อาหารที่ทำให้อ้วน หลายๆคนพยายาม ทานน้อย ไม่ทานมื้อเย็น ออกกำลังกาย แต่ทำไมนะ น้ำหนักพุ่งยังกับจรวด ลองสำรวจเมนูอาหารที่คุณรับประทานอยู่หรือยังคะ มีอาหารกลุ่มเสี่ยง 7 อย่าง ดังต่อไปนี้หรือเปล่า...
สุขภาพของเต้านม สำหรับผู้หญิงเรานั้น เต้านม จัดเป็นอวัยวะลำดับต้นๆ ที่สำคัญ แต่ส่วนมากมักดูแลกันไม่ถูกต้อง การดูแลเต้านมเป็นเรื่องใหญ่และสำคัญมาก หากปล่อยไปตามกาลเวลา คุณผู้หญิงอาจจะต้องมานั่งเสียใจก...
การรักษาสิวในหญิงตั้งครรภ์ หมอเขียนบทความนี้ขึ้น เนื่องจากคนไข้จำนวนไม่น้อยที่มาปรึกษาปัญหาสิวพร้อม ๆ กับเตรียมตัวเป็นว่าที่คุณแม่มือใหม่ โดยคำถามที่หมอมักถูกถามบ่อย ๆ คือ ยารักษาสิวทำให้ทาร...
สูตรหน้าขาวเนียนจากกล้วยหอม สูตรหน้าขาวเนียนจากกล้วยหอม สำหรับคุณแม่ ผลไม้อย่าง “กล้วย” นั้นมีสารอาหารและแร่ธาตุที่สำคัญต่อผิวและร่างกายเช่น โปรตีน คาร์โบไฮเดรต แคลเซียม ฟอสฟอรัส เหล็ก โ...
คุมกำเนิดแบบฉีด ยาฉีดคุมกำเนิด คือ ฮอร์โมนสังเคราะห์ ที่มีใช้ป้องกันการตั้งครรภ์ และถือได้ว่าเป็นยาคุมกำเนิด ที่มีประสิทธิภาพสูง สำหรับวิธีการใช้นั้น แพทย์จะ ฉีดยาคุมกำเนิดเข้าไปในกล้ามเนื้อมีห...
ทำหมันหญิง ทำหมันหญิง(Female sterilization)คืออะไร เป็นวิธีการคุมกำเนิดที่มีประสิทธิภาพสูง ปลอดภัยและประหยัด การทำหมันหญิงเป็นการทำให้หลอดมดลูก (fallopian tube) อุดตันทั้งสองข้าง...
