อันตรายของการนอนไม่พอ

ลูกนอนกรน รู้ทันปัญหา ก่อนพัฒนาการลูกจะเสื่อมถอย

ลูกนอนกรน รู้ทันปัญหา ก่อนพัฒนาการลูกจะเสื่อมถอย

MamaExpert Team 07 March 2018

ลูกนอนกรน ลูกนอนกรน คุณพ่อคุณแม่อาจคิดว่าลูกนอนหลับสบาย แต่การกรนที่ผิดปกติ จะส่งผลเสียจนถึงขั้นทำให้ลูกหยุดหายใจขณะนอนหลับได้เลยทีเดียวค่ะ อาการกรนของลูกเป็นสัญญาณเตือนประการหนึ่งของ &ld...

การนอนของทารก การฝึกลูกนอน อันตรายของการนอนไม่พอ

นักวิจัยเผย การนอนน้อย อันตรายมากกว่าการไม่ได้นอน

นักวิจัยเผย การนอนน้อย อันตรายมากกว่าการไม่ได้นอน

MamaExpert Team 18 March 2016

 ผลเสียของการนอนน้อยมากเท่าๆกับไม่ได้นอน ทีมนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยแห่งรัฐวอชิงตัน สหรัฐอเมริกา ศึกษาวิจัยผลการนอนโดยอาศัยการเก็บข้อมูลและตรวจวัดผลจากกลุ่มตัวอย่างจำนวนทั้งหมด 48 คน ในโ...

นอนน้อย นอนวันละกี่ชั่วโมง นอนไม่หลับ