การฟื้นฟูสุขภาพ แม่หลังคลอดด้วยวิธีโบราณ

11 May 2012
245 view

การฟื้นฟูสุขภาพ แม่หลังคลอดด้วยวิธีโบราณ

วิธีการดูแลที่ได้รับการถ่ายทอดมาแต่ครั้งโบราณ เมื่อสตรีหลังคลอดบุตรควรต้องได้รับการดูแลสุขภาพ และฟื้นฟูอวัยวะภายในที่เกิดการเปลี่ยนแปลงจากการตั้งครรภ์ และคลอดบุตร ด้วยศาสตร์ สมุนไพร และความรู้พื้นบ้านแต่ดั่งเดิม ช่วยผ่อนคลายความตึงเครียดหลังคลอด บรรเทาอาการเจ็บแผล ช่วยให้ฝีเย็บแห้ง และหายเร็วขึ้น โดยปัจจุบันมีทั้งผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการอบรมตามหลักแพทย์แผนไทย  แพทย์ทางเลือก แพทย์แผนปัจจุบันบางโรงพยาบาลได้นำเอาวิธีโบราณนี้กลับมาใช้อีกครั้ง ช่วยให้คุณแม่หลังคลอดได้เลือกใช้บริการที่หลากหลาย ดังเช่น การประคบหม้อเกลือ ,การนั่งถ่าน ที่เป็นชุดสมุนไพร ช่วยกระตุ้นการหดตัวของมดลูก และการขับน้ำคาวปลาให้ดีขึ้น มดลูกเข้าอู่ได้เร็วขึ้น ทำให้สุขภาพแข็งแรง ฟื้นตัวเร็ว ผิวพรรณกลับมาสดใสคืนความเยาว์วัยให้ชีวิต แต่ทั้งนี้และทั้งนั้น คุณแม่ที่จะสามารถใช้วิธีพื้นบ้านนั้นควรหายจากอาการเพลียจากการคลอดบุตรก่อน เพราะอาจเป็นผลเสียต่อสุขภาพได้

ขั้นตอนการดูแลแม่หลังคลอดด้วยวิธีโบราณ จากแพทย์แผนไทยหรือผู้เชี่ยวชาญ ประกอบด้วย

1.   การนวดผ่อนคลายความเครียด และผ่อนคลายกล้ามเนื้อ

World-Spa-Well-being-Convention-2012-103510

2.   การประคบสมุนไพรสด

การฟื้นฟูสุขภาพ แม่หลังคลอดด้วยวิธีโบราณ

3.   การนั่งถ่าน

การฟื้นฟูสุขภาพ แม่หลังคลอดด้วยวิธีโบราณ

 

4.   อยู่กระโจม อบสมุนไพร

การฟื้นฟูสุขภาพ แม่หลังคลอดด้วยวิธีโบราณ

5.   นวด และขัดผิวด้วยสมุนไพร

การฟื้นฟูสุขภาพ แม่หลังคลอดด้วยวิธีโบราณ

6.   อาบน้ำสมุนไพรสด
12004856_916392798443112_699719569806499496_n

7.   การทับหม้อเกลือ

การฟื้นฟูสุขภาพ แม่หลังคลอดด้วยวิธีโบราณ

การเข้าครอสต่างๆเพื่อสุขภาพแม่หลังคลอดควรอยู่ภายใต้ความปลอดภัย คุณแม่คลอดธรรมชาติ สามารถทำได้เมื่อพักพื้นร่างกายแล้ว 3 วัน  คุณผ่าตัดคลอด และผ่าตัดคลอดทำหมัน ควรพักฟื้นร่างกายอย่างน้อย 45 วัน และควรปรึกษาแพทย์เรื่องบาดแผลก่อนเสมอ

บทความที่เกี่ยวข้อง