองก่อนวัยอันควร อาการของวัยทอง วัยทอง

 อาการไบโพลาร์ เกิดจากอะไร? สังเกตสิคุณกำลังมีภาวะอารมณ์สองขั้วหรือเปล่า

อาการไบโพลาร์ เกิดจากอะไร? สังเกตสิคุณกำลังมีภาวะอารมณ์สองขั้วหรือเปล่า

dd($post); MamaExpert Team 01 February 2024

อาการไบโพลาร์ อาการของคนที่เป็นอารมณ์ 2 ขั้ว หรือไบโพลาร์ เชื่อได้เลยว่า คุณทั้งหลายอาจจะเคยเห็นคนรอบตัวเป็นอาการนี้มาก่อน เพราะว่าเป็นอารมณ์ที่เกิดจากการแสดงออก 2 แบบ ทั้งดีและไม่ดี ซึ่งแน่นอนว่า...

โรคอารมณ์สองขั้ว อาการไบโพลาร์

ปัสสาวะบ่อย ผิดปกติไหม? เช็กสิเกิดจากโรคอะไรได้บ้าง

ปัสสาวะบ่อย ผิดปกติไหม? เช็กสิเกิดจากโรคอะไรได้บ้าง

dd($post); MamaExpert Team 30 January 2024

ปัสสาวะบ่อย ปัสสาวะบ่อย เป็นภาวะความผิดปกติที่หลายคนต้องเผชิญบ่อย ๆ ซึ่งอาจจะมองดูเป็นเรื่องที่ปกติ แต่บอกเลยว่าส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวันไม่น้อยเลยทีเดียว โดยเฉพาะช่วงเวลาที่ต้องเดินทางบ่อย ๆ หรื...

ปัสสาวะบ่อย ปัสสาวะแสบขัด เข้าห้องน้ำบ่อย

7 วิธีลดอาการปวดหัว ทำตามนี้ช่วยบรรเทาอาการได้เร็ว

7 วิธีลดอาการปวดหัว ทำตามนี้ช่วยบรรเทาอาการได้เร็ว

dd($post); MamaExpert Team 25 January 2024

วิธีลดอาการปวดหัว เมื่อรู้สึกว่ามีอาการปวดหัว วิธีลดอาการปวดหัว อย่างแรกเลยที่หลายคนคิดนั่นคือ ยาแก้ปวดหัว แต่การรับประทานยามากจนเกินไปก็ไม่ได้ส่งผดดีต่อร่างกายของเรานัก ซึ่งวิธีลดอาการปวดหัวที่เร...

วิธีลดอาการปวดหัว ปวดหัวบ่อย เครียด

นอนหลับไม่สนิท ปล่อยไว้ไม่ดีแน่ ส่งผลเสียมากกว่าที่คิด

นอนหลับไม่สนิท ปล่อยไว้ไม่ดีแน่ ส่งผลเสียมากกว่าที่คิด

dd($post); MamaExpert Team 28 December 2023

นอนหลับไม่สนิท        ทุกคนเคยเป็นหรือไม่กับอาการ นอนหลับไม่สนิท ที่หากเกิดขึ้นไม่บ่อยนัก ก็อาจไม่ต้องกังวลใจไป แต่หากอาการนอนไม่หลับ แบบนี้เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องหรือท...

กินโยเกิร์ตตอนเช้า ดีอย่างไร กินแบบไหนให้ได้ประโยชน์ที่สุด

กินโยเกิร์ตตอนเช้า ดีอย่างไร กินแบบไหนให้ได้ประโยชน์ที่สุด

dd($post); MamaExpert Team 15 December 2023

กินโยเกิร์ตตอนเช้า โยเกิร์ต เป็นผลิตภัณฑ์ที่ทำมาจากนม ซึ่งมีโปรตีนมากกว่านมถึงร้อยละ 20 พร้อมกับมีวิตามิน และเกลือแร่อยู่หลายชนิดไม่ว่าจะเป็น วิตามินบี วิตามินดี และแคลเซียม และยังมีโพรไบโอติกส์อยู...

กินโยเกิร์ต โยเกิร์ต ประโยชน์ของโยเกิร์ต

อาหารแก้ปวดประจำเดือน กินอะไรดี ช่วยบรรเทาอาการปวดได้

อาหารแก้ปวดประจำเดือน กินอะไรดี ช่วยบรรเทาอาการปวดได้

dd($post); MamaExpert Team 21 November 2023

อาหารแก้ปวดประจำเดือน . . ปวดประจำเดือน อาการที่สุดแทนจะทรมานทั้งทางร่างกายและจิตใจเป็นอย่างมาก สาว ๆ หลายคนต้องเผชิญกับปัญหานี้บ่อยครั้งเมื่อถึงรอบประจำเดือนมา และสาว ๆ จำนวนไม่น้อยเลยทีเดียวที่...

อาการปวดประจำเดือน ประจำเดือน วิธีบรรเทาปวดประจำเดือน

อาการเจ็บหัวนม เกิดจากอะไร รวม 7 สาเหตุที่สาวๆ ต้องรู้

อาการเจ็บหัวนม เกิดจากอะไร รวม 7 สาเหตุที่สาวๆ ต้องรู้

dd($post); MamaExpert Team 14 November 2023

เจ็บหัวนม . . สาว ๆ ทั้งหลายที่เข้าสู่ช่วงวัยรุ่นไปจนถึงวัยเจริญพันธุ์ อาจจะต้องเกิดการเปลี่ยนแปลงของร่างกายในบ้างส่วน อวัยวะบางอย่างก็เปลี่ยนไป มีประจำเดือน หรือแม้กระทั้งการเกิด อาการเจ็บหัวนม...

เจ็บหัวนม เต้านมอักเสบ สาเหตุอาการเจ็บหัวนม

เช็กด่วน ! 7 อาหารอะไรบ้าง ที่กินแล้วทำให้มีตกขาวเยอะ

เช็กด่วน ! 7 อาหารอะไรบ้าง ที่กินแล้วทำให้มีตกขาวเยอะ

dd($post); MamaExpert Team 26 October 2023

อาหารที่กินแล้วทำให้มีตกขาว . . ผู้หญิงนอกจากจะต้องมาพร้อมกับเรื่องของความสวยงามแล้ว เรื่องของสุขภาพก็เช่นกัน ยิ่งช่วงที่เป็นประจำเดือนอาจทำให้ผู้หญิงหลายคนเกิดปัญหาที่ตามมาได้ ซึ่งก็คือ มีตกขาวเ...

ตกขาว ตกขาวเยอะ ตกขาวไม่มีกลิ่น

อาการง่วงนอนบ่อย เกิดจากอะไร เช็กด่วนคุณกำลังป่วยหรือเปล่า

อาการง่วงนอนบ่อย เกิดจากอะไร เช็กด่วนคุณกำลังป่วยหรือเปล่า

dd($post); MamaExpert Team 10 October 2023

อาการง่วงนอนบ่อยเกิดจากอะไร . . หนุ่มสาวชาวออฟฟิศหลายท่านคงจะคุ้นชินกับอาการง่วงเหงาหาวนอน หรือ อาการง่วงนอนบ่อย กันเป็นอย่างดี ไม่ว่าจะเป็นช่วงบ่าย ๆ หลังจากที่รับประทานข้าวเที่ยงเสร็จ หรือ บางท...

อาการง่วงนอนบ่อย วิธีการแก้อาการง่วงนอนบ่อย Hypersomnia

ตกขาวมีกลิ่นเหม็น ไม่ใช่เรื่องเล็กๆ เช็กสิ! มีอะไรผิดปกติหรือเปล่า

ตกขาวมีกลิ่นเหม็น ไม่ใช่เรื่องเล็กๆ เช็กสิ! มีอะไรผิดปกติหรือเปล่า

dd($post); MamaExpert Team 24 September 2023

ตกขาวมีกลิ่นเหม็น . . เรื่องของเพศเป็นเรื่องที่ค่อนข้างสงวนโดยเฉพาะในสังคมไทย ทำให้ไม่ค่อยมีการพูดคุยหรือการปรึกษากันเท่าใดนัก และเมื่อเกิดอาการต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับอวัยวะเพศ อาทิเช่น การคันใ...

ตกขาวมีกลิ่นเหม็น คันในช่องคลอด ตกขาวบอกโรค

เช็กด่วน! 7 สาเหตุที่ทำให้เลือดออกหลังมีเพศสัมพันธ์ สาวๆ ไม่ควรมองข้าม

เช็กด่วน! 7 สาเหตุที่ทำให้เลือดออกหลังมีเพศสัมพันธ์ สาวๆ ไม่ควรมองข้าม

dd($post); MamaExpert Team 18 September 2023

สาเหตุที่ทำให้เลือดออกหลังมีเพศสัมพันธ์ . . การมีเพศสัมพันธ์จัดเป็นหนึ่งกิจกรรมของคู่รักทั้งหลายที่พึงกระทำกันเพื่อเป็นหนึ่งในกิจกรรมการกระชับส่วนของความรักและความสัมพันธ์ แต่หากการมีเพศสัมพันธ์...

เลือดออกหลังมีเพศสัมพันธ์ ภาวะเลือดออกเวลามีเพศสัมพันธ์ เลือดออกหลังมีเซ็กซ์

ทำหมันแห้ง คืออะไร ต่างกับทำหมันเปียกอย่างไร แบบไหนดีกว่า

ทำหมันแห้ง คืออะไร ต่างกับทำหมันเปียกอย่างไร แบบไหนดีกว่า

dd($post); MamaExpert Team 14 September 2023

ทำหมันแห้ง . . การทำหมันแห้ง ถือเป็นอีกหนึ่งวิธีคุมกำเนิดยอดนิยม ที่มีประสิทธิภาพในการคุมกำเนิดได้เกือบ 100 % แถมยังมีวิธีให้เลือกตามความเหมาะสมหลายวิธี เหมาะสำหรับการวางแผนครอบครัว โดยเฉพาะครอบค...

ทำหมันแห้ง ทำหมันเปียก ทำหมัน

มีเพศสัมพันธ์ตอนเป็นประจำเดือน ท้องไหม? เสี่ยงอันตรายหรือไม่

มีเพศสัมพันธ์ตอนเป็นประจำเดือน ท้องไหม? เสี่ยงอันตรายหรือไม่

dd($post); MamaExpert Team 04 September 2023

มีเพศสัมพันธ์ตอนเป็นประจำเดือน . . การมีเพศสัมพันธ์นับเป็นอีกหนึ่งกิจกรรมที่ช่วยกระชับความสัมพันธ์ของคู่รักได้ และด้วยสภาวะของผู้หญิงในแต่ละเดือนที่มีส่วนของประจำเดือนมาเกี่ยวข้องทั้งช่วงปกติและช...

มีเพศสัมพันธ์ตอนเป็นประจำเดือน ประจำเดือน

7 วิธีลดต้นขาเร่งด่วน ทำง่าย ได้ผลจริง ไม่ยุ่งยาก

7 วิธีลดต้นขาเร่งด่วน ทำง่าย ได้ผลจริง ไม่ยุ่งยาก

dd($post); MamaExpert Team 06 July 2023

วิธีลดต้นขาเร่งด่วน . . ความสาวยความงามทั้งผิวพรรณและรูปร่างจัดเป็นค่านิยมที่มีมานานในสังคมไม่ว่าเป็นเชื้อชาติหรือชนชาติใดก็ตาม ทั้งนี้ก็เนื่องมาจากผิวพรรณและรูปร่างที่ดีบ่งบอกถึงสุขภาพของร่างกาย...

วิธีลดต้นขาเร่งด่วน การออกกำลังกาย ลดน้ำหนัก