MamaExpert

12 อาหารแม่ท้องต้องเลี่ยง อาหารที่เสี่ยงต่อสุขภาพ อาหารแม่ท้องห้ามกิน

อาหารแม่ท้องต้องเลี่ยง อาหารแม่ท้องต้องเลี่ยงเพื่อสุขภาพลูกน้อย ระหว่างตั้งครรภ์คุณแม่ควรรับประทานอาหารที่ สะอาด สุก สดใหม่ และครบ 5 หมู่ในทุกๆวัน คุณแม่ตั้งครรภ์มักมีอาการผะอืด ผะอม  ท้องอืด...

อาหารบำรุงครรภ์ โภชนาการแม่ตั้งครรภ์ คำถามเกี่ยวกับอาหารแม่ท้อง

เปิดเพลงให้ทารกในครรภ์ฟังดีอย่างไร ควรเริ่มเปิดตอนไหนดี??

เปิดเพลงให้ทารกในครรภ์ฟัง เปิดเพลงให้ทารกในครรภ์ฟัง จากผลการวิจัยของนักวิจัย Dr. Leon Thurman ชาวสหรัฐอเมริกา ซึ่งได้ให้คุณแม่ที่ตั้งครรภ์ได้ฟังเพลงอย่างสม่ำเสมอ เมื่อคลอดทารกออกมา ทารกจะมีพัฒนาการ...

พัฒนาการทารกในครรภ์ กระตุ้นพัฒนาการทารกในครรภ์ แม่ตั้งครรภ์

อันตรายจากการเตรียมหรือใช้นมผสมไม่ถูกต้อง

คำแนะนำนี้มีอยู่ที่บรรจุภัณฑ์ของนมผสมทุกยี่ห้อ แต่เป็นคำแนะนำที่พ่อแม่น้อยคนจะตระหนัก เพราะเป็นคำเตือนที่พิมพ์ด้วยตัวอักษรเล็ก ๆ ไม่ดึงดูดสายตาเท่ากับคำว่า “DHA 5 เท่า, ARA, Omega 3-6-9, ฉลาด...

การเตรียมนมผสม นมผง วิธีชงนมที่ถูกต้อง

องค์การอนามัยโลกแนะนำนมแม่เท่านั้น

องค์การอนามัยโลกให้คำแนะนำเกี่ยวกับการให้อาหารที่ดีที่สุดสำหรับทารก เรียงตามลำดับดังนี้ 1. ให้ทารกกินนมจากอกแม่ของตนเอง 2. ให้ทารกกินนมแม่ของตนเองที่บีบหรือปั๊มออกมา (โดยใช้ขวดหรือป้อนด้วยช้อนหรือถ้วย...

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ การเลือกนมสำหรับทารก นมแม่

นมถั่วเหลืองสำหรับทารก ดีจริงหรือ?

นมถั่วเหลืองสำหรับทารก ถั่วเหลืองเป็นอาหารที่มีประโยชน์ แต่ควรรับประทานร่วมกับอาหารอื่น ๆ ด้วย การให้ทารกกินนมถั่วเหลืองเพียงอย่างเดียวเป็นเรื่องที่ไม่ควรทำอย่างยิ่ง เพราะถั่วเหลืองมีสารที่มีฤทธิ์ในก...

นมผสม เลี้ยงลูกด้วยนมผสม นมผสมสำหรับเด็ก

การดูแลสุขภาพระหว่างการตั้งครรภ์ เรื่องสำคัญที่แม่ท้องต้องรู้

สุขภาพระหว่างการตั้งครรภ์ ระหว่างการตั้งครรภ์ร่างกายอาจเกิดการเปลี่ยนแปลงหลายอย่าง อาการแพ้ท้องจะมีมากใน 3 เดือนแรก เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย เมื่อตื่นนอน จะมีอาการมึนศีรษะ คลื่นไส...

สุขภาพครรภ์ สุขภาพทารกในครรภ์ ตรวจครรภ์

จะต้องทำอะไรบ้างเมื่อคุณแม่ไปฝากครรภ์

ครั้งแรกที่คุณแม่มาฝากครรภ์ ถ้าคุณแม่ไม่เคยตรวจปัสสาวะทดสอบการตั้งครรภ์ สิ่งแรกที่ต้องทำก็คือการตรวจยืนยันการตั้งครรภ์โดยการเก็บปัสสาวะทดสอบการตั้งครรภ์หลังจากนั้น แพทย์ผู้ดูแลจะซักถามประ...

การตั้งครรภ์ ตรวจสุขภาพลูกน้อยในครรภ์ ฝากครรภ์

จำเป็นต้องตรวจโครโมโซมของลูกน้อยในครรภ์ทุกรายหรือไม่

คุณแม่บางท่านอาจจะเคยได้ยินถึงเรื่องการตรวจโครโมโซมของลูกน้อยในครรภ์ สงสัยหรือไม่ว่าทำไมคุณแม่บางท่านจึงต้องตรวจโครโมโซมของลูกน้อย จริงๆแล้ว ในคุณแม่ที่ปกติทั่วไป ไม่จำเป็นต้องตร...

การตั้งครรภ์ ตรวจโครโมโซมทารกในครรภ์

โมบายล์ ของเล่นกระตุ้นพัฒนาการเด็กวัย 6 เดือน

โมบายล์ ของเล่นกระตุ้นพัฒนาการเด็ก โมบายล์ ของเล่นกระตุ้นพัฒนาการเด็ก ลูกน้อยในวัยแรกเกิดถึง 6 เดือน มักจะชอบมองดูของเล่นที่มีสีดำ – ขาว มากกว่าสีอื่น ๆ เพราะเป็นสีที่มีความเข้มต่างกันม...

พัฒนาการเด็ก ของเล่นเด็ก กระตุ้นพัฒนาการเด็ก

วิธีฝึกลูกหลับกลางคืน ตื่นกลางวัน อย่างไรดีให้สำเร็จ

ฝึกลูกหลับกลางคืน วิธีฝึกลูกหลับกลางคืน ตื่นกลางวันอย่างไรดี เพราะเสียงของลูกเวลาร้องไห้ตอนกลางดึกอาจจะทำให้พ่อแม่มือใหม่หลายรายต้องอดนอนไปด้วย เพราะต้องคอยตื่นมาดูแลลูกในยามดึกดื่น ยิ่งหากลูกตื่นมาก...

การฝึกลูกนอน ลูกหลับยาก การนอนของเด็ก

กะหล่ำปลีสีม่วง ทดสอบเพศทารกในครรภ์ได้จริงหรือ?

กะหล่ำปลีสีม่วง ทดสอบเพศทารกในครรภ์ กะหล่ำปลีสีม่วง ทดสอบเพศทารกในครรภ์ เป็นวิธีทดสอบง่ายๆ ที่คุณพ่อคุณแม่นิยมทำกัน ในกะหล่ำปลีสีม่วงมีสารแอนโทไซยานิน ( Anthocyanin ) เป็นรงควัตถุที่พบในพืชทั้งในดอ...

ทดสอบเพศลูก การตรวจครรภ์ แม่ตั้งครรภ์

โรคโปลิโอ โรคร้าย อันตรายถึงพิการ!!!

โรคโปลิโอ โรคโปลิโอ หรือ Poliomyelitis นับเป็นโรคที่มีความสำคัญมากโรคหนึ่ง ทั้งนี้เพราะเชื้อ ไวรัสโปลิโอ จะทำให้มีการอักเสบของไขสันหลังทำให้มีอัมพาตของกล้ามเนื้อแขนขา ซึ่งในรายที่อาการรุนแรงจะทำให้...

พัฒนาการเด็ก วัคซีนเด็ก โรคในเด็ก

เส้นเลือดขอดขณะตั้งครรภ์ แก้อย่างไรดี รักษาหายหรือไม่?

เส้นเลือดขอดขณะตั้งครรภ์ เส้นเลือดขอดขณะตั้งครรภ์ คุณแม่หลายท่าน ขณะตั้งครรภ์ เส้นเลือดขอดจะมองเห็นเส้นเลือดฝอยเล็กๆ โป่งพอง ที่ผิวด้านข้างของเข่าและตาตุ่ม เมื่อเส้นเลือดพองโตกว่าปกติจะมองเห็นเป็นสีเ...

สุขภาพแม่ตั้งครรภ์ อาการผิดปกติในหญิงตั้งครรภ์ แม่ตั้งครรภ์

ฝ้า ขณะตั้งครรภ์ ทำอย่างไรดี รักษาได้หรือไม่?

ฝ้า ขณะตั้งครรภ์ ฝ้า ขณะตั้งครรภ์ เมื่อถึงวัยอันสมควร ผู้หญิงทุกคนจะต้องมีโอกาสตั้งครรภ์ และมีการเปลี่ยนแปลงมากมายกับผิวพรรณ ซึ่งบางรายจะเกิดอาการวิตกถึงการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ กลัวว่าจะไม่กลับมาเป...

สุขภาพแม่ตั้งครรภ์ ความสวยความงาม

โรคมือเท้าปาก ระบาดอีกแล้ว ทุกบ้านต้องระวัง!!!

โรคมือเท้าปาก  โรคมือเท้าปากจะเกิดเชื้อไวรัสกลุ่ม Enterovirus genus ซึ่งเชื้อโรคในกลุ่มนี้ประกอบไปด้วย polioviruses, coxsackieviruses, echoviruses, and enteroviruses โรคมือเท้าปาก มีสาเกตุเกิ...

โรคติดต่อในเด็ก โรคในเด็ก สุขภาพลูกรัก